Ma tha seòrsa de chraiceann saille agad, an uairsin tha ro-shealladh ann an coltas breac purulent. A thuilleadh air an sin, tha sgàileag saill aig a 'chraiceann seo, agus chan urrainnear a bhith air a ghairm gu tarraingeach. Gus lùghdachadh sgudal agus cuir às do chunnart breab, tha e gu leòr a bhith a 'gabhail cùram craiceann olach an aghaidh.
Cùram ceart airson craiceann olach
Chan eil cùram airson craiceann olach ach 2 phuing:
- Diet, nach bu chòir biadh saillte, saillte, saillte a bhith ann. Cuideachd, bu chòir an cleachdadh de shiùcairean a chumail cho beag.
- Modhan cosmaigeach a tha ag amas air gnàthachadh obair nan fairean sebaceous agus a 'cur às do bhuaidh nan gnìomhan gnìomhach aca.
Beachdaich sinn ann an dòigh nas mionaidiche dè na modhan maiseachaidh a chuidicheas gus an craiceann a thoirt gu coltas àbhaisteach.
Dè na modhan cosmaigeach a tha feumail airson craiceann olach?
Fiù 's aig an taigh, faodaidh tu tòrr geir sa chraiceann a lùghdachadh gu mòr:
1. A ' glanadh. Tha saill a bharrachd air a 'chraiceann a' toirt bacadh air na pòlaichean agus a 'brosnachadh gnìomhachd beatha nas motha de meanbh-fhàs-bheairtean gnèitheach. Mar thoradh air an sin, tha an aghaidh "sgeadaichte" le abscesses. Gus faighinn cuidhteas an duilgheadas, tha e gu leòr a bhith a 'gabhail a-steach cùram làitheil airson modhan glanaidh craicinn olach. Nam measg tha:
- a 'nighe le uisge teth, nas trice na aon uair san latha;
- an dèidh bath no fras, tha e feumail an aghaidh a ghoid le uisge fuar;
- nuair a bhios thu a 'nigheadaireachd, faodaidh tu brus-mhàil a chleachdadh le bratagan bog, mar as trice mar as trice thèid purhadh nan pòlaichean a choileanadh an dèidh 2 mhionaid de mhothachadh sìmplidh ann an cuairtean cruinn;
- tha e deònach an siabann a chur an àite a bhith a 'nigheadaireachd, a tha furasta a thuigsinn ann an uisge - le foill no gèiltean.
2. Lùchaidhean stèidhichte air deoch làidir. Tha cùram airson craiceann olach mothachail a 'toirt a-steach cleachdadh stuthan a tha a' gabhail a-steach deoch làidir a tha a 'toirt cothrom dhan epidermis a thiormachadh agus a bhith a' cur bacadh air pròiseasan inflammatory. Fuasgladh sàr-mhath - a 'crìonadh sgìrean duilich
3. Masgan steam le sgeadachadh de luibhean agus ola riatanach. Sàbhailidh na modhan sin thugaibh bho acne . Tha an t-aodann steamed furasta a ghlanadh bho acne, a 'cur cuideam air a' chraiceann faisg air an easgann. Gus an t-èifeachd a leudachadh, thathar a 'moladh an t-aodann a losgadh dìreach an dèidh a' mhodh-obrach le uisge fuar gus na pòlaichean glaine a chaolachadh.