Neurotic

Neurasthenia bidh sinn a 'pàigheadh ​​airson astar beatha an latha an-diugh: sgudal fiosaigeach, pailteas fiosrachaidh, suidheachaidhean a tha tric a' cur cuideam agus, mar thoradh air, còmhstri pearsanta fada - tha seo a 'toirt a-steach eòlas-eòlas an t-siostam neònach. Le na comharran as fhiach a bhith a 'feuchainn ort fhèin agus do chàirdean a bhith a' breithneachadh "neurasthenic", bruidhnidh sinn an-diugh.

Clasachadh agus comharraidhean neurasthenia

Mar sin, dè a bhios neach-tòiseachaidh neurasthenic a 'faireachdainn? Gu h-àbhaisteach, tinneas cinn, trom, a 'bruthadh, mar aodach no clogaid troma. Canar ris a 'chomharra seo - "clogaid neurasthenic", agus tha e nas fheàrr dèiligeadh le neurasthenia mar-thà aig an ìre seo. A thuilleadh air an sin, bidh euslaintich tric a 'gearan mu mhearachd, tachycardia, mothachadh pian sa chridhe, insomnia, briseadh air an t-slighe cladhach, duilgheadasan ann am beatha ghnèitheasach. Chan eil e doirbh tomhas a dhèanamh gu bheil neo-ghnìomhachd ann an coltas nan duilgheadasan sin ann fhèin a 'leantainn gu foirmean nas dona den ghalar.

Tha mòran den bheachd gu bheil tòiseachadh a 'dèiligeadh ri nerves co-ionann ri bhith ag innse dhaibh fhèin gu pearsanta. Ach, tha neurasthenia na ghalar cumanta, agus tha a seòrsachadh fhèin:

• cruth hypersthenic. Tha an neurasthenic a 'faireachdainn seasmhach agus iomagain daonnan. Tha e furasta a bhith a 'cur eucoir no mì-chomasach. Bidh an duine neurasthenic, a fhuair an galar aig an obair, gu math tric a 'briseadh sìos air a bhean, a' cur dragh no dragh air duine sam bith, eadhon rud beag. Is e fìor shàbhail a th 'anns a' bhean neurasthenic, rud a tha iomagaineach le cha mhòr a h-uile gnìomh bhon duine aice. Aig an aon àm, tha an t-euslainteach air a chomharrachadh le neo-làthaireachd agus neo-chomas a bhith an sàs anns a 'phròiseas obrach. Faodaidh tu a bhith mothachail gu bheil thu daonnan air am bualadh le trivialities, gus an tèid dàil a chur air an fhear mu dheireadh leis na gnìomhan riatanach. Mun fheasgar tha thu a 'faireachdainn gu bheil thu a' fàs nas leatha le lemon, ged nach eil dad air a dhèanamh. Bidh an "clogaid neurasthenic" a 'fàs na cheann-cinnidh tric. Caochail a 'cur dragh agus, cuideachd, chan eil e cho furasta a thoirt seachad;
• lag mì-shoilleir. Ma tha gnìomhachd an fhactar tinneas leantainneach a 'leantainn, agus nach eil an leigheas air a choileanadh, bidh an neurasthenic a' dol a-steach don ath ìre - laigse mì-laghail. Tha thu fhathast mì-chinnteach, ach tha buaidhean fearg a 'fàs nas giorra, agus às deidh sin tha thu a' faireachdainn neo-dhreuchd, faireachdainnean de dh 'euslaintich agus de dhuilgheadas. Faodaidh duine a bhith a 'fàs, tha e duilich a bhith a' cuimseachadh, agus tha e gu math sgìth a 'fàs sgìth;

Is e an riochd hyposthenic a 'chiad fhear airson daoine amharasach agus iomagain, ge-tà, mar riaghailt, is e seo an ìre a leanas de neurasthenia. Bidh cuideigin a 'faireachdainn lag, mì-mhodhail gu cunbhalach agus a' cur an cèill gu dè a tha a 'tachairt. Uaireannan, tro bhrìgh, brùithean de bhròn no àmhghar neo-chinnteach a 'briseadh troimhe. Tha an t-euslaintich a 'tuiteam gu trom.

A 'làimhseachadh neurasthenia

Gu fortanach, tha e furasta dèiligeadh ri seòrsa sam bith de neurasthenia. An toiseach, feumar cruth an tinneis a dhearbhadh agus, san fharsaingeachd, am breithneachadh ceart a chur, oir uaireannan is e neurasthenia a 'chiad ìre de dhroch ghalaran no galaran leantainneach. A bharrachd air sin, tha neurasthenia mar thoradh air nochdadh de ghalaran tuiteamach no galair gabhaltach an eanchainn. Gus an factar seo a dhùnadh, thathar a 'moladh an euslaintich sgrùdadh a dhèanamh air a' choimpiutair no an ath-chuingeachadh magnetic (MRI). Gus measadh a dhèanamh air cuairteachadh fala an eanchainn, thèid rheoencephalography a dhèanamh.

Is e pàirt chudromach den leigheas a tha ann a bhith a 'comharrachadh a' bhàillidh a thug gu buil neurasthenia, agus a bhith a 'neadachadh as àirde. Gu dearbh, bidh dotairean a 'òrdachadh ullachaidhean cungaidh-leigheis agus / no vitim. Ach, tha e cudromach gum bi neach a 'cumail ris a 'leantainn mholaidhean:

• cumail sùil air gnàthasan làitheil, toirt a-steach modh obrach agus fois;
• a 'coiseachd anns an èadhair;
• beathachadh ceart;
• trèanadh autogenic;
• massage, aromatherapy, electrosleep.

Anns an fhillte, bidh na modhan gu h-àrd gar cuideachadh gus an blas a thilleadh gu beatha agus slàinte inntinn a neartachadh.