Is dòcha gur e an tinneas as mì-chàilear ann an inbhich an rud milis. A bharrachd air an fhìrinn gum feum thu fhèin a dhiùltadh, tha an eanchainn a 'tòiseachadh a' fulang bho dhìth glùcòis, mar thoradh air a bhith a 'milleadh an tlachd agus an tinneas.
Adhbharan a 'ghalair
Tha e inntinneach nach e alergen a th 'ann an lagh a-mhàin agus chan urrainn dha adhbharan co-fhreagairt a dhèanamh. Is e an rud gu bheil an earrann seo de bhlasan a 'meudachadh buaidh fìor aileaganan, mar eisimpleir, pròtain bheathaichean, grunn thursan. A bharrachd air an sin, tha cràisgeas a 'brosnachadh phròiseasan coipeachaidh anns na galaran, a tha a' toirt buaidh àicheil air an t-siostam dìon agus a 'toirt a-mach immunoglobulins antiallergic.
Tha àite sònraichte am measg siùcairean mil. Airson ùine mhòr bhathar a 'creidsinn nach adhbharaich e aileagan, ach air an làimh eile, faodar a chleachdadh mar leigheas. Ach tha sgrùdaidhean o chionn ghoirid ann an leigheas air sealltainn gu bheil mil cuideachd ag obair mar ailearagan air sgàth susbaint poilean lusan.
Ciamar a nochdas an aileardas ri binneas agus a 'coimhead?
Gus nach bi iad a 'cur dragh air eas-chothromachd biadh eile leis an seòrsa aileiridh seo, feumaidh aon soidhnichean agus comharran follaiseach aillse a bhith a' dèanamh soilleir:
- Air na làmhan tha spotan mòra dearga, còmhla ri tughadh.
- Air na casan tha dearg cruaidh air a dhèanamh, coltach ri co-sheasamh.
- Dermatitis agus urticaria anns an amhaich agus clavicles.
Tha an t-aileardas don bhlas cuideachd follaiseach air an aghaidh, ann an raon nam bilean agus an smiogaid, ach gu tric tha diathesis sònraichte airson òige.
A bharrachd air na soidhnichean gu h-àrd, tha comharraidhean nas miosa de aileasgain milis a dh 'fheumas aire mheidigeach a tha a dhìth:
- tartadh agus tum an larynx;
- Edema Quincke - swèid mhòr a 'chraicich agus inneal-làimhe subcutaneous;
- èisg anaphylactic.
Ciamar a leigheas aileardas gu milis?
Tha dà eòlaiche air a bhith a 'làimhseachadh aileagsaidh gu milseann: imunòlaiche agus aileagsaiche.
- An toiseach, feumaidh tu comharraidhean an tinneis a chuir fodha gu luath. Airson seo, thathar a 'cleachdadh antihistamines bog.
- An uairsin feumaidh tu alergenan fìor aithneachadh, a tha air a neartachadh le shàcrose. Mar as trice, bidh deuchainnean fuil clionaigeach, immunogram, gan coileanadh.
- Aig an aon àm le bhith a 'cur às do chomharran ailearaidhean, feumaidh tu a bhith a' leantainn daithead teann cuingealaichte, gus nach fhaigh thu ailearanan dhan bhodhaig.
- Thathar a 'dèanamh deisealachadh fo stiùireadh an immunologist. Tha am modh-obrach seo ag amas air a bhith a 'lùghdachadh cugallachd a' chuirp gu stuthan no stuthan a tha ag adhbhrachadh aileagan. Bha an fhuil mean air mhean, ach gu cunbhalach a 'cur na aileaganan gu tur an toiseach ann an tomhasan beaga nach robh fada. Thar ùine, bidh an siostam dìon a 'freagairt air agus bidh na dòsan ag àrdachadh gus nach tèid an cugallachd ris na ailearanan a chall.
Diet airson alergies airson milgan
Às deidh na h-anailis, tha e riatanach, gu ìre mhòr, a bhith a 'dùnadh a h-uile bathar anns a bheil an aileartan. Gu nàdarra, feumar cuimseachadh mòr a thoirt air a bhith a 'caitheamh stuthan milis agus siùcair uile, a bharrachd air pròtain bainne.
Feumar roghainn a thoirt do leithid de bhiadh:
- glasraich air am bruich ann an cruth sam bith;
- brothan sgaoilte;
- tì luibheil;
- aran bho mhin làn cruithneachd agus lusan flùr gun bhriseadh;
- brochan.
Tha e cuideachd ion-mhiannaichte a bhith a 'dùnadh a-mach bho na toraidhean clàr-bidhe a' brosnachadh a bhith a 'dol gu luath air ailearain a-steach don fhuil:
- uighean;
- iasg;
- piobar;
- mustard;
- fìonag;
- beann-eich;
- stuthan smocadh;
- glèidhteachas;
- mayonnaise;
- uinneanan;
- garlic;
- sùgh tomato agus pasta.
Faodar sùgairean a chur an àite le stuthan sònraichte airson diabetes no milsean nàdarra:
- measan, an dà chuid ùr agus fuine;
- jelly;
- kissel;
- toradh tioram;
- cnòthan;
- caoraich;
- co-obrachadh.
Ann a bhith a 'còcaireachd bèicearachd agus siùcaran dachaigh, faodaidh tu stevia a chleachdadh an àite siùcar no measan milis, mar banana.