Shakira - paraimeaman cruth

Tha Shakira na seinneadair ainmeil Ameireaganach a rugadh ann an Coloimbia. Bho òige na òige bha i na tàlant tàlantach. Thòisich Shakira a 'sgrìobhadh agus a' leughadh tràth, agus a dh'aithghearr nochd a ciad dhàin.

Chaidh a 'chiad chlàr aice a leigeil ma sgaoil leis na seinneadairean cho tràth ri 13 bliadhna. Ach, cha tug e toraidhean adhartach sam bith, mar an dàrna turas a chaidh a thoirt a-mach. Ach thàinig an treas clàr gu math fìor agus thug e seinneadair òg gu ìre an t-saoghail.

Tha a h-uile duine eòlach air a dannsaichean gnè agus aodach Amazon. Chluinnear a h-òrain air na stèiseanan rèidio uile, agus chithear na cliopaichean aice cha mhòr air a h-uile sianal ciùil. Ach tha Shakira air cridheachan a luchd-leantainn a bhuannachadh chan ann a-mhàin le tàlant, ach cuideachd le coltas inntinneach.

Is e figear a th 'ann an Shakira

Is e Shakira aon de na beagan eòlaichean sin a bhris an uirsgeul gu bheil na h-uirsgeulan àrd, fad-chasach an aon rud tarraingeach. Leis a 'fàs ìseal (157 cm), tha an seinneadair a' cur cuideam air 48 cg. Tha na leanas aig paramadairean an fhir Shakira: ciste - 91 cm, làn - 59 cm, cromagan - 89 cm. Aontaich, gum biodh leithid de dhuine airson nighean sam bith fhaighinn.

Rùnairean mu bhòidhchead Shakira

  1. Dannsaichean taobh an ear. Tha iad an sàs anns an t-seinneadair bho òige. Chan e dannsa a th 'ann a bhith a' dannsa ach tha e cuideachd a 'cuideachadh le cumadh iongantach corporra a chumail suas.
  2. Eacarsaich "cùl-ionnsaighean". Tha na casan a 'leudachadh a' ghualainn air leth, tha an cas dheas air a chur air ais. Bu chòir cas ìseal na cas dheas a bhith co-shìnte ris an làr. Feumar seasamh san t-suidheachadh seo airson 5 diogan. An uairsin tillidh sinn chun an t-suidheachaidh tòiseachaidh. Bidh an leithid seo de dh 'eacarsaich a' toirt cuidhteas buan dhut de cellulite .
  3. SPA agus leigheasan bòidhchead. Anns an tlachd seo, cha bhi Shakira a 'diùltadh idir. Is e aranomaomasan, crèadha, feamainn, salann mara prìomh dhìomhaireachd àlainn an t-seinneadair.

Stoidhle Shakira

Tha Shakira na eòlaiche de dh 'eideadh soilleir, gun-chuimhne. Air a 'bhrat-ùrlair, chì thu i ann an èideadh eireachdail, agus air an àrd-ùrlar bidh an seinneadair a' cluich anns na pants tùsail agus blúsan neo-àbhaisteach. Is e pàirt riatanach den ìomhaigh iongantach seo na criosan breagha an ear, agus tha na dannsan aig Shakira a 'fàs nas fulangte.

Tha an seinneadair daonnan a 'cur a h-uile aodach le aodach èideadh. Is fhiach a bhith mothachail gu bheil fios aig an nighinn mar a chleachdas i i cho soilleir 'sa tha e gu h-iongantach.