Le psychotherapy tha thu a 'tuigsinn an leigheas, far a bheil am prìomh dhrogaig mar a tha an dotair. A 'conaltradh ris an euslaintich, tha e gu h-iongantach a' toirt buaidh air eacarsaich agus, a 'cuideachadh le bhith ag atharrachadh bheachdan mu fhèin agus don t-saoghal mun cuairt, a' cur ri ath-bheothachadh. Am measg nam prìomh dhòighean air buaidh leithid seo tha psychotherapy reusanta. Faodar a thoirt còmhla le leigheas eacarsaich , leigheas dreuchdail, msaa.
Leigheas reusanta ann an saidhgeòlas
Tha e ag amas air buaidh a thoirt air an euslainteach le mìneachaidhean reusanta air a dhèanamh gu reusanta. Is e sin, tha an dotair a 'mìneachadh don euslainteach dè a tha doirbh a thuigsinn agus a ghabhail. An dèidh argamaidean soilleir agus sìmplidh fhaighinn, bidh an t-euslainteach a 'diùltadh a chreideasan brèagha, a' toirt thairis air beachdan dubhach agus gluasad mean air mhean gu ath-bheothachadh. Tha dòighean-obrach rianail a 'cleachdadh gu math eadar-dhealaichte:
- moladh neo-dhìreach;
- buaidh faireachail;
- modhan oideachaidh.
Tha cleachdadh tric a 'ciallachadh còmhradh eadar an dotair agus an t-euslainteach, ach bidh mòran an crochadh air pearsantachd an eòlaiche, a chomas a bhith a' dearbhadh agus ag èisteachd, a 'dol an sàs ann an earbsa agus gu bheil ùidh mhòr aige ann an toradh an euslaintich. Tha grunn stiùiridhean aig an leithid seo de dh 'òrdugh, agus tha cuid de na h-ullachaidhean agus na dòighean a tha aice a' co-chòrdadh ris an dòigh air prògraman neònach.
Rèiteachadh-faireachail
Chaidh an stiùireadh seo ann an 1955 a mholadh le Albert Ellis. Bha e den bheachd gu bheil adhbharan nan duilgheadasan inntinn neo-riaghailteach - suidhichidhean inntinneach. Am measg nan prìomh dhuilgheadasan saidhgeòlasach tha:
- Fèin-dhìol agus fèin-dhìol.
- Leudachadh de na pàirtean àicheil den t-suidheachadh.
Bidh na modhan airson psychotherapy reusanta a 'cuideachadh euslaintich a bhith a' gabhail riutha fhèin agus a 'meudachadh an fhulangas airson aimhreit. Anns a 'chùis seo, bidh an dotair ag obair a rèir an sgeama a leanas:
- Mìneachadh agus mìneachadh. A 'mìneachadh brìgh an tinneis, a tha a' cuideachadh an euslaintich a 'faighinn dealbh soilleir agus soilleir den ghalar agus a bhith nas èifeachdaiche ga sgrùdadh.
- Convinces. Chan e a-mhàin gu bheil a 'chùis inntinn, ach cuideachd an taobh faireachail, a' dèanamh atharrachadh air suidheachadh pearsantachd an euslainteach.
- Ath-bheothachadh. Bidh atharrachaidhean ann an suidheachaidhean an euslaintich a 'fàs seasmhach, bidh an siostam luach ag atharrachadh a thaobh an galair, agus tha e a' dol seachad air.
- Foghlam. A 'cruthachadh cothroman dearbhach don euslaintich an dèidh dha an galar a bhith air a shàrachadh.
Rèiteachadh inntinn inntinn
Is e an stiùir roimhe aon de na prìomh mheuran aice. Tha na dreuchdan agus na dòighean-obrach teòiridheach aca a tha faisg air an cleachdadh, ach tha modhan airson psychotherapy reusanta, far a bheil an ùidh air a dhèanamh air faireachdainnean, nas structaraiche, agus tha obair leis an euslaintich cunbhalach. Am measg dhòighean eòlais tha:
- Còmhradh socratach;
- an ealain "lìonadh a 'bhàis";
- decaestrophication;
- dòigh co-ionann agus coltach ri chèile;
- ath-thaghadh;
- ath-nuadhachadh;
- dí-riarachadh.
Aig an aon àm, bidh an dotair a 'cleachdadh dealbhan-cluiche dreuchd, làimhseachadh nochdaidh, tarraing aire agus planadh gnìomhachd na obair. Tha seo uile a 'cuideachadh an euslainteach a bhith ag aithneachadh nàdar ceart a chuid smaoineachaidh, a' gabhail uallach airson na gnìomhan aca agus faighinn cuidhteas de dhuilgheadasan inntinn. Anns a 'chùis seo, tha e riatanach gu bheil beachd aig an dotair mu choileanaidhean loidsig agus a tha a' sealbhachadh teòiridh ùr-nodha argamaid.
Ri Thighinn
Tha e stèidhichte air beachd-smuaintean mu nàdar an duine agus mar a thòisich droch dhaoine no dragh tòcail. Tha a h-uile seòrsa de bheachdan meallta, leithid an comas a bhith a 'cumail smachd air suidheachaidhean taobh a-muigh no a' mhiann air a bhith an-còmhnaidh agus sa h-uile càil a 'chiad fhear, cumanta anns a' chomann-shòisealta. Tha iad air an gabhail riutha agus air an daingneachadh le fèin-hypnosis, a dh'fhaodas a bhith a 'brosnachadh neurosis, oir chan urrainn dhaibh a bhith air an toirt gu buil. Ach a dh 'aindeoin dè a' bhuaidh a tha aig factaran bhon taobh a-muigh, faodaidh daoine obrachadh air an ceann fhèin agus tha aithne air a 'chomas seo mar bhunait air teòiridh giùlan agus neo-riaghailteachdan pearsanta ABC.
Tha psychotherapy ciallach agus mìneachaidh a 'dearbhadh ma tha thu a' smaoineachadh gu ciallach agus gu reusanta, bidh na buaidhean mar an ceudna, agus ma tha an siostam creideas mì-chinnteach agus neo-reusanta, bidh na buaidhean buailteach. Ag aithneachadh a leithid de dhàimh, tha e comasach atharrachaidhean, gnìomhan agus gnìomhan leithid sin atharrachadh mar fhreagairt do shuidheachaidhean agus suidheachaidhean taobh a-muigh.
Rèiteachadh psychotherapy - bochdainn
Nam measg tha:
- dementia;
- mì-rian inntinn ann an droch ùine;
- tha psychotherapy reusanta fa leth air a dhìteadh ann an galaran dubhach agus galaran gabhaltach;
- cion brosnachaidh san euslaintich;
- beothachadh, ath-bheothachadh an dèidh fìor dhroch tinneas, nuair a tha feum air rabhadh nuair a thaghas tu dòigh air psychotherapy.