Tha ùidh aig mòran dhaoine anns a 'cheist air mar a leasaicheas iad cumhachd cumhachdach, seach gu bheil a h-uile rud làidir aig daoine làidir agus làidir ann am beatha, a' tòiseachadh bho bhith a 'faighinn suidheachadh cliùiteach, a' tighinn gu crìch leis a 'chomas iad fhèin a bhith a' call cuideam, agus a bhith a 'stiùireadh dòigh-beatha fhallain .
Ciamar a leasaicheas tu cumhachd cumhachd agus caractar?
Gus tuigsinn càite am faigh thu an cumhachd-cumhachd, bu chòir dhut eòlas fhaighinn air eòlas a 'mhòr-chuid de dhaoine soirbheachail. Bidh iad a 'moladh an atharrachadh fhèin mean air mhean, a' dèanamh, ged nach eil ceumannan gu math mòr, ach gu cunbhalach, bho latha gu latha. Airson cumhachd na tiomnadh, agus a bharrachd air a 'charactar, feumar cumail ris na molaidhean a leanas:
- Fulangas air lagachd agus droch dhuilgheadas . Is e an nàmhaid as cunnartaiche agus cianail de dh 'obair sam bith a tha dona. Mar sin, bu chòir a thoirt às. Gus faighinn thairis air do dhuilgheadas agus an obair a dh 'fheumar a dhèanamh, bu chòir dhut, an toiseach, atharrachadh do ghiùlan. Mura h-eil thu ag iarraidh Beurla ionnsachadh agus a dhèanamh bho bhith fon bhide, a 'tighinn thairis air do shon fhèin agus le facal a tha a' toirt droch bhuaidh ort, cha bhi thu a 'soirbheachadh a-riamh. Feumaidh tu dearbhadh a dhèanamh air do chuid fhèin a-staigh mus tòisich an obair air a bheil thu ag urram Beurla. An ceann greis, bidh e comasach dhut a chreidsinn, agus thèid an t-easgann air falbh.
- Eacarsaichean corporra . Cha toir dad a bhith a 'teagasg agus ag ionnsachadh cumhachd mar eacarsaichean corporra. Agus is e an rud as fheàrr ri dhèanamh ri cuideigin eile "smachd taobh a-muigh" agus brosnachaidh a bharrachd.
- Smachd ùine . Dèan cinnteach gun clàraich thu air latha nan cùisean a dh'fheumas a bhith air an coileanadh. Cuidichidh clàr-mionaid mionaid às dèidh mionaid thu gus smachd a chumail ort fhèin agus cuideachd a 'smachdachadh.
- Chuir mi amas - choisinn mi e . Tha daoine làidir agus làidir làidir air an comharrachadh leis an comas aca na h-amasan aca a choileanadh. Tha e riatanach amas a shuidheachadh agus cha bhith stad air leth-rathad.
Ciamar a leasaicheas tu cumhachd tiomnadh airson call cuideim?
A dh 'fheumadh cumhachd cumhachd gus cuideam a chall. Às deidh na h-uile, chan eil e cho furasta, a bhith a 'diùltadh bho thèaraintean cinneasach agus àrd-calorie agus a bhith a' cleachdadh glasraich, puinnseanan agus kefir a-mhàin. Chan urrainn dhan a h-uile duine a bhith a 'briseadh
- caill cuideam air connspaid;
- Ionnsaich cia mheud gram agus calorra anns gach pìos;
- rè an ath ionnsaigh den acras rudeigin a dhèanamh;
- gabh biadh gu cruaidh a rèir a 'chlàr-ama;
- faic an amas agus an eisimpleir a thaobh casg cuideam.
Gu dearbh, is e suidheachadh brosnachail airson cus cuideam a chall deagh bhrosnachadh. Bidh e an urra ris na tha i ag iarraidh a caractar agus a corp atharrachadh.