Tha ath-lùghdachadh air an diaphragm, a tha ag adhbhrachadh an-dèan, neo-fhortanach. Ach sa mhòr-chuid de shuidheachaidhean, tha e ag adhbharachadh briseadh air giùlan ithe. Mar riaghailt, tha na h-àireamhan sin de nàdar geàrr-ùine no neo-riaghailteach agus nochdaidh iad rè fèille, biadh luath, msaa. Faodaidh luchd-obrach fhada, a bharrachd air a bhith a 'nochdadh fo chùisean sònraichte bhon taobh a-muigh, bruidhinn mu bhriseadh ann an obair nam buidhnean a-staigh no mu dhuilgheadasan neuropsychiatric.
Mar a chuireas tu stad air tachartasan sònraichte?
Anns a 'mhòr-chuid de shuidheachaidhean, tha e gu leòr airson do dhaithead a dhaingneachadh, a' gabhail a-steach biadh gu math biorach no searbhagach, a dh'fhaodadh droch bhuaidh a thoirt air an esophagus agus air an stamag. Ach dè ma thòisicheas tu fhathast ann? Tha mòran de reasabaidhean dùthchasach ann airson faighinn cuidhteas an truagh seo:
- Goirid deoch glainne uisge, a 'cumail a làmhan air cùl a dhruim agus a' sìneadh a chorp air adhart. Nas èifeachdaiche bidh an dòigh seo, ma bheir cuideigin uisge dhut.
- Dèan anabarrach domhainn agus cumaibh cho fada 'sa ghabhas. Lean air cathair agus lùb sa chùl. Exhale gu slaodach agus gu rèidh. Mar riaghailt, tha gu leòr de 3-5 ath-aithris ann gus am faigh thu an pasgan seo.
- Bidh dotairean Ameireaganaich a 'toirt deagh rud èibhinn air mar a chuireas iad stad air an seo. Bu chòir dhut geall a dhèanamh le neach-cìse airson airgead, nach urrainn dha a bhith an sàs ann an ùine ghoirid.
- Is e dòigh eile airson cur às dha hiccups a bhith a 'cumail do theanga a-mach agus, le do chorragan, tarraing e air adhart gu socair airson beagan dhiog.
- Is e dòigh nas bòidhchead agus tlachdmhor a bhith a 'stad a chuir air stad ann an inbheach no leanabh a bhith a' toirt air falbh beagan siùcair no siùcair lomaichte (gu leòr de thasgaid teaspoon). Am prìomh rud aig an aon àm - na deoch e le uisge. Mar a tha na sgrùdaidhean air a shealltainn, chuir 9 a-mach à 10 duine stad air a 'chùis an dèidh a leithid de mhodh.
- Ma tha a 'chaibineat leigheis agad tha ola riatanach de oregano, an uair sin leig e leis an duine seo a thilgeil no a dholaidh ann an leth glainne uisge agus a thoirt seachad deoch.
- Tha camomile sàr-mhath. Cuidichidh te às a sin le bhith a 'toirt air falbh spasms den diaphragm.
- Gus stad a chuir air deoch-làidir an dèidh deoch-làidir a ghabhail, bu chòir dhut pìos craoibhe arain a chnàmh gu ceart. Faodaidh tu beagan deigh talmhainn a sgaoileadh.
Ciamar a stadas tu fada?
Mar riaghailt, mairidh an hiccup greis bheag agus stad e an ceann beagan mhionaidean. Ach tha amannan ann nuair a bhios an ùine a 'dol air adhart, ach chan eil e nas fheàrr agus bidh e a' toirt air falbh duine. Ann an leithid de chùisean, faodar gnìomh nas cruaidhe a ghabhail.
Faodaidh stad a dhèanamh air seocup leantainneach le bhith a 'cleachdadh saturation fala le carbon dà-ogsaid. Bheir e greis air anail gus do bheul fhosgladh gu poca pàipeir.
Le seocups, a tha na chomharra de ghalar, faodaidh tu cungaidhean-leigheis a tha air an òrdachadh leis an dotair agad a chleachdadh. Gu deatamach air an cur an dreuchd:
- Raglan;
- Perinorm;
- Cerucal;
- Finlepsin;
- Corvalol , msaa.
Ma tha an hiccup gu tric a 'nochdadh an aghaidh cùl-raon cuideam, bu chòir dhut cuid de mholaidhean a leantainn:
- Tro shuidheachadh duilich, aire a thoirt do do anail - feuch
an anail gu socair agus gu socair, cum do anail gun dad. - Ro choinneamh cudromach, gabhaibh ciùin agus feuch ri aire a thoirt do chùisean eile.
- Cleachd bann no bracelet elastic air do dhubh-dhubh - ma tha thu a 'faireachdainn gu bheil ionnsaigh ann de dh' ionnsaighean, tarraing is leig às a 'chòmhlan elastic. Cuidichidh briogadh beag air a 'chraiceann le bhith a' tarraing aire agus a 'faighinn cuidhteas de h-inntinnean.
Is fhiach cuimhneachadh ma tha an hiccup a 'mairsinn còrr is 1-1,5 uair a thìde agus a bhith a' briseadh an anail no na comharran eile a tha teagmhach (coltas dyspnea, fuil ann an saliva, mearachd, msaa.), Bu chòir dhut bruidhinn ri dotair.