Anns na ràithean o chionn ghoirid ann an cùram-gleidhidh mòran de rionnagan fhasanta, teann freagarrach, tha iad air an suidheachadh gu daingeann a ghabhail. Tha seo na eileamaid de dh 'aodaich, a tha na chrois eadar rionnagan teann-seusanan teann agus atharrachaidhean de bhriogais gu math teann - criosan agus treagan.
Slatan-tomhais teann boireannaich
Mòran taing don mhòr-shluagh a fhuair an cuspair seo de bhrat-dhubh a-steach am measg nan gnèithean cothromach, tha luchd-dealbhaidh a 'cur crìoch air na cruinneachaidhean aca, a' tabhann mhodalan ùra ann an cruth far am faodar casgagan fighe a tha freagarrach a dhèanamh. Faodaidh iad diofar a rèir:
- stuthan a thathar gan cleachdadh gus an dèanamh - faodaidh e a bhith mar leathair, suide fìnealta, mealabh-bhreac, inneal nàdarra le bhith a 'cur elastane air adhart;
- faidean - a bhith, mar a tha iad air an cuartachadh, a 'còmhdach casan air trì cairteal, agus a cheart cho fada' sa ghabhas, air gach cas;
- eilimisean sgeadachaidh - faodar a sgeadachadh le lòchran, cuir a-steach bho sheòrsaichean uidheam eile, pàtrain agus sgeadachaidhean eadar-dhealaichte;
- dath gamut - a bhith monophonic no le prionta eadar-dhealaichte: geoimeatrach, flùraichean, ainmhidhean .
Leacan teann spòrsail
Tha nigheanan a tha nas fheàrr a bhith a 'stiùireadh dòigh-beatha gnìomhach agus a' frithealadh seiseanan trèanaidh freagarrach airson an atharrachadh spòrs. Thathar a 'meas gu bheil coilltean sreathach dubh coitcheann uile-choitcheann, ach faodar iad a choileanadh ann an dathan eile, tha eun liath, gorm freagarrach airson clasaichean, gu h-àraid faodaidh boireannaich òga treun a bhith a' cosg dathan soilleir no diofar le dealbhan.
Bu chòir na rudan a leanas a bhith ann an rud a thathar a 'sùileachadh airson spòrs cluiche:
- structar dlùth, cha bu chòir a bhith follaiseach;
- roghainn nàdarra a thaghadh, gus am faod an craiceann "anail" a dhèanamh rè an trèanadh;
- le bhith a 'cur elastane a' cuideachadh le bhith a 'seachnadh buaidh sìneadh agus gleidheadh coltas tarraingeach.
Leacan teann teann
Gus dealbh iongantach a chruthachadh a dh'fhaodas tu a chleachdadh airson pàrtaidh no coltas eile san t-saoghal, faodaidh tu casgain a tha gu math freagarrach a dhèanamh de leathar. Mus dèan thu sin, thathar a 'moladh na puingean a leanas:
- gus cothrom a thoirt do leithid de rud a bhith comasach àireamh fallain cliù a bhith agad. Mura h-eil casan fìor rèidh aig nighean, cuiridh an rud cuideam air na duilgheadasan aice;
- Tha an toradh, air sgàth droch bhuaidh garbh, air a cho-cheangal gu soirbheachail le rudan a tha a 'faighinn structar bog. Ma chleachdas tu mullach a 'chraicinn, gheibh thu ìomhaigh neo-riatanach brùideil.
Rionnagan air leth freagarrach
Anns an t-seusan fionnar, bidh roghainn math eadar-dhealaichte ann am brat-grèim teann gu math teann. Is e am buannachd a th 'ann an sgrìobhadh, a tha a' toirt seachad togalaichean nas fheàrr airson teas. Mòran taing dhan structar aca, bidh iad a 'frithealadh cha mhòr sgiortaichean no dreasaichean. Ann an cùis bhrògan a tha a 'gabhail ris gu bheil pàirt den chas nach eil air a chòmhdach leis an toradh follaiseach, faodaidh tu stocainnean den aon thònaig a thogail leis.
Le na rudan a dh 'fheumas tu a bhith a' cur casgagan teann orra?
Gus a bhith a 'coimhead stoidhle agus iomchaidh, feumaidh tu na rudan a thaghadh gu ceart leis a bheil e an dùil a bhith a' ceangal casgan teann. Tha làn-thomhas de bhith a 'taghadh rudan pàipeir-cùil dhaibh mar thoradh air gu bheil dùmhlachd aca a ghabhas coimeas le rionnagan demi-season. Chan eilear a 'toirt aire do leithid de dhiofar mar a bhith a' sgoltadh , oir tha structar mòran nas dlùithe aca agus faodaidh iad a bhith air an luadhadh le mullach goirid. Faodaidh tu moladh a bhith a 'cleachdadh a leithid de mheasgachadh le rudan eile:
- faodaidh tu casgagan teann a dhèanamh le lèine-T, tha seo gu sònraichte iomchaidh mar roghainn spòrs, ach bu chòir a thoirt fa-near gum bu chòir a bhith air a leudachadh;
- co-mheasgachadh ceart le sgiort ghoirid, an dà chuid teann agus fallain. Chan eil an fhad chuibheasach air a dhìteadh cuideachd, ach leis a 'mhaxi bu chòir a bhith faiceallach, faodaidh an dealbh a bhith neo-shoirbheachail;
- faodar co-mheasadh dath a thaghadh: mar aon tòna le rud, agus eadar-dhealachadh. Is e am prìomh rud gu bheil na h-uinneagan co-chòrdail ri chèile agus nach dèan iad cron. Thathar den bheachd gu bheil rionnagan freagarrach dubh no gorm mar roghainn choitcheann;
- anns an t-seusan fionnar, tha èideadh fìdhte no aodach fighte, siùcair fad-ùine no cardigan foirfe;
- Anns na ràithean as t-samhradh agus as t-earrach, faodaidh tu measgachadh a chleachdadh le lèine fada a tha a 'còmhdach nan cromagan;
- shorts - eileamaid eile de dh 'aodach, leis a bheil e nas fheàrr a bhith a' cur aodaichean teann;
- a rèir an stoidhle an rud a ghabhas a chleachdadh gus ìomhaigh a chruthachadh ann an stoidhle spòrs no ann an romansach, far a bheil an toradh sgeadaichte le cuir-a-steach lios gu h-ìosal;
- Faodar brògan a thaghadh bho dhiofar stoidhlichean, faodaidh seo a bhith mar bhrògan, boots no botannan air an àrd-ùrlar, air stròc ìseal no air sàil. Gus dealbh a chruthachadh ann an stoidhle kazhual no spòrs, keds no sneakers math.