A bharrachd air a bhith cruthachail aig Valeria, tha ùidh aig mòran luchd-leantainn ann an cùis a bòidhchead nàdarra, oir ann am poball tha an rionnag a 'nochdadh ann an èideadh spaideil, le gràdh agus sgeadachadh brèagha, agus ann an dealbhan airson irisean brèagha, bidh dealbhan air an deasachadh gu cùramach.
Chan eil cuid de dhaoine ainmeil airson a bhith a 'sealltainn an coltas nàdarra aca, oir bidh an idol a' tionndadh gu boireannach àbhaisteach le wrinkles agus easbhaidhean eile. Ach, chan eil eagal air Valeria nochdadh gun a bhith a 'dèanamh suas agus a' dèanamh suas, oir às dèidh dha a bhith a 'coimhead às a leth fhèin agus a' stiùireadh dòigh-beatha fallain , bha i comasach air bòidhchead òigridh agus nàdarra a ghleidheadh. Tha an seinneadair deònach cuid de riaghailtean a roinn a chuidicheas i a 'coimhead òg, dona agus seinn.
Dìomhairean Bòidhchead Valeria
Thuirt an seinneadair a-rithist gun do ghabh i a-steach agus nach robh ia 'dol a chuideachadh le lannsairean plastaig. Am bòidhchead nàdarra a b 'urrainn dhi a ghlèidheadh tro leigheasan dùthchasach. Ge-tà, leis a h-earbsa aice tha i toilichte leis na boireannaich uile:
- Anns a 'chiad àite, tha daithead ceart agus cothromach aig an seinneadair. Uaireannan bidh i fiù 's a' rèiteachadh làithean dìolaidh. Bho dheochan tha e nas fheàrr le tì uaine.
- Bidh Yoga a 'cuideachadh an rionnag a bhith ann an co-chòrdadh ris fhèin. Bidh Valeria a 'toirt rug còmhla rithe airson clasaichean, eadhon air turas. Le clàr teann a bhith aice, bidh i a 'toirt ùine seachad airson yoga a chosg dà thuras san latha.
- Tha oidhche mhath ann an cadal. Tha an seinneadair a 'creidsinn gu feum an corp ùine gus neart fhaighinn air ais. Tha Valeria 5 uairean a dh 'fhaid gus cadal.
- Dòigh-beatha fallain. Tha smocadh agus deoch làidir a 'toirt droch bhuaidh air slàinte chan ann a-mhàin, ach bòidhchead, agus mar sin chan eil rionnag na Ruis a' cleachdadh an dàrna no an dàrna fear.
- Thathar a 'toirt aire shònraichte do ghlanadh an aghaidh, a' feuchainn ri megaichean collagen no leigheasan dùthchasach. Ma tha thu airson cuirm-chiùil a thoirt dhi feumaidh tu an neach a thoirt a-steach, agus bidh i ga bhualadh le pìos deigh bho sgeadachadh chamomile.
Airson a h-uile neach-leantainn air obair an seinneadair Valeria, bidh sinn a 'tairgsinn a cuid dealbhan fhaicinn gun dèanamh suas agus gun photoshop.
| | | |
| | | |
