Chan urrainnear tòiseachadh air 100% de dh'aois, ach le bhith a 'cumail ri riaghailtean sìmplidh, faodaidh tu àrdachadh a dhèanamh air coltachd a' bheothachaidh aig amannan.
A 'Taghadh Pòsaidh gus a bhith trom le leanabh
Chan eil buaidh chudromach air a 'chomas a th' ann a bhith a 'toirt breith-inntinn ann an gnè, gu h-àbhaisteach tha iad a' diùltadh an dàimh eadar suidheachadh ann an gnè agus torrachas. Ach ma tha thu airson faighinn a-mach far nach urrainn dhut a bhith trom, gheibh thu freagairt aon-ghuthach bho eòlaichean - faodaidh tu pàiste a thogail gu tur ann an suidheachadh sam bith.
A rèir a 'chuid as motha de chàraidean, is e an suidheachadh as fheàrr a bhith trom le bhith:
- suidheachadh misionair clasaigeach;
- stoidhle cùramach;
- air an taobh (an duine bhon chùl).
Anns an fharsaingeachd, tha suidheachadh feise "fàbharach" airson beothachadh a 'ceangal a' ghnè choitcheann - bu chòir dha boireannach a bhith ann an suidheachadh far nach bi sperm a 'sruthadh. Ma chuimhnicheas tu gu bheil buaidh aig an dreuchd air mar a tha coltas ann gun toireadh e a-mach ach aig àm aimhreitidh agus às a dhèidh. Agus tha seo a 'ciallachadh gum faod thu na h-àiteachan as fheàrr leat a chleachdadh gu h-iomlan, a' gabhail a-steach suidheachadh marcaiche no seasamh, rè na cruinne air fad, gan atharrachadh gu "fàbharach" anns a 'chuairt dheireannaich. Mar sin, tha thu a 'meudachadh an coltas gu bheil beothalachd ann agus nach eil thu a' tionndadh gnè gu gnàthach. Mar a chì thu an roghainn, anns an t-suidheachadh sin tha e nas fheàrr a bhith trom le leanabh, gu tur an urra riut fhèin agus do chompanach.
Is e a 'chomhairle as cumanta dhaibhsan a tha ag iarraidh a bhith trom le suidheachadh "beithe" às dèidh gnè. Chan eil an comhairle gun chiall, oir anns an t-suidheachadh seo faodaidh boireannach an ìre as motha de sperm a shàbhaladh. Ma tha e doirbh dhut do chasan a thogail, luidh sìos gus an cuir thu do chasan an aghaidh a 'bhalla. No dìreach cuir sìos do chasan chun a 'bhroinn a tha na laighe air do dhruim - chan eil an suidheachadh seo cho èifeachdach agus nas fhasa a dhèanamh.
Dòighean eile ann a bhith a 'meudachadh a' choltas gu bheilear a 'creidsinn
Anns a 'chùis nuair nach eil trioblaidean slàinte cudromach ann, cha mhòr nach eil obair sam bith ag obair, ach tha e trom nas duilghe a bhith trom le lùbadh uterineach , crìonadh agus galaran eile. Ann an suidheachadh sam bith, cha bu chòir dhut a bhith an urra ri postachd a-mhàin, meudachadh na cothroman agad a bhith a 'faireachdainn leanabh le cuideachadh bho bheathachadh ceart agus dòigh-beatha fhallain, ma bhios feum air, cuir ioma-fhillte ioma-fhuaim, feuch gun a bhith a' dol thairis air an obair agus cuideam a sheachnadh. Thathas a 'moladh an dà chom-pàirtiche sgrùdadh tro sgrùdadh meidigeach, a bhith a' làimhseachadh galaran leantainneach (ma tha sin ann). Bidh iad buannachdail bho mhodhan neartachaidh coitcheann agus gnìomhachd corporra meadhanach.