As t-samhradh, nuair a bhios a 'ghrian a' teasachadh teann, bidh màthraichean a 'smaoineachadh mu bhith a' dìon craiceann an cuid chloinne. Bidh seo gu h-àraidh buntainneach nuair a bhios an teaghlach a 'dèanamh saor-laithean chun na mara no a' dol air adhart air cuirm-chnuic. Feuch an lorg sinn a-mach dè an seòrsa uidheam a th 'ann am pàtran-grèine leabaidh, mar a tha iad eadar-dhealaichte agus a bheil feum orra anns a' chiad chids-cuideachaidh airson pàiste aig muir .
Carson a tha feum agam air cnapan grèine airson clann?
Feuch am faic sinn, carson a tha feum againn air soitheach grèine? Aig a 'bhun-stèidh, tha sùdaireachd mar fhreagairt dìonach craiceann do rèididheachd ultra-bhiolet a' tighinn bhon ghrèin. Ann an neach inbheach, fo bhuaidh an rèididheachd seo, tha melanin na pig air a chruthachadh anns a 'bhodhaig, agus tha an craiceann dorcha dorcha. Agus ann an cloinn (gu h-àraidh le aois suas ri 3 bliadhna), tha am pìos seo air a dhèanamh ann an àireamhan glè bheag. Bidh pàiste den t-seòrsa sin, a 'tuiteam fo ghhathan a' ghrèin a 'losgadh.
A thuilleadh air an sin, tha a h-uile duine air an talamh le an seòrsa craiceann air an roinn ann an grunn bhuidhnean:
- "Seòrsa Ceilteach": blondes geal no ruadh ruadh le sùilean gorm, le freiceadan;
- "Seòrsa Eòrpach": daoine sgith aotrom le cruthachadh melanin nas lugha;
- daoine craiceann dorcha le falt dorcha agus sùilean donn;
- Mexicans agus Innseanaich;
- Afraganach dubha, Ameireaganaich, Astràilianach.
Ciamar a roghnaicheas tu cnapan-grèine airson clann?
Ann an co-rèir ri seòrsa do kid, bidh e an dara cuid a 'losgadh anns a' ghrian, no gu luath, a 'sgoltadh na grèine, a' fàs sluagach. A rèir seo agus feumaidh tu dòigh meadhain grèine a thaghadh dha clann le diofar sheòrsaichean craiceann. Airson clann sgèith dhorcha, tha an ìre as lugha de dhìon (SPF 5-10) iomchaidh, agus airson naoidheanan aotrom tha e nas fheàrr uachdar a ghabhail le faochadh dìon UV àrd (30-50).
Na gabh dragh gus grèim grèine a thoirt, a tha ag ràdh "leanabh". Chan eil a h-uile gin dhiubh cho math. Ceannaich a-mhàin na bathar sin, dè an ìre anns a bheil earbsa agad. Ma tha e teth anns an t-sràid, ceannaich uachdar ann am bùithtean le uidheamachd adhair, agus gun teagamh sam bith anns a 'mhargaidh, far nach urrainn na stuthan càileachd as fheàrr a tha fo bhuaidh teothachd an cleachdadh gu luath.
A thaobh cleachdadh uinneag grèine na cloinne, tha e nas fheàrr a bhith a 'crathadh an leanaibh mus fhàg e an taigh, oir air an t-slighe chun na tràghad, tha e cuideachd fosgailte do ghhathan ultraviolet. An uairsin cuir a-rithist an dòigh-obrach an dèidh gach bath. Ma tha do phàiste gu math dorch, chan urrainn dhut an corp gu lèir a ghlèidheadh, ach a shròn, gruaidhean, guailnean agus cùl.
Cuideachd, tha stuthan cloinne eile airson an craiceann a dhìon bho ghhathan cronail: a 'spraeadh, uidheam às dèidh na grèine airson clann, gach seòrsa ola agus einnseanan. Ach, bu chòir dhaibh a bhith air an cleachdadh le rabhadh, gu h-àraidh ma tha do phàiste buailteach a bhith a 'gearanachadh.