Mar a roghnaicheas tu cluasag orthopedic, bidh sinn a 'smaoineachadh, gu bunaiteach, mar-thà nuair a tha sinn a' tòiseachadh a 'gabhail dragh mu dheidhinn pian anns an amhaich . Gus casg a chur air seo, tha e nas fheàrr a bhith a 'coimhead às dèidh bruadar cofhurtail agus feumail. Tha cluasagan ortaipéideach nan casg sàr-mhath de dhuilgheadasan cnàimh cervical, oir tha iad a 'cur ri cruthachadh agus cumail suas a lùbadh ceart.
Seòrsan chluasagan orthopedic
Ma thòisicheas tu a 'toirt a-steach dè an seòrsa cluasagan orthopedic a th' ann, faodaidh tu a dhol air chall sa bhad anns an diofar aca ann an cruth, lìonadh, adhbhar. Is e sònraichte mòr an taghadh de chruthan. Is e pòganan anatomach a tha seo le "tonn", agus le bocsaidh fon ghualainn, agus le suaicheantais agus dromannan air an tughadh. Is iad na cluasagan as cumanta de:
- Ceart-cheàrnach clasaigeach - an fheadhainn as sìmplidh, eaconamach agus iom-fhillte;
- le bocsaidh fon ghualainn - math dha leannan air cadal air an taobhan, freagarrach airson daoine le cuideam mòr air sgàth àrdachadh àirde;
- anatomical le "tonn" - tha dà rèile àrd aca, agus mar sin tha iad cofhurtail airson cadal ann an suidheachadh sam bith.
Cluasag orthopedic fon chùl
Tha na cluasagan sin air an cleachdadh gus feabhas a chur air ergonomics an àite-obrach, ma tha agad ri suidhe tòrr sa chathair. Tha iad nan deagh shàrachadh air pian ìseal air ais . Le cuideachadh, faodaidh tu an suidheachadh atharrachadh, le cuideam a lùghdachadh agus a bhith a 'cur bacadh air sgìth. Nuair a bhios tu a 'co-dhùnadh mar a roghnaicheas tu cluasag orthopedic airson na h-adhbharan sin, aire a thoirt gu bheil siostam earbsach de shreathan aice airson cùl-taic a' chathraiche, bha rolairean airson taic thaobhach air a 'chùl agus gun deach an lìonadh a dhèanamh à foam polurethane àrd-inbheach de dh' elasticity.
Tha seòrsa beag de chluasagan orthopedig fon do dhruim - airson cadal, dè an fheadhainn as fheàrr, bidh thu a 'co-dhùnadh a rèir an duilgheadais. Mar sin, ma tha thu daonnan air am pianadh le peathraichean anns a 'chùl agus nas ìsle air ais, tha dotairean a' moladh a bhith a 'cleachdadh a leithid de thoraidhean mar rolla-chluasag orthopedic bho lìonadh hypoallergenic càileachd. Bu chòir a chur, chan ann a-mhàin fon chùl ìseal, ach cuideachd fo na glùinean is amhach gus taic a thoirt dha na cromagan fiosaigeach bunaiteach den bhodhaig.
Cluasag orthopedic fo na casan
Is e adhbhar a 'bhuidhinn chluasaig seo suidheachadh nan casan atharrachadh fhad' sa bhios e fois, ga dhèanamh cofhurtail agus ceart. Gu tric bidh iad air an cleachdadh le daoine le eun - fhàsan , arthritis, arthrosis, osteochondrosis, mothachadh seasmhach de dhroch chasan anns na casan, boireannaich a tha trom le leanabh. Cha bhi e iom-fhillte a bhith a 'cleachdadh cluasag airson casan dìreach mar cheum casgach, gu h-àraidh ma tha thu gnìomhach ann an spòrs no gu bheil e a' faighinn eòlas corporra math.
Nuair a tha thu a 'co-dhùnadh dè na cluasagan orthopedic as fheàrr, smaoinich air càileachd an lìonaidh agus a' toirt roghainn do stuthan fuadain ma tha thu buailteach do alergidhean. Coimhead airson dè cho riatanach 'sa tha an toradh. Thoir aire do chumadh a 'chluasaig - faodaidh e a bhith eadar-dhealaichte:
- airson a bhith a 'cur às do sgìth de chasan, faireachdainnean pianail aig caochladh ghluasadan, faodaidh tu cluasag lùbach a chleachdadh;
- mar a roghnaicheas tu an cluasag ochdopedeach ceart gus a bhith a 'socrachadh chan ann a-mhàin do chasan ach cuideachd do spine-droma - feumaidh tu dà chluasag anatomical a tha a' sgaoileadh cuideam agus luachadh do chorp gu cothromach;
- Airson an fheadhainn a tha ag iarraidh cadal air an taobh, tha cluasag air a dhealbh gus a bhith eadar na glùinean, bidh e a 'faireachdainn cuideam bhon àite hip agus an sacrum, freagarrach dha daoine le glùinean.
Cluasag orthopedic airson amhach
Ann an osteochondrosis ceirbheacsach, tha e air leth cudromach nuair a bhios e a 'cadal gus an ceann agus amhach a thoirt seachad leis an t-suidheachadh ceart, gus nach cuir an galair air adhart. Mar a nì thu cluasag orthopedic airson an amhaich: bu chòir dha a bhith beag - 40x50 cm. Èist ri do fhaireachdainnean. Air a 'chluasag orthopedic cervical, bu chòir dhut a bhith cho cofhurtail' sa ghabhas. Ma tha thu daonnan a 'tarraing do ghàirdean fon chluasag no ma dhùisg thu bho phian agus mì-chofhurtachd nad mhuineal, tha e a' ciallachadh nach eil an cluasag a thaghas tu freagarrach.
Faodaidh cluasag orthopedic airson an amhaich a bhith ann an cruth corran no ann an cruth ceart-cheàrnach:
- Tha pìoban ann an cruth corran freagarrach airson cadal air a 'chùl. Bidh e gu còmhnard a 'còmhdach an amhaich bhon dà thaobh, ga chur ann an suidheachadh cofhurtail. Anns a 'chùis seo, bu chòir lìonadh a leithid de chluasag a bhith bog agus gun a bhith nas luaithe, gun a bhith a' call cruth fo chuideam.
- Tha an cluasag ceart-cheàrnach airson an amhaich, a tha diofraichte ris a 'chluasag orthopedic àbhaisteach, aig dà dhroch ri taobh na h-oirean agus lùghdachadh beag anns a' mheadhan. Ann an osteochondrosis cervical, tha e gu h-àraid cudromach gu bheil a 'chluasag a' cumail suas a chumadh, agus mar sin feumaidh sinn àirde a thaghadh - bu chòir dha a bhith a 'freagairt ris an eadar-ghluasad bhon ghualainn gu bonn an amhaich, gus am bi an ceann a' stad gu teann aig ìre a 'chòrr den chorp.
Cluasag orthopedic airson coccyx
Mar a roghnaicheas tu cluasag oopopach math dha daoine aig a bheil an obair co-cheangailte ri suidheachadh suidhe maireannach: dhaibhsan, bidh cluasag speisealaichte orthopedic airson a 'chathair na dheagh chùis a bhith a' bacadh cuairteachadh fuil anns an pelvis agus na duilgheadasan co-cheangailte ris, nam measg hemorrhoids . Tha e glè ghoireasach suidhe air a leithid de chluasag a tha trom, gu h-àraid anns an treas tritheamh de dh 'aois. Na dèan às aonais agus daoine a dh 'fhuiling trauma don coccyx. Faodaidh ann an cruth cluasag leithid seo a bhith eadar-dhealaichte:
- ceart-cheàrnach le gearradh fon coccyx, tha a mheud mu 32x39x5.5 cm;
- cluasag cluasag orthopéd, tha tomhas-tomhais a taobh a-muigh agus a-staigh mu 43 cm agus 35 cm.
Cluasag orthopedic airson siubhal
Air an turas, faodaidh tu grunn sheòrsaichean chluasagan a ghabhail gus do thimcheall fhèin le sòlas as motha. Mar sin, le turas fada faodaidh tu a bhith a 'tighinn a-steach do chluasagan orthopedic feumail airson suidhe, airson an cùl agus airson an amhaich. Mar a roghnaicheas tu cluasag orthopedic, mura h-urrainn dhut a h-uile trì a ghabhail - feumaidh tu an tè a tha thu ag iarraidh barrachd a thaghadh seach feadhainn eile, a rèir dè an earrann den spine a bheir thu an duilgheadas as motha ann an suidheachadh staitigeach.
Cluasag orthopedic le buaidh chuimhne
Cluasag orthopedic le buaidh chuimhne - ciamar a thaghas tu:
- Mus dèan thu ceannach, feumaidh tu an àirde riatanach a cho-dhùnadh, a 'tòiseachadh bho leud nan guailnean.
- Tagh na duilgheadasan a tha a dhìth.
- Lorg an riochd as fheàrr am measg a h-uile seòrsa.
- Agus an rud as cudromaiche: feumar cluasag orthoped a cheannach gu cruaidh ann am bùthan speisealta.
Ciamar a roghnaicheas tu cluasag orthopedic?
Is e a 'chiad chomharra airson coimhead nuair a cho-dhùineas tu ciamar a thaghas tu cluasag orthopedic an èifeachd orthopedic. Tha dà phàirtean ann: an comas ath-chuairteachadh ath-aithris, a 'gabhail ris an fhoirm a tha a dhìth, agus an comas ga ghleidheadh. Tha an dà shuidheachadh neo-chinnteach bho chèile. Is e an coeas as àirde de gach pàirt 5.
Gus an co-èifeachd iomlan a thomhas, feumaidh tu an iomadachadh le chèile. Mar eisimpleir, ma bheir an cluasag cruth 5-puing agus ga stòradh aig 3, is e buaidh xop3 = 15 puingean a th 'ann an buaidh orthopéd. Ma tha gin de na cùmhnantan neoni, mar eisimpleir, chan eil e a 'glèidheadh an fhoirm, is e buaidh neoni a th' anns an làn bhuaidh orthopedic. Bu chòir an dòigh shìmplidh seo airson cunntadh a chleachdadh nuair nach eil fios agad ciamar a roghnaicheas tu an cluasag orthoped ceart.
Ciamar a roghnaicheas tu àirde a 'chluasag orthopedic?
Tha an roghainn àirde an crochadh, an toiseach, air do bhun-stèidh agus cuideam: nas motha na taisbeanairean sin, bu chòir an cluasag a bhith nas doimhne. San dàrna àite, bhon àite as fheàrr leotha airson cadal. Ma tha thu ag iarraidh cadal air do dhruim, feumaidh tu cluasag cuibheasach le àirde de 6-10 cm. Airson cadal cofhurtail air do thaobh feumaidh tu cluasag nas àirde - mu 12 cm. Bu chòir meud a 'chinn-chinn orthopedic airson cadal air an stamag a bhith cho beag. Anns a 'chùis seo, bu chòir dha a bhith còmhnard rèidh.
Dè an lìonadh as fheàrr airson cluasag orthopedic?
Tha na cluasagan orthopedic seo air an dèanamh a 'cleachdadh nan excipients a leanas:
- Bio-foam gu math elastaigeach. Tha structar meallaidh breagha aige a bhios a 'toirt a-rithist gach lùb den chorp agus a tha a' toirt taic don cheann. Na cuir a-nuas sìos, tha e math adhair. Beag air bheag a 'sìneadh, tha ia' tilleadh a cruth.
- Foam viscoelastic le buaidh cuimhne. Chan ann a-mhàin a bhios a 'gabhail a-steach cruth na buidhne, ach tha e ga chumail fad ùine mhòr. Air a dhèanamh de stuthan nàdarra no synthetigeach. Bidh cluasagan an foam seo seasmhach - bidh iad a 'frithealadh suas ri 10 bliadhna.
- Cluasag orthopedic lagsax. Glè throm, glè mhath a chumadh. Is urrainn a bhith cruaidh bog agus meadhanach. Ann an leithid de chluasag, chan eil meanbh-fhrìdean air an cur, chan eil an cunnart a bhith a 'giùlan aileagan. Uill air a thionndadh, practaigeach agus seasmhach.
- Hasg-dèirce buc. Tha an lìonadh seo aig a 'char as àirde de gach seòrsa co-èifeachd orthopedic eile. Bidh e a 'gabhail a-steach cruth na cuirp airson na 5 puingean air fad agus ga shàbhaladh gus an atharraich thu an t-suidheachadh gus an toir an iasad cruth ùr a-rithist a rèir lùb an amhaich agus an ceann.
Ciamar a tha thu a 'taghadh cluasag orthopedic airson leanabh?
Dè an aois aig a bheil cluasag orthoped aig an leanabh: bho aois 2-3 feumaidh an leanabh cluasag ìseal, elastach, hypoallergenic, breathable and comfortable. Faodaidh a 'chiad fhear a bhith mar chluasag-dealan-dè orthopedic, a tha ann an cumadh glè choltach ris a' bhiastag seo. Anns a 'mheadhan, tha lùb bheag anns a bheil ceann an leanaibh air a leagail, agus tha an amhach fon amhaich a' toirt co-chòrdadh ris an leanabh rè cadal, a 'cumail taic ris an spine agus a' bacadh cervical agus cinn cinn.
Ìre cluasag orthopedic
Dè na companaidhean as motha a tha a 'còrdadh ris a' chompanaidh:
- Ascona.
- Luomma.
- Trelax.
- Pillow cuimhne.
- Tempur.
- An ìomhaigheag airson Ormatek Aqua
- Airgead.