Ma tha thu an dùil a bhith a 'dol an sàs gu mòr ann an spòrs no mar-thà air an t-slighe gu sàr shoirbheachadh, an uairsin, mar as trice, feumaidh tu lèine-t èiseachaidh. Tha an aodach seo air a bhith na bhuannachdan bho àm gu àm thairis air aodach àbhaisteach, agus tha a èifeachdas air a dhaingneachadh le mòran sgrùdaidhean agus eòlas de lùth-chleasaichean proifeasanta.
Carson a tha feum agam air lèine-t èiseachaidh?
Prìomh bhuannachdan lèintean-t dùmhlachd:
- bidh an toradh beagan a 'dèanamh giùlan air buidhnean sònraichte de fhèithean, air sgàth gu bheil an às-shruth fala agus saturation le oxygen agus stuthan feumail eile air a choileanadh;
- Bidh lèine-t a 'cuideachadh le bhith a' toirt às do chuideag lactic agus a 'faighinn air ais nas luaithe às deidh an luachadh
- tha buaidh mhic-mhisneachd aig an rud seo - faodaidh e pian a rèiteachadh, molaidhean-slaodaidh a thoirt dha na soithichean agus na fèithean;
- bidh lèintean-t èibhinn boireann a 'toirt air falbh taiseachd gu foirfe agus a' toirt air falbh odors, a 'toirt taing don stuth bhon a tha iad air an dèanamh.
Fiù mura h-eil neach proifeasanta agad, ach dìreach leannan air ball-basgaid, ball-bholla, siubhal, siubhal air baidhsagal, bidh thu a 'còrdadh ri lèine-t cofhurtail agus brèagha "le dìomhaireachd" - bheir e mòran buannachd dha do chorp leis a' char as lugha de chosgaisean.
Modailean-lèine-cruinneachaidh
Tha na lèintean-t mìorbhaileach seo air an riochdachadh le dà stoidhle:
- Tha lèintean-t co-ghluasadach le leabhraichean geàrr air an taghadh le caileagan a tha cudromach gus taic a bharrachd a thoirt don fhèus deltoid, gus cruinneas agus neart làmh a neartachadh;
- Tha lèintean-t co-ghluasadach le sleamhnagan fada freagarrach airson na lùth-chleasaichean sin a tha airson dìon iomlan a chruthachadh airson fèithean nan làmhan agus torso.
Lèintean -t èibhinn Adidas , Nike, bidh luchd-dèanaimh spòrs eile san t-saoghal gan dèanamh. Tha a 'chuid as motha dhiubh air an cruthachadh a' gabhail a-steach anatomy a 'bhodaich boireann agus, gu dearbh, chan eil na dealbhadairean a' dìochuimhneachadh gu bheil boireannaich coltach ri bhith a 'dèanamh deiseil - còmhla ris na lèintean-t dubh a th' ann, faodaidh tu rudan gorm, pinc, geal a cheannach.
| | | |
| | | |
| | | |
