20 biadh tùsail (agus glè bhlas) bho ghlasraich

Agus chan fheum thu a-nis feuchainn air clann glasraich ithe!

1. Broccoli frith le càise parmesan

2. Geamannan Dachaigh

3. A 'buain càl friogais le piobar

4. Spaghetti ann an Alfredo sauce

5. Bean uaine ann an Sìonais

6. Grathadh càise bho sprouts a 'Bhruiseil

7. balgan-buachair fhiadhaich

8. Crith-leataidhean le garlic

9. Tomato Cobler

10. Brògan Frangach, air am biadhadh san àmhainn

11. Fritters with kohlrabi agus carrots le sauce uachdar

12. Zucchini air am biadhadh le càise Parmesan

13. Siùsa Grèigeach "Tsatsiki"

14. Peas, air a ghoid le oiseanan

15. Spionach air a bhiadhadh le càise

16. Buffalo milis le sauce càise

17. Pizza megplant

18. Carraidean ann am maple glaze

19. Tart le asparagus uaine

20. Crìonadh o phupag ruadh