A bheil do phàiste ag iarraidh a thoirt dha coineanach beag airson a cho-là-breith? A bheil thu ag iarraidh a 'choineag as fheàrr leatha agus a bheil thu airson tiodhlac romansach a dhèanamh dhi? Smaoinich! Chan e dèideag a th 'ann am beathach, chan fhaodar a thilleadh chun a' bhùth, mar bhlobhs nach eil a 'freagairt meud, chan urrainn dha a bhith beò air an t-sràid. A dh'aindeoin seo, ma thèid an co-dhùnadh a dhèanamh, no ma thachair thu gu robh thu fhèin a 'faighinn fuasgladh mì-chofhurtail mar thiodhlac airson na Bliadhn' Ùire no airson Co-latha-breith, tha e do-sheachanta gu bheil a 'cheist ag èirigh: ciamar a bhios cùram ceart agad do choineanaich?
An toiseach, smaoinich air na feumalachdan as motha: cèididh, na dòighean air glanadh a 'chill seo no lìonadh sònraichte (bidh coineanaich cuideachd a' dèiligeadh ri feumalachdan eadar-dhealaichte, feumar seo a ghabhail a-steach), biadh agus maoineachadh airson slàinte a 'pheata. Ach mu dheidhinn a h-uile rud ann an òrdugh.
Dè bhios coineanaich ag ithe?
Bidh cleachdaidhean a 'cleachdadh gur e daoine a tha ag iarraidh beathach a cheannach no a gheibh iad mar thiodhlac na tha a' biathadh. Mar a bhios tu a 'biathadh coineanaich dachaigheil, mòran eòlach - mar as trice, feur is duilleagan, glasraich agus measan. Ach ciamar a bhios tu a 'gabhail cùram do choineanaich sgeadachail? Tha an daithead aca eadar-dhealaichte bhon chuibhreann cluasach, a tha air a briodachadh airson feòil? Agus tha, agus chan eil. Tha a 'choineanach fhathast na choineanach, agus b' e biadh lusan a th 'ann am bunait an daithead. Ach, tha a 'cheist ag èirigh gu dìreach: càite am bi thu a' toirt an fheòir airson do pheata, agus dè an seòrsa feur a bhios a 'biathadh coineanach, agus cò nach urrainn? Ann am mòr-bhailtean mòra, chan eil mòran fhàsmhorachd ann a bhith a 'biathadh coineanach beag sgeadachail, a thuilleadh air an sin, tha feur agus duilleag nan craobhan ann an ceàrnaidhean mòr-mòr air an lìonadh le meatailt throm agus chan ann a-mhàin airson stamag breagha coineanach sgeadaichte, ach airson creutair beò. Ann an tuineachaidhean beaga tha trafaig nas lugha, tha feur, sa chiad dol-a-mach, sàbhailte don pheata. Ach, chan eil seo fìor. Anns an Ruis, bidh e a 'fàs mòran lusan, puinnseanach airson coineanaich, mar eisimpleir, quinoa. Mura h-eil thu eòlach air dè an seòrsa lus a th 'air tuiteam ann am bogsa de bhiadh, na gabh cunnartan. A thuilleadh air an sin, chan urrainn dhut na feusgan a thoirt do na coineanaich feur fliuch, ma bhios iad tràth sa mhadainn air an fheur feòir, tioramachadh mus toir iad am peata. Agus san fharsaingeachd, na cuir às an fheur air an t-slighe bho dhachaigh na h-oifis, cha bhith e na bhuannachd do bheatha ainmhidh sgeadachaidh. Thoir fa-near a dhol don bhùth pheata agus faighnich biadh airson coineanaich. Mar riaghailt, is e measgachadh de ghràn, feur brùideil, pìosan glasraich agus measan, vitamain agus mèinnirean a th 'ann. Bidh am pasgan a 'sealltainn dè am biadh a dh' fheumas am beathach tron latha (bidh seo an crochadh air briod agus cuideam a 'choineanaich).
Dh'ith iad, is urrainn dhut agus ...
Chan urrainn dhan neach a tha ag ithe, a bhith a 'cur bacadh air, agus stòl, tha fios agad, fàileadh, agus chan eil e idir idir. Ciamar a nì thu cùram coineanach dachaigh gus nach eil fàileadh mì-thlachdmhor aig an àitreabh? Ionnsaich beagan riaghailtean sìmplidh, agus bidh a h-uile càil ceart. An toiseach: bu chòir don chill a bhith mòr - tha fad tuairmseach an ainmhidh a 'toirt cothrom dhut na cuibhreannan as lugha a mheasadh: tha an leud co-ionnan ri fad a' choineanaich, tha fad a 'chill co-ionann ri fad dà choineanach. San dàrna àite: feumaidh trèana a ghabhas toirt air falbh a tha furasta a ghlanadh. Tha an lìonadh làn de lìonadh (mar riaghailt, sgiobannan fiodha), feumaidh e atharrachadh co-dhiù aon uair sa t-seachdain agus thèid a nighe gu domhainn le uisge teth. Treas: Feumaidh an coineanach cùram: bho àm gu àm a làmhan a ghlanadh, air an làimh tha e a 'giùlain na criomagan lìonaidh.
Bi fallain!
Gu dearbh, tha ùidh aig mòran de na daoine a tha dèidheil air na beathaichean brèagha seo a thaobh cùram a thoirt do choineanaich beaga. Ma tha an coineanach
- tha e riatanach a bhith a 'faicinn gu robh rudeigin gu bhith aig a' choineanach an-còmhnaidh - bidh fiaclan nan creutairean a 'fàs gu cunbhalach, feumaidh iad a bhith air an caitheamh dheth, air neo ma bhios an coineanach a' fulang;
- cumaibh am beathach glan, cha dèan e cron, agus bheir an coltas thu fhèin is do ghaol;
- feumaidh tu an coineanach a shealltainn gu feur-leigheis gu cunbhalach: mar bheathaichean eile, feumaidh coineanaich banachdach, deuchainnean, uaireannan is dòcha gum feum thu na cluasan a ghlanadh no an leigheas airson parasit.