Tinneas mì-thlachdmhor boireann - cystitis - a 'toirt buaidh air mucosa an t-sruth. Gus dèiligeadh ris a 'ghalar seo agus airson a bhith a' bacadh, chaidh cranberries a chleachdadh o chionn fhada. Chan iongnadh gur e boireannach boireann a chanar ris. Chan eil susbaint anti-inflammatory, a tha uiread de chraobagan, air an sgrios le sùlan gastric, gun a bhith a 'ruighinn an t-sruth, a' sgrios agus a 'toirt a-mach bacteria, gan casg orra bho bhith a' faighinn grèim air a 'mhucosa.
Tha cranberries nan stuthan a dh'fheumas daoine ithe. Tha e a 'toirt a-steach tomhas de bh' vitamin C agus tha buaidh anti-inflammatory soilleir aige, a bhios a 'sabaid an aghaidh fuachd agus galaran eile. Ach feumaidh sinn cuimhneachadh nach urrainn dhut a chleachdadh airson galaran sònraichte den stamag agus an grùthan. Chan eilear a 'dèiligeadh riutha leis na dearcan seo agus nuair a bhios iad a' gabhail sulfopreparations.
Cumaibh cranberries ann an cruth reòta no air an lìonadh le uisge fuar. Faodar an dearcag a stòradh agus a mhilleadh, rud a tha ga dhèanamh nas fhasa a chleachdadh.
Dè cho ceart 'sa sgrìobhas craiceagan craiceann le cystitis?
Gus a bhith a 'deasachadh bàis lusgain le cistitis feumaidh tu glainne de dearcan.
- Bidh sinn a 'briseadh na cranberries le crann-fiodha ann am poitean-pòsaidh no ann an glainne glainne, agus bidh sinn a' sgoltadh an sùgh.
- Na tha air fhàgail, dòrtar liotar de dh'uisge agus bheir thu greim.
- Criosd am broth, fuaraich agus cuir còmhla ri sùgh cranberry.
Le cystitis, feumaidh tu suas ri 2 liotair de Morse bho bhith a 'cranberries gach latha. Faodaidh tu mil a chur ris an deoch. Faodar deiseil airson deoch a stòradh anns an fhrigeireadair.
Ma tha thu air cranberries a ghràladh, faodar spàin de puree cranberry puree a chuir ann an tì.
Le cystitis a 'toirt sùgh cranberry 2 lòin-bhùird 2 uair gach latha ro bhiadh. Eu-coltach ri ceimigean, chan e a-mhàin gu bheil cranberries a 'làimhseachadh cystitis gun a bhith a' dèanamh cron, ach cuideachd a 'meudachadh dìon, cuir mèinnearan, eileamaidean lorg, flavonoids, vitamain ris an daithead.