Ciamar a bhriseas tu duilleagan bean gu ceart?

Is e lusgairean a th 'ann am beans le feartan beathachaidh luachmhor agus mòran fheartan feumail airson a' chuirp. Bidh mòran dhaoine a 'còrdadh riutha agus gu tric a' dèanamh biadh bho phònairean, ach tha beagan dhaoine a 'smaoineachadh gu bheil feartan feumail ann an toradh agus duilleagan (pods). Beachdaich sinn, dè dìreach na duilleagan bean a th 'ann, ciamar a sgrìobhas iad gu ceart agus an toirt airson adhbharan leigheis.

Sgrìobhadh agus seilbh leigheis air duilleagan bean

Tha na duilleagan de mheasan bean àbhaisteach a 'gabhail a-steach na h-earrannan a leanas anns an riochdachadh:

Air sgàth co-dhealbhachadh sònraichte duilleach bean, tha na leanas a 'toirt buaidh bhuannachd air a' bhodhaig:

Taisbeanaidhean airson làimhseachadh le duilleagan bean

Tha leigheas traidiseanta a 'moladh cleachdadh an druga seo ann an leithid de fhrith-eòlasan:

Ann am slànachadh dhaoine, tha duilleagan bean air an cleachdadh gu farsaing agus air an òrdachadh airson leigheas nuair:

Ag ullachadh sgeadachadh bho dhuilleagan bean

Tha àite cudromach aig cruinneachadh agus buain dhuilleagan bean ann a bhith a 'gleidheadh ​​feartan feumail an toraidh. Airson adhbharan leigheis, cleachd duilleagan bean tioram. Cruinnich iad nuair a ruigeas na toradh inbheachd. Tha na bileagan air an tiormachadh a-muigh ann an àite sgàile no ann an àite tioram. Chan eil beatha sgeilp de stuthan amh nas fhaide na trì bliadhna.

Bu chòir sgeadachadh bho dhuilleagan bean a dheasachadh mar a leanas:

  1. Cuir bòrd-bòrd de stuth amh a chaidh a ghearradh ann an soitheach air a chòmhdach, deàrnaich glainne de dh'uisge fuar.
  2. Cuir a-steach amar uisge agus cùm ceathramh uair a thìde fon chnoc.
  3. Thoir air falbh bhon phloc, fionnar airson 45 mionaid.
  4. Strain, gu cùramach a 'sruthadh a-mach.
  5. Thoir an àireamh de bhroth dhan uisge a chaidh a ghoil tùsail.

Gabh leth glainne ann an cruth teas trì tursan san latha airson leth uair a thìde ron bhiadh. Mus feum a chleachdadh, bu chòir a 'bhroth a chrathadh.

Flaps de mhòine le tinneas an t-siùcair

Le bhith a 'làimhseachadh tinneas an t-siùcair le duilleagan bean, faodaidh tu siùcar fuil a lughdachadh agus na comharran sin a chumail airson timcheall air sia uairean a thìde. Mar dhòigh air leigheas neo-eisimeileach, tha sgeadachadh de dhuilleagan bean air a chleachdadh aig ìre tùsail de diabetes mellitus seòrsa 2 còmhla ri daithead. Ann an cùisean eile, chan urrainnear pònaichean duilleach a chleachdadh ach mar phàirt de fhilleadh a-steach leigheas còmhla ri drogaichean antidiabetic.

Faodaidh tu a bhith a 'cleachdadh duille bean le tinneas an t-siùcair ann an cruth sgeadachadh, a bharrachd air sgeadachadh a chaidh a dheasachadh air bunait cruinneachadh meidigeach bho dhuilleagan bean, duilleagan gorma agus connlach coirce, air an togail gu cothromach. Tha am broth air ullachadh gu furasta:

  1. Thoir còig spùran-bùird den chruinneachadh le litr uisge.
  2. Boil thairis air teas ìosal airson deich mionaidean.
  3. Cool, filter.
  4. Gabh trì tursan san latha airson leth uair a thìde ron bhiadh airson leth glainne.