Is e lusgairean a th 'ann am beans le feartan beathachaidh luachmhor agus mòran fheartan feumail airson a' chuirp. Bidh mòran dhaoine a 'còrdadh riutha agus gu tric a' dèanamh biadh bho phònairean, ach tha beagan dhaoine a 'smaoineachadh gu bheil feartan feumail ann an toradh agus duilleagan (pods). Beachdaich sinn, dè dìreach na duilleagan bean a th 'ann, ciamar a sgrìobhas iad gu ceart agus an toirt airson adhbharan leigheis.
Sgrìobhadh agus seilbh leigheis air duilleagan bean
Tha na duilleagan de mheasan bean àbhaisteach a 'gabhail a-steach na h-earrannan a leanas anns an riochdachadh:
- aminoacidean (arginine, tyrosine, methionine, lysine, tryptophan, betaine, colineine, tyrosine, leucine, asparagine);
- stigmasterin;
- glucokinin (stuth coltach ri insulin);
- aigéid organaig (malic, citric, malonic, ascorbic);
- trigonellin;
- pyridoxine;
- thiamine;
- carotene;
- hemicellulose;
- flavonoids (quercetin, kaempferol);
- micro-agus macroelements (sinc, copar, calcium, iarann, sodium, msaa).
Air sgàth co-dhealbhachadh sònraichte duilleach bean, tha na leanas a 'toirt buaidh bhuannachd air a' bhodhaig:
- vasodilator;
- hypoglycemic (lùghdachadh ann an sùim glùcois san fhuil);
- stèidheachadh stuthan metabollach anns a 'bhodhaig;
- gnìomh diuretic;
- a 'leasachadh cruthachadh einnseanan, hormonaichean, protainnean anns a' bhodhaig;
- normalachadh bruthadh-fala;
- anti-inflammatory;
- antimicrobial.
Taisbeanaidhean airson làimhseachadh le duilleagan bean
Tha leigheas traidiseanta a 'moladh cleachdadh an druga seo ann an leithid de fhrith-eòlasan:
- tinneas an t-siùcair mellitus (ann an cruth sìmplidh);
- puffiness co-cheangailte ri droch dhreuchd dhubharach;
- gout ;
- briseadh ann am pròiseasan metabollach sa chorp.
Ann am slànachadh dhaoine, tha duilleagan bean air an cleachdadh gu farsaing agus air an òrdachadh airson leigheas nuair:
- galaran cridhe;
- briseadh-teann;
- pancreatitis leantainneach;
- reumatism;
- galaran sgalachail nan àrainnean;
- urolithiasis agus feadhainn eile.
Ag ullachadh sgeadachadh bho dhuilleagan bean
Tha àite cudromach aig cruinneachadh agus buain dhuilleagan bean ann a bhith a 'gleidheadh feartan feumail an toraidh. Airson adhbharan leigheis, cleachd duilleagan bean tioram. Cruinnich iad nuair a ruigeas na toradh inbheachd. Tha na bileagan air an tiormachadh a-muigh ann an àite sgàile no ann an àite tioram. Chan eil beatha sgeilp de stuthan amh nas fhaide na trì bliadhna.
Bu chòir sgeadachadh bho dhuilleagan bean a dheasachadh mar a leanas:
- Cuir bòrd-bòrd de stuth amh a chaidh a ghearradh ann an soitheach air a chòmhdach, deàrnaich glainne de dh'uisge fuar.
- Cuir a-steach amar uisge agus cùm ceathramh uair a thìde fon chnoc.
- Thoir air falbh bhon phloc, fionnar airson 45 mionaid.
- Strain, gu cùramach a 'sruthadh a-mach.
- Thoir an àireamh de bhroth dhan uisge a chaidh a ghoil tùsail.
Gabh leth glainne ann an cruth teas trì tursan san latha airson leth uair a thìde ron bhiadh. Mus feum a chleachdadh, bu chòir a 'bhroth a chrathadh.
Flaps de mhòine le tinneas an t-siùcair
Le bhith a 'làimhseachadh tinneas an t-siùcair le duilleagan bean, faodaidh tu siùcar fuil a lughdachadh agus na comharran sin a chumail airson timcheall air sia uairean a thìde. Mar dhòigh air leigheas neo-eisimeileach, tha sgeadachadh de dhuilleagan bean air a chleachdadh aig ìre tùsail de diabetes mellitus seòrsa 2 còmhla ri daithead. Ann an cùisean eile, chan urrainnear pònaichean duilleach a chleachdadh ach mar phàirt de fhilleadh a-steach
Faodaidh tu a bhith a 'cleachdadh duille bean le tinneas an t-siùcair ann an cruth sgeadachadh, a bharrachd air sgeadachadh a chaidh a dheasachadh air bunait cruinneachadh meidigeach bho dhuilleagan bean, duilleagan gorma agus connlach coirce, air an togail gu cothromach. Tha am broth air ullachadh gu furasta:
- Thoir còig spùran-bùird den chruinneachadh le litr uisge.
- Boil thairis air teas ìosal airson deich mionaidean.
- Cool, filter.
- Gabh trì tursan san latha airson leth uair a thìde ron bhiadh airson leth glainne.