Bho chionn fhada, bhathar den bheachd gur e àite a bha ann, a 'samhlachadh purrachd an anama agus a' chuirp. Chaidh fiù 's na breith san t-seann Ruis a thogail anns an taigh-bath.
Mar sin, ar sinnsirean agus a 'smaoineachadh a bheil e comasach a bhith trom leis an amar, cha do nochd e. Bha ùr-nodha fhathast ag atharrachadh beachdan dhaoine chun an àite seo. Mar sin, tha ùidh aig gach màthair san àm ri teachd anns a 'cheist a bheil e comasach a bhith trom le bath.
Bath nuair a tha thu trom
Chan eil dotairean-ginea-eòlaichean gu làidir a 'moladh a bhith a' tadhal air an amar, gu h-àraidh sna tràth ìrean de dh 'aois. Tha seo air sgàth 's gu bheil e mar thoradh air a bhith ag ath-sheasamh, is dòcha gun tig casg air toirmeasg. Ann am faclan eile, gus nach cuir thu do phàiste ann an cunnart, tha e fhathast na fhiach stad a chur bho bhith a 'dol don amar anns a' chiad sheachdain de dh 'aois. Cuideachd tha e riatanach bath a dhiùltadh a thaobh a bhith trom le leanabh. Mar eisimpleir, anns an amar aig an 38mh seachdain de dh 'aois le leanabh, is urrainn do dh' fhuaim amniotach ro luath teicheadh .
Nuair a bhios a 'chiad trioblaid cunnartach air chùl, agus gus an tig an treas àite fhathast air falbh, faodaidh tu cuideachd a dhol air ais chun a' cheist a bheil e comasach do bhoireannaich a tha trom le bhith a 'tadhal air an amar mus tèid iad còmhla ris an dotair aca. Ann an cùis beothalachd gun duilgheadasan, is e sin:
- bagairtean de bhriseadh;
- sgaraidhean ann an obair an t-siostaim chardashoireasach;
- droch thocsaig ;
- èiginn ri atharrachaidhean teann gu h-obann.
Faodaidh tu a dhol gu bathe anns an amar nuair a tha thu trom le leanabh.
Dè bu chòir a bhith an amar nuair a tha thu trom le leanabh?
Leis gu bheil thu a 'dol dhan taigh-ionnlaid nuair a tha thu trom, fhuair sinn a-mach. Nise, nì sinn co-dhùnadh dè as fheàrr leinn - ar n-amar Ruiseanach (le adhar bog) no sauna Fionnlannach (le adhar tioram) fhad 'sa tha e trom.
A-nis tha tòcannan Turcaich measail air an cur ris a 'mheas. Faodar a thoirt fa-near gur iadsan as freagarraiche do bhoireannaich fhad 'sa tha iad trom. Leis gu bheil an teòthachd anns an t-seòmar smùide 30-50 ceum, a tha freagarrach airson boireannach ann an suidheachadh inntinneach. Cuidichidh an roghainn liosta de riatanasan a dhèanamh a thaobh a bhith an làthair ann an amar boireannach trom:
- tha an teòthachd a tha ceadaichte mu 80 ceum agus chan eil e nas fhaide;
- Feumaidh èadhar a bhith air a ghlèidheadh gus a bhith a 'seachnadh tàirneas;
- feumaidh tu tòrr deoch làidir a dhibheadh, is dòcha lusan herbal;
- rachaibh a-steach don t-seòmar-smùid an toiseach airson beagan mhionaidean, a 'meudachadh mean air mhean na h-ùine-còmhnaidh gu 10 mionaid aig a' char as àirde;
- Tha e gu math neo-iongantach airson boireannach trom a bhith a 'dol don taigh-ionnlaid a-mhàin;
- bi cinnteach gun cuir thu air sleamhnagan rubair, ad agus a bheir thu do thrafaig;
- Na gabh a-steach don t-seòmar smùide gun ad;
- gus an corp fhionnladh às deidh an t-seòmar-smùide, a bhith na shuidhe, tha e nas fheàrr na bhith a 'deigh uisge, bidh e gu leòr dìreach airson snàmh anns an amar;
- ma dh'fhàg boireannach anns na tùs ìrean de dh 'aois bho bhith a' tadhal air an amar, bu chòir dhut sùil nas mionaidiche a dhèanamh air na faireachdainnean agad;
- agus as cudromaiche, tha e air leth cudromach smachd a chumail air do shlàinte agus air mathas na pàisde.