Tired of living - dè a nì thu?

Nas fhada no nas anmoiche bidh gach neach a 'tighinn a-mach air a leithid de bheachd. Faodaidh e tachairt aig àm sam bith agus ann an àite sam bith. Mar eisimpleir, an dèidh dha dùsgadh aon latha, tha thu a 'tuigsinn gu bheil thu sgìth de bhith a' fuireach agus a 'cheist "Dè bu chòir dhomh a dhèanamh sa chùis seo?"

Ciamar a dh'atharraicheas beatha airson na b 'fheàrr?

Tha e nas coltaiche, tha thu eòlach, carson a tha thu cho dona aig cridhe agus bho na tha e coltach gu bheil a bheatha air a bhith neo-inntinneach. Mus tuigidh sinn dè a nì thu ma tha beatha air an deoch, feuch ri faighinn a-mach am prìomh adhbhar carson a tha e cho duilich dhut:

1. Is dòcha gu bheil thu a 'dèanamh rud nach eil ùidh agad. Mar eisimpleir, a 'tilgeil air falbh do bhràithrean, bidh thu, mar eisimpleir ann an rèis radain ann an cearcall fiadhaich , a' falbh gach latha gu obair mì-thoilichte.
2. Chan eilear a 'dùnadh a-mach gu bheil thu beò le cumhachd. Taobh a-staigh tha thu a 'faireachdainn gum bu chòir beatha a bhith eile, nas fheàrr, nas fheàrr.
3. Chan eil daoine faisg air do chridhe, tha thu tinn air aonaranachd agus latha às deidh an latha tha an ceist "Dè a nì thu?" Air do bhuaireadh ort.
4. Gu tric an aghaidh eagal làidir tòcail.
5. Gu tric, bidh thu a 'sàbhaladh air do mhiannan, aislingean. Cuidichidh thu thu fhèin leis na smuaintean a nì thu an-dè, ach cha tig e amàireach.

Atharraich do bheachdan - atharraichidh beatha cuideachd.

Cha atharraich beatha gus nach bi thu fhèin ag iarraidh. Chan eil draoidh ann am beatha heileacoptair gorm. Chan urrainn dhaibh ach a bhith nadut. Dè as urrainn dhuinn a dhèanamh gus rudan a dhèanamh eadar-dhealaichte?

1. Ruith air falbh bho na fuath agad, agus dè a tha gad dhèanamh tinn aig cridhe.
2. Faigh cuidhteas de chleachdaidhean neo-riatanach a tharraing thu gu bonn tobar beatha.
3. Smaoinich, is dòcha nach eil do eagal a 'toirt cothrom dhut na nithean a chunnaic thu an-còmhnaidh a choileanadh? Faigh cuidhteas do dhruim aisling.
4. A bheil e comasach atharrachadh a thoirt air beatha ? Gu dearbh, dìreach faire air na smuaintean agad. Às deidh sin, mar a thuirt Lao Tzu, "is e sin toiseach ar gnìomhan."
5. Cruthaich smaoineachadh adhartach . Suidhich targaidean. Coileanadh iad. Na biodh eagal ort gun toir thu buaidh orra. As deidh na h-uile, is e mearachd sam bith eòlas a th 'ann.

Gràdh beatha. Chan eil fios aig duine cuin a thig e gu crìch, agus mar sin feumaidh tu tlachd a ghabhail gach mionaid dheth an seo agus a-nis.