Faodaidh tu eòlas domhainn agus sgilean riatanach a bhith agad, ach às aonais an comas fòcas a chur air an duilgheadas, cha obraich obair shoirbheachail sam bith. Mar sin, ciamar a leasaicheas tu aire dhaoine ann an inbhich, agus chan eil e ro fhadalach, mar as trice às dèidh sin leis a 'chiad dol-a-mach gu obair eadhon aig aois òg? Gu dearbh, tha gnìomhan inntinneil nas àirde a 'tighinn còmhla còmhla rinn, gus an urrainn dhut trèanadh aig àm sam bith.
Ciamar a chuireas tu cuideam agus cuimhne air adhart ann an inbhich?
Leasaich an inbhe seo ann an iomadh dòigh, bheir buaidh mhath seachad na h-eacarsaichean a leanas.
- Sgrìobh ainmean nan dathan, gan comharrachadh ann an tòimhse eadar-dhealaichte. Mar eisimpleir, comharra gorm le buidhe, dearg le uaine. A-nis, feuch ri leughadh an dath a thaghadh, seach na faclan fhèin.
- Tagh am ball airson coimhead: duilleag craoibhe, peansail, dàrna làmh an uaireadair. Agus feuch ri smaoineachadh a-mhàin mu dheidhinn, cho fada 's as urrainn, gun a bhith a' ceadachadh smuaintean eile. Is e deagh ùine 2 mionaid de cho-chòrdadh iomlan.
- Suidhich amas dhut fhèin, agus cha bhith co-dhiù 5 mionaidean a 'smaoineachadh mu dheidhinn idir idir.
- A-nis, tagh 2 rud eadar-dhealaichte agus fòcas orra air an taobh eile. Ged a bu chòir smaoineachadh mu aon, cha bu chòir aon bheachd air dàrna fear a bhith càirdeach. Feuch ri atharrachadh a dhèanamh eatorra.
- Smaoinich air na h-eacarsaichean agad fhèin, mar a chuireas tu cuideam agus cuimhne ann an inbhich air adhart. Mar eisimpleir, air cuairt, thoir sùil gheàrr air an neach, an uair sin seall air agus feuch ri na mion-fhiosrachadh air a choltas a thoirt air ais. An uairsin coimhead a-rithist agus coimeas eadar na cuimhneachain agad le fìrinn.
Faodar cuideachadh a thoirt seachad cuideachd le drogaichean a bhios a 'leasachadh co-chòrdadh agus cuimhne. Is e an fheadhainn as ainmeile dhiubh glicine, pantogam, intellan, coimpiutair, pyracetam, phenotropil, tanakan, cuimhneachan vitrum. Tha cuid air an toirt seachad às aonais òrdugh-òrdugh, ach mus faigh iad, leughaidh iad na cunnartan a dh'fhaodadh a bhith ann gus nach dèan thu cron ort fhèin.