Bidh a h-uile neach a 'bruadar gu bheil iad fallain agus gu fìor thoilichte. Uaireannan tha nàdar fhèin a 'moladh mar a gheibh thu cosgais ùr de bheatha agus a bhith nas bòidhche. Dè cho feumail 'sa tha ola lemon agus mar as urrainn dhut ola lemon a chuir a-steach.
Dè a th 'ann an ola deatamach lemon feumail?
Gu tric, thèid ola lemon a chleachdadh gus cuideam a lùghdachadh agus obair a 'chridhe agus na soithichean a bhrosnachadh. Tha e èifeachdach nuair:
- dystonia fasgallach lusan;
- migraines;
- reumatism;
- iomagain agus bròn;
- angina;
- influenza;
- fuachd;
- casadaich.
Co-chruinneachadh de ola lemon
Gheibhear an stuth nàdarra seo mar thoradh air a bhith a 'cur an toradh de mheasan beagan neo-dhìreach leis an dòigh a tha a' bruthadh fuar, no a 'tarraing smùid. Airson cileagram de ola a dhèanamh feumar còrr is trì fichead kilogram de dh 'easgann mheasan buidhe. Tha co-dhèanamh ola lemon a 'gabhail a-steach:
- limonene;
- linalyl acetate;
- pinene;
- marlandren;
- camphene;
- linalool;
- citronellal.
Feartan ola laomaich agus tagradh ann an cosmetology
Bha eadhon ar sinnsearan eòlach air mar a chleachdas iad ola deatamach lemon. Tha an toradh nàdarra iongantach seo na eileamaid de na feartan sin mar:
- anti-febrile;
- antiseptic;
- tonic;
- astringent;
- slànachadh leòn;
- beòthail.
Gu tric thathar a 'moladh gum bi cleasaichean-ola a' cleachdadh ola gus piseach a thoirt air pròiseasan cudromach a 'chraicinn agus gnàthachadh gnèithean nan seallaidhean sebaceous, a' lughdachadh mar a tha coltas ann. Toradh nàdarra èifeachdach agus ann an làimhseachadh acne agus dermatitis. Tha mòran bhoireannach a tha ga cleachdadh ag ràdh gu bheil an slat air a bhith gu math nas làidire agus gu bheil staid nan sreathan lag air a thighinn air adhart, tha dandruff air a dhol à bith, agus tha an ìre de bhuidhe buidhe air a dhol sìos. Faodaidh uinneagan bunaiteach ola lemon a bhith nas làidire a dhèanamh nas làidire agus cuir às dha an dealachadh.
Ola leòmhann airson aghaidh
Tha eòlaichean a 'toirt rabhadh nach eil e neo-iongantach ola lemon a chur chun an aghaidh mus tèid iad a-mach, gu h-àraid nuair a tha tòrr grèin ann, agus mus tèid iad a-steach don ghrian. Faodaidh e meudachadh cugallachd a 'chraicinn gu ultraviolet agus, mar thoradh air, adhbharaich e droch-ghluasadan. Air an adhbhar seo, thathar a 'moladh an toradh nàdarra airson a chleachdadh air an oidhche no ann an aimsir shùbailte.
Chan eil am bathar nàdarra seo air a chleachdadh na chruth fhìor. Gus cùram a ghabhail airson an aghaidh, cha bu chòir a chleachdadh ach ann am measgachadh le ola glasraich, uamhas làitheil agus stuthan càirdeas dachaigh eile. Ma tha cuideigin a 'crochadh air ola nàdarra air bonn lus, faodaidh tu ola lemon a chuir air dòigh nuair a bhios cùram na h-aghaidh ri boireannach.
Measg Aghaidh Lemon
Ingredients:
- ola lemon - dà thuit;
- Bun-ola - 1 làr.
Ullachadh agus cleachdadh:
- Ceangail na pàirtean.
- Bha iad air an ullachadh airson crann saill ìosal a chur air an aghaidh anns a 'mhadainn agus feasgar.
Faodaidh an stuth àraid seo a bhith freagarrach airson gach seòrsa craiceann. Bidh an fheadhainn le craiceann olach agus pòlaichean nas motha na mheasgachadh ceart de dh'iasg lemon agus ola sìol-ghràin. Bidh boireannaich le craiceann truagh a 'tighinn a-steach a' cleachdadh measgachadh de chroman ròis, peach, coconut, avocado agus ola lemon. Faodaidh an fheadhainn a tha ag iarraidh a bhith a ' bleach an craiceann stuth nàdarra a chur ri ola mara bucthorn.
Ola leòmhann airson falt
Tha mòran de bhitheamain is eileamaidean air an toradh leigheasach seo, oir tha e comasach dha buaidh a thoirt air falt ann an dòigh ioma-fhillte, gan neartachadh bho na freumhaichean. A thuilleadh air an sin, tha ola falt lemonach fìor shàbhalaidh, oir:
- comasach air beathaichean gruaige a bhiadhadh;
- comasach air solar na fala a bhrosnachadh don chnàimh;
- a 'brosnachadh fàs fuilt;
- a 'gabhail pàirt ann am beathachadh a' bhodhaig leis a 'bhodhaig;
- tha e comasach air pròiseasan fàs falt fallain a chur an sàs;
- a 'toirt air falbh truailleadh uachdar a' chinn;
- a 'cur an aghaidh call fuilt agus seborrhea;
- sgoltadh sgàinidhean microscopaig.
Faodaidh toradh nàdarra a bhith freagarrach do gach seòrsa falt. Gus toradh a dhèanamh bho bhith a 'cleachdadh toileachas, tha e riatanach a chleachdadh dà thuras san t-seachdain ann an cruth fasgan falt , uchd-mhacachd no bòcan. A thuilleadh air an sin, thèid an toradh ethereal a chur ris na seampaichean agus balman as fheàrr leat. Bidh e comasach do gach boireannach a bhith a 'deasachadh stuthan cùram fuilt gun a bhith a' fàgail an dachaigh.
Ola airson massage scalp
Ingredients:
- ola lemon - còig toinneamh;
- burdock (apricot no olive) - 1 làr. l.
Ullachadh agus cleachdadh:
- Tha an t-asal bonn air a theasachadh beagan.
- Cuir an toradh lemonach ris an ola bonn.
- Measg na h-uile stuth.
- Bha molaidhean do chorragan a 'fàs le measgachadh agus a' cur a-steach na freumhaichean.
- Bu chòir don dòigh-obrach a bhith a 'mairsinn airson còig mionaidean deug.
- Tha massage air a mholadh dà uair sa t-seachdain.
Ìm lemonag airson tairn
Tha mòran bhoireannach fasan air cluinntinn mu na buannachdan a tha aig ola lemon airson tairn. Ma chleachdas tu diofar bhrathan agus masg le bhith a 'cur toradh nàdarra air dòigh airson tairn, faodaidh tu dèiligeadh ri mòran eas-bhuannachdan. Is e aon de na duilgheadasan a th 'aig a' ghnè cothromach cho breagha 'sa tha na tairn. Tha cosmetologists a 'moladh a bhith ag ullachadh amar feumail, a chuidicheas le bhith a' dèanamh nan tairnnean àlainn agus làidir.
Aodach bho na h-uanagan bras
Ingredients:
- ola citrus - 1 cp;
- ola burdock - 3 fonsa. l.
Ullachadh agus cleachdadh:
- Tha na pàirtean uile ceangailte.
- Bu chòir a 'mhias le ola a chur air amar uisge, teasachadh.
- Bu chòir am biadh a thoirt air falbh bhon teine agus cuir corragan a-steach.
- Fuirich còig mionaidean deug.
- An dèidh cairteal uair a thìde, thèid na làmhan a thoirt air falbh agus a sgrios.
- Chan eil na modhan sin a 'toirt barrachd air aon uair san t-seachdain.
Ìm lemonag airson fiaclan a 'bleith
Tha a 'chuid as motha de stuthan fiaclaireachd ùra a' toirt a-steach mòran stuthan a dh 'ionnsaicheas cron. Mar thoradh air an sin, còmhla ri aoibhneas àlainn Hollywood, faodaidh neach a bhith a 'faighinn greim air a shon. Buaidh àicheil a leithid de bleaching air slàinte nan guma. Chan eil e neo-àbhaisteach do dh 'fhiaclairean cluinntinn mu dheidhinn gu bheil ola lemon airson fiaclan glè fheumail. Tha an t-àite a tha a 'còrdadh ris an dòigh seo air a mhìneachadh le sàbhailteachd
Meadhanan airson fiaclan a ghlanadh
Ingredients:
- ola lemon - aon tuiteam;
- ola craoibhe tì.
Iarrtas:
- Gus am bìdeag fiaclaidh cuir a-steach titad de thàthchuid lemon agus ola craobh teatha .
A 'lughdachadh airson fiaclan
Ingredients:
- uisge glan - ½ cupa;
- ola lemonach - dà thuit.
Ullachadh agus cleachdadh:
- Ceangail an t-uisge agus an toradh ethereal.
- Feumaidh gach rud a bhith measgaichte.
- Le fuasgladh, losgadh do bheul an dèidh brusadh àbhaisteach.
- Cuir a-steach an leigheas airson dhà no trì seachdainean.
Ì lemomaid airson call cuideam
Gu tric, bidh boireannaich àlainn a 'cleachdadh ola lemon airson call cuideam ann an diofar dhòighean, a' dèanamh le toradh ethereal:
- massages;
- masg a 'bhlàthachadh;
- tilgeil;
- baths;
- inhalation.
Inhalation with lamp aroma
Ingredients:
- ola lemon - bidh 5 a 'tuiteam.
Iarrtas:
- Bidh an ola lemonach a 'dol a-steach dhan lampa fiadhaich.
- Taing do inhaladh an aroma, faodar pròiseasan meataabileach a chuir an gnìomh agus an cùl-faire tòcail àbhaisteach.
- Mura h-eil fulangasachd fa leth airson cuir-a-steach a bhith a 'cur a-steach trì tursan san t-seachdain.
Taisbeanaidhean airson ola lemon a chleachdadh
Gu math tric tha daoine fallain air thoiseach air ìomhaigh fallain anns a bheil iarrtas aig ola lemon. Cleachd an t-eòrra seo ma tha:
- angina;
- tonsillitis;
- ARVI;
- feadan;
- reumatism;
- milleadh air na joints;
- losgadh grèine;
- gout;
- acne;
- eun-reusanan.
Ola leòmhann airson fuachd
Tha an toradh nàdarra èifeachdach ann a bhith a 'làimhseachadh fuachd, oir chan e a-mhàin gnìomhan antiseptic ach cuideachd bactericidal. Gu tric, thèid ola lemon a chleachdadh bhon fhuar choitcheann. Anns a 'chùis seo, gu tric bidh thu a' cleachdadh aromatherapy airson dì-ghalarachadh èadhair agus a 'dèanamh innleachdan feumail. Tha e cudromach gun a bhith a 'dìochuimhneachadh gum feum clann, seann daoine agus màthraichean san àm ri teachd dàta a lùghdachadh mar thoradh air mothachadh sònraichte a' chuirp gu na dòighean.
Inhalation airson fuachd
Ingredients:
- ola riatanach lemon - 2-3 a 'tuiteam;
- uisge teth - aon ghlainne.
Iarrtas:
- Cuir na h-innealan còmhla.
- Tha am modh-obrachaidh air a dhèanamh airson a 'chiad uair gun a bhith nas fhaide na trì mionaidean, agus le ùine, bu chòir an ùine a bhith air a mheudachadh.
- Às dèidh an anailachadh, fuirich aig an taigh agus cleachd eacarsaich a-mach
- Feumaidh tu an dòigh-obrach airson aon seachdain a dhèanamh.
Aromatherapy
Ingredients:
- ola citrus - bidh 2 a 'tuiteam;
- ola eucalyptus - bidh 2 a 'tuiteam;
- ola craoibhe teatha - 2 thuit;
- uisge - leth glainne.
Ullachadh agus cleachdadh:
- Tionndaidh air adhart an lampa fiadhaich.
- Cuir ùir riatanach ris a 'bhobhla uisge.
- Breathaich airson leth uair a thìde trì tursan san latha.
- Cuir a-steach aromatherapy tron t-seachdain.
Ola leòmhann le herpes
Thathas a 'cleachdadh toradh an ethereal a tha stèidhichte air citris ann an làimhseachadh herpes zoster , tinneas cinn, feòil-luis, sprains agus briosan. Tha leigheas traidiseanta ag ràdh gu bheil ola riatanach lemonach le herpes na leigheas sàr-mhath. Gus faighinn cuidhteas breug mì-thlachdmhor air na bilean bidh fuachd a 'cuideachadh. Faodaidh a h-uile duine an ullachadh aig an taigh. Bidh inneal mar seo èifeachdach gu math luath a 'toirt seachad na toraidhean.
Fuar a 'gintinn bho herpes
Ingredients:
- ola lemonan ann an cruth gun mhilleadh - tha 7 a 'tuiteam.
Iarrtas:
- Clòimh cotain a-steach don ola riatanach.
- Tha clò le ìm air a chur chun a 'bhiall agus mar sin gleidhidh e airson 15-20 mionaidean.
- Bu chòir an co-chonnadh a bhith co-dhiù trì tursan san latha gus an tèid comharran an galair a-mach à sealladh.
Ola leòmhann le clachan dubhagan
Gu tric tha ùidh aig an fheadhainn a tha a 'fulang bho ghalar nan dubhagan dè cho feumail' sa tha toradh, agus mar a chleachdas iad ola lemon. Tha leigheas traidiseanta ag innse mar a chleachdas tu ola lemon. Is e suidheachadh cudthromach an seo dìth aileirdsidh don toradh citrus ethereal. Bidh an dòigh seo a 'còrdadh ris a h-uile duine aig a bheil clachan dubhaig.
Dòighean le clachan dubhaig
Ingredients:
- ola lemon - 2 tuiteam (airson aon latha).
Iarrtas:
- Cuir ola lemonach aon uair agus dà uair san latha às dèidh biadh ann am bainne, tì.
- Gabh trì seachdainean.
- Ma tha feum air seo, faodar an cùrsa a dhèanamh a-rithist dà uair le briseadh eadar iad ann an seachdain.