Tha dòighean ann a tha dìreach air an cruthachadh airson neach ùr-nodha a tha a 'fulang bho eag-eòlas bochd, dòigh-beatha neo-fhastaichte agus iomadachadh ann an daithead stuthan mìorbhaileach. Tha an sgrat le cluaran bainne a 'toirt iomradh air na h-ullachaidhean sin! A thuilleadh air an sin, tha e na chothrom math airson a 'bhodhaig a leasachadh gu h-iomlan agus dìon a neartachadh.
A bheil an cluaran bainne feumail?
Is e sìol cluaise a th 'ann an Schroth a chaidh a bhruthadh. Mar thoradh air an sin, chaidh dà stuth feumail a chruthachadh:
- ola de chluais bainne (druga le buaidh ghnìomhach air a 'bhodhaig);
- cluaran bainne (schrot), a tha a 'toirt buaidh air ar slàinte gu socair, agus mar sin tha nas lugha de dhroch dhìol.
Tha cleachdadh a 'bhròg cluaise bainne a' ceadachadh gnàthachadh nam buidhnean cladhach ann an ùine ghoirid. Tha e anns a 'chuspair seo gu bheil e air a chleachdadh as trice. Seo na prìomh bhuannachdan a thaobh a bhith a 'làimhseachadh min sìl le min-sìol:
- Mar thoradh air an ìre mhòr de fhiodh fiber agus de bhiadh, tha ballachan nan guallan air an glanadh de mhòran stòl, slala agus cuirre, a leigeas le metabolism gnàthachadh.
- Bidh gnìomhan motair ath-nuadhaichte a 'choltais a' toirt an siostam cladhach gu lèir air ais chun na h-àbhaisteach - bidh am beathachadh a 'fàs gu mòr.
- A 'meudachadh bidhe.
- Tha an metabolism air a luathachadh .
- Tha dìonachd agus a 'cur an aghaidh galaran viral air an neartachadh.
Cuideachd, cha bu chòir dhuinn a dhìochuimhneachadh gu bheil susbaint hepatoprotective annasach, silymarin ann an cumadh sìol de chluaran bainne. Chan e a-mhàin gu bheil e ag ath-nuadhachadh cheallan grùthan, ach tha e cuideachd a 'brosnachadh ath-bheothachadh gach buidheann a-staigh, a' cur ri bhith a 'neartachadh a' chuirp le oxygen. Tha silymarin ann agus cluaran a 'chluarain, ach a chionn' s gu bheil e air a chleachdadh nuair:
- stagnation of bile ;
- clachan-cloiche;
- galairean liver de dhiofar sheòrsaichean, a 'gabhail a-steach cirrhosis agus hepatitis;
- galaran dubhaig agus buill de dhìonadh;
- duilgheadasan an pancreas;
- tinneas an t-siùcair mellitus.
Ciamar a bheir thu cluaran bainne?
Mus tòisich thu air leigheas, feumaidh tu faighinn a-mach dìreach mar a dh 'òl cluaran bainne anns a' chùis agad. Chan eil còir sam bith ann, agus dè a 'bhuaidh a dh'fhaodadh a bhith air a shùileachadh.
Mar sin:
- Bu chòir sgrìob le cluaran bainne le casad a bhith air a bhriseadh le uisge ghoid làidir, a 'cur a-mach 5 mionaidean, cuir mil agus cuir ris a h-uile trì gu ceithir uairean a thìde. Roinnean: 0,5 spàin de phùdar, 0,5 glainneachan uisge, 1 làr. spàin meala.
- Le duilgheadas agus duilgheadasan leis a 'ghalair, tha an leigheas air a chleachdadh ann an tomhas nas motha. Bu chòir a thoirt trì tursan san latha airson 1 spoon cuibhle, air a nighe le uisge, kefir, no sù.
- Thathas a 'làimhseachadh an t-ae, an t-sròin agus na h-àirean a rèir an aon sgeama.
- Gus dìonachd agus slàinte san fharsaingeachd a neartachadh, thathas a 'sealltainn gun toir e 1 cuibhreannan den toradh aig àm sam bith den latha aon uair.
Feumar - airson leigheas a dhèanamh a bhith air stamag falamh agus gun a bhith ag ithe airson leth uair a thìde às deidh a bhith a 'toirt na mine. Bu chòir dha cuideachd a bhith air an deoch le tòrr uisge.
Draghanan airson cleachdadh cluaran cluarain
Cha mhòr nach eil cinnt sam bith aig an toradh seo, tha cleachdadh cluaran bainne air a shealltainn don h-uile duine aig a bheil fios ciamar a tha iad ceart
- cnap-starra intestinal;
- clachan mòra sna h-àrainnean, gallbladair agus bileag bile.
Anns a 'chùis seo, chan urrainn do bhuidhnean cèin a bhith a' fàgail a 'chuirp gu corporra gun eadar-theangachadh, agus faodaidh am biadh an gluasad a bhrosnachadh.
Cuideachd, cleachd rùn fhad 'sa tha thu trom le leanabh agus a' dèiligeadh ri clann. Anns a 'chùis seo, tha co-chomhairle ro-làimh ri dotair riatanach.
Is e an toirmeasg a dh 'fhaodadh a bhith a' cleachdadh cluaran bainne agus spotty neo-fhulangas fa leth.