Anns a 'bhuidhinn boireann, tha a h-uile càil ceangailte. Tha easbhaidh de bhitheamain ann am biadh ag adhbhrachadh fàilligeadh hormonail, tha hormonaichean fiadhaich a 'cur bacadh air obair nam buidhnean. Agus tha iadsan, a th 'annta, a' dèiligeadh ris an t-suidheachadh àicheil le caochladh ghalaran, mar eisimpleir, fàs ro bheag de cheallan. Mar sin, chan urrainn don leigheas a th 'aig crann-cathachadh a dhèanamh às aonais leigheas.
Dìth vitam ann an crann-cathaidh
Tha dotairean a 'creidsinn gu bheil dìth vitamain E , C agus A. le crann-cromaidh anns a' bhodhaig. Tha na h-eileamaidean sin gu math riatanach gus cothromachadh hormonail a chumail suas, obrachadh an t-siostam dìon, tha iad an sàs ann am pròiseasan meitabileach. Feumar cion de na stuthan sin a bhith air an ath-shuidheachadh, a 'toirt vitimain a bharrachd air biadh.
Dè na vitamain a dh 'òl le crann-cathaidh?
- Tha fios ann gu bheil tumors sa chiste air adhbhrachadh le roinn cealla neo-riaghlaidh fo bhuaidh an estrogen hormone boireann. Tha Vitamam A a 'lùghdachadh freagairt gland mamaire ris an hormone seo. Gabh teasamain A ann an cruth beta-carotene aig dosage de 50,000 IU airson 6 mìosan.
- Thathar ag òrdachadh Vitamain E airson crann-cromaidh airson àireamhan làitheil de 100 mg gach latha. Bu chòir don chùrsa a bhith a 'maireachdainn co-dhiù sia mìosan, agus nas fheàrr - bliadhna. Tha buaidh dheimhinneach aig an antioxidant seo air metabolism, a 'cur às do thaisbeanaidhean PMS, a' toirt air adhart an hormone progesterone .
- Tha Vitamal C a 'cur ri dìon an corp agus a' leasachadh buaidh antioxidants eile.
Faodar na h-antioxidants liostaichte a bhith air an deoch agus air leth, ach tha e nas fheàrr nuair a bhios iad a 'cleachdadh crann-chomais gus multivitamins a chleachdadh a tha a' gabhail a-steach com-pàirteachadh cothromach de na stuthan riatanach uile. Dè na vitamain a ghabhas a ghabhail le crann-cathachadh, tha e nas fheàrr a bhith ag iarraidh air an dotair - bidh na drugaichean a thathar a 'moladh a' crochadh air an seòrsa crann-cathaidh. Mar sin, a rèir cruth a 'ghalair, tha cuid de na boireannaich Aevit òrdaichte, agus fear eile - a' deasachadh multivitamin Vitakan agus eadar-theangachadh.
Le bhith a 'toirt vitamain, bu chòir dhut cuimhneachadh mu chunnart ro-ròin: tha seo a' buntainn gu ìre mhòr ri vitimín A - tha an còrr gu math cronail, mar sin na bi nas fhaide na an dòs a thathar a 'moladh.