A bheil mòran eagal aig màthraichean dùilach. Tha an sreathan seo a 'comharrachadh, agus a' faighinn cuideam an dèidh lìbhrigeadh, agus cellulite a tha a 'tighinn am bàrr. Ach cha bu chòir toiseach beatha ùr a bhith air a chòmhdach, gu h-àraid le lochdan ciùird, agus tha e comasach gu leòr dèiligeadh ris.
Cellulite nuair a tha thu trom: na prìomh adhbharan airson an tòiseachadh.
Tha cellulite a 'nochdadh fhad' sa tha e trom, gu mì-fhortanach, mar-thà anns na tùs ìrean. Tha seo gu ìre mhòr mar thoradh air atharrachaidhean hormonail anns a 'bhodhaig. Tha ìre nas lugha de progesterone agus estrogen air a leigeil ma sgaoil, mar thoradh air a bheil pròiseasan meitabileach ann am figheagan a 'dol sìos, agus tha ocsaidean ann an cunnart ceallan. A thuilleadh air an sin, ma tha cellulite ann nuair a tha thu trom, bidh seo air a dhèanamh nas fhasa le na nithean a leanas:
- Dòigh-beatha eireachdail.
- Aodach dùinte.
- Biadh mì-cheart.
- Gluasadan ginteil.
Bu chòir làimhseachadh a bhith air a thòiseachadh nuair a nochdas a 'chiad chomharradh air locht craicinn, tk. Anns an àm ri teachd, bidh e nas duilghe a bhith a 'cur às don "chrust orains".
Bha cellulitis ann nuair a bha i trom - mar a bha e no e air a ghlanadh no a thoirt air falbh.
An toiseach, feumaidh tu aire shònraichte a thoirt don bhiadh agad. Tha fios aig a h-uile duine nach ann ainneamh a bhios màthraichean san àm ri teachd a 'diùltadh diofar chothroman dhaibh fhèin, a' dearbhadh an t-suidheachaidh aca. Airson casg a chur air cellulite, feumaidh tu sgrùdadh mionaideach a dhèanamh air na biadhan a thèid a chall, a cho-òrdanachadh le neach-tomhais agus feuch ri do chumail fhèin. Bidh biadh cothromach, am measg rudan eile, a 'toirt buaidh mhath air slàinte a' phàiste gun bhreith.
Is e uamhas agus dòigh eile air cellulite fhad 'sa tha e trom le bhith a' feuchainn ri bhith a 'cleachdadh, eadhon mar sin neo-chiontach mar masgaichean dachaigh agus sgoltagan. Bidh iad ag adhartachadh cuairteachadh fala anns na figheagan, an teasachadh. Faodaidh seo leantainn gu ruadh fuil neo-riaghlaidh a-steach do na h-organan pelvic agus a 'milleadh an fhàsas. Mar sin, thathar a 'moladh gun lean thu na molaidhean a leanas:
- aodach aodach sgaoilte;
- gus brògan a leigeil le sàil àrd;
- gus cleasachd sìtheil a chleachdadh airson boireannaich a tha trom le leanabh;
- seachain droch chleachdaidhean;
- a 'cleachdadh barrachd uisge;
- Dèan raointean duilgheadasan tinneas le leigheasan nàdarra, leithid meala no cofaidh;
- gabh frasan eadar-dhealaichte.
Às deidh breith-chloinne tha e mar-thà comasach gluasad air adhart gu dòighean nas radaigeach airson droch chraiceann a làimhseachadh. Ach ma tha thu a 'biathadh air a' chlach, bu choir dhut a bhith a 'faireachdainn gu bheil càirdeas an aghaidh cealla-litrichean agus uamhasan fhathast. Tha deagh bhuaidh ga thoirt seachad le:
- diofar mhac agus crèadh;
- massage sònraichte de raointean duilgheadas;
- cluich spòrs.
A thuilleadh air an sin, tha modhan salon ann, a chuidicheas, le bhith, a 'faighinn cuidhteas cellulite cho luath' sa ghabhas.