Ciamar a nì thu co-èigneachadh?

Tha co-chòrdadh ann an clò-bhreac ioma-sheòrsach a tha air a thionndadh le sgrìobhadh leigheis, air a chleachdadh airson adhbharan cungaidh-leigheis. Gu math tric, nuair a bhios tu a 'cleachdadh compress, thèid an teòthachd a chur an gnìomh.

Cuin a bhios feum agad air co-chnatan fuar agus teth?

Bu chòir co-fhaireachdainn teann a dhèanamh fo na cumhaichean a leanas:

Tha an tinneas blàthachaidh a 'cuideachadh le bhith a' leigeil le spasms a lùghdachadh, sruth fhuil a mheudachadh.

Thoir aire! Chan urrainnear coimpiutaichean teatha a chleachdadh ann an apendicitis, peritonitis, bleeding, agus boireannaich - agus sèididh nan aplacaidean.

Faodar co-èiteachadh fuar a dhèanamh ann an leithid de chùisean:

Tha fuarachadh a 'dèanamh co-èigneachadh air adhbharan vasoconstriction, a' lùghdachadh cugallachd de dhùnaidhean neònach.

Ciamar a nì thu co-èigneachadh?

Tha an algorithm airson a bhith a 'cur a-steach compress mar a leanas:

  1. Tha fuasgladh leigheis air a dhòrtadh air an uinne a tha air a phasgadh ann an grunn shreathan (no an riochdachadh air a sgaoileadh). Mar cho-èiteadh fuar, gabhaidh brat rubair no polietylene le deigh agus sneachda a chleachdadh.
  2. Tha glainne air a chur an sàs air làrach sèididh (mura h-eil stiùiridhean sònraichte ann airson a bhith a 'cur an òrdugh).
  3. Tha còmhlan-ceangail air a chur air mullach còmhnard, inneal cotain, agus le teasachadh teann - bho shawl clòimhe.
  4. An dèidh a 'mhodh-obrachaidh, sguabaidh an craiceann le tuill bhog.

Airson fiosrachadh! Ma thèid compress teth a dhèanamh, thèid pàipear cèir no cealla-phòna a chur an sàs air a 'chlò fliuch gus a bhith a' neartachadh buaidh blàthachaidh.

Dè as coireach a nì mi?

Tha òrdughan de bhriseadh math. Tha an roghainn de dh 'leigheas no de chumadh an urra ris an tinneas. Le co-dhùnaidhean angina, otitis, radiculitis, luadhadh, gout, alcohol (vodka) thathar a 'moladh. Tha e cudromach a bhith a 'cumail sùil air na cuibhreannan. Mar sin tha an vodca air a thiormachadh le uisge leth, agus nuair a bhios e a 'cleachdadh airson deoch làidir a dhèanamh ann an 1 pàirt dheth cuir 3 pàirtean de dh'uisge. Mar a ghabhas stuth leigheis-leigheis a chleachdadh, sgeadachaidhean agus innealan-luirg de luibhean:

Cuideachd tha reasabaidhean a 'gintinn le stuthan nàdarra eile:

Cudromach! Na cleachd stuthan a-riamh airson barrachd ath-bheothachaidh aillse.