Feumaidh taghadh dòigh-dèiligidh cunntachail a bhith a 'taghadh fo-thalamh spòrs airson boireannaich. Bheir anart ceart taic fìor mhath agus teannasachd adhair math, a tha gu math cudromach airson luchdan cumhachd fad-ùine.
Dùthchannan spòrs airson boireannaich
Tha anart làitheil gu math neo-iongantach airson a bhith air a chaitheamh fhad 'sa tha e a' trèanadh Is e an fhìrinn gu bheil na strapanan tana seo, riobanan, cnàmhan, lusan sìmplidh comasach air an craiceann a chuairteachadh agus a mhilleadh, a 'toirt a-steach eadar-dhealachadh èadhair àbhaisteach. Tha an fo-thalamh spòrs air a dhealbhadh ann an dòigh gus faochadh a thoirt air an t-strì agus a 'chiste agus a' toirt seachad rèiteachadh earbsach agus mothachadh taitneach taitneach. An-diugh tha na modalan aodaich a leanas air an tabhann ann an stòran:
- Bra dannsa spòrs. Mura h-eil an ciste air a dhaingneachadh gu daingeann rè trèanadh, an uairsin faodaidh e cruth a chall. Bidh bra fallaineachd ag obair le aon de na modhan a leanas: a 'tarraing a' chiste, ga bhruthadh chun a 'chiste, no dìreach a' toirt taic dha. Tha an ìre co-chruinneachaidh a 'dearbhadh susbaint elastane, cùl cumadh T agus cruth farsaing.
- Brathan. Thoir suas na taisbeanaidhean feise de tang agus bikini a tha a 'fàgail sgiathan no shorts. Thoir aire do na taisbeanaidhean gun dèan a nì an stuth cotain. Bidh cuid de chlann-nighean eadhon a 'cur am pants air an cuirp nochdte, gu h-àraid leis na h-obair-obrach a tha daingnichte air an veloergometer.
- Dùthchannan fo spòrs. Is e seòrsa nigheadaireachd eile a tha seo, leis a bheil comas teas a dhèanamh eadar an craiceann agus an nigheadaireachd, agus a 'cur casg air teas. Is e am prìomh phàirt den nigheadaireachd polyester (a 'deisealachadh ceart air a' bhodhaig, a 'gabhail a-steach fàileadh allais). Tha an roghainn seo freagarrach airson spòrs geamhraidh.
Nuair a bhios tu a 'ceannach sheataichean, thoir aire dhut gu bòidhchead agus dath, ach airson taic a thoirt do fheartan. Nuair a tha thu a 'feuchainn air, feuch ri leum a-mach is lean gu dian. Cha bu chòir dhan chiste a bhith "leum" còmhla ribh, ach cha bu chòir dha na brathan-taisbeanaidh tuiteam dhan chraiceann.
Prìomh chompanaidhean
Fuirich air na toraidhean de chompanaidhean spòrs an t-saoghail. Mar sin, bidh cleasan spòrs do bhoireannaich Adidas agus Nike a 'leasachadh le bhith a' toirt aire do fheartan a 'bhuidhinn boireann agus na leasachaidhean as ùire. Tha na brathan sin a 'tabhann bras a' tabhann trì ìrean dìon:
- glè bheag: airson nigheanan le brògan beaga agus gnìomhachd meadhanach (mullaich dhlùth);
- Cuibheasach: airson trèanadh sùbailte agus neart (bra spòrs);
- as àirde: airson ball-basgaid, ball-bhollaidh agus spòrs sam bith eile le leuman is geòlagan.
Tha am bat de spòrs spòrs mu dheireadh air a riochdachadh le Panache, a chleachd "togail" ath-nuadhachail an nigheadaireachd.
| | | |
| | | |
| | | |
