Cailcium do bhoireannaich a tha trom le drugaichean

Bidh mòran bhoireannaich, a tha a 'tuigsinn mun fheum air calcium ann an gèilleadh feòil, a' tòiseachadh a 'coimhead airson drogaichean dha boireannaich a tha trom le leanabh, anns a bheil e ann. Anns a 'mhòr-chuid de shuidheachaidhean, tha vitamain D3, mar sin, mar dhrogaichean mar seo às aonais, chan eil cailcium gu tur air a ghabhail a-steach leis a ' bhodhaig.

Carson a tha calcium trom?

A rèir nan àbhaist, ann am bodach boireannaich 25-45 bliadhna, feumaidh co-dhiù 1 g de calcium a bhith air a thoirt seachad gach latha. Ann an caileagan fo aois 25, is e an àbhaist 1.3 gram gach latha. Nuair a tha thu trom agus le lagachadh, tha an fheum air a 'mhèinnir seo a' meudachadh agus suas ri 1.5 g gach latha, gu h-àraid an urra ris an ùine.

Tha an fheum seo air sgàth gu bheil am feus feumach air 2-3 mg gach latha gus a bhith a 'cruthachadh an inneal cnàimh agus mar as trice a' fàs cnàmhan anns a 'chiad tritheamh de dh' aois. Mar a tha an ùine a 'dol am meud, tha an ìre calcium a thathar a' cleachdadh leis an fhàsas a 'meudachadh cuideachd. Mar sin anns an treas trithead, feumaidh an leanabh 250-300 mg gach latha. Mar thoradh air an sin, chan eil ach trì trìthean a 'cruinneachadh timcheall air 25-30 g de calcium.

Dè na h-ullachaidhean cailcium mar as trice air an òrdachadh nuair a tha iad trom?

Mar riaghailt, nuair a bhios tu trom le leanabh, cuiridh e ullachaidhean cailcium còmhla, me. leigheasan mar sin, anns nach eil a-mhàin calcium. Mar as trice tha 400 mg den stuth seo ann.

Is e eisimpleir de leithid seo a bhith Calcium D3 Nycomed.

Tha 1250 mg de calcium carbonate ann an aon chlàr, a tha a 'freagairt ri 500 mg de calcium, a bharrachd air 200 IU de vitimín D3. Sònraich an druga seo gus 1 tablet a thoirt 2 uair san latha.

Cuideachd, am measg nan ullachaidhean cailcium a tha air an ainmeachadh nuair a tha iad trom, tha e riatanach Calcium-Sandoz forte a riarachadh .

Tha e air a thoirt a-mach ann an cruth clàran fiodha, a dh'fheumar a sgaoileadh ann an glainne uisge mus tèid a chleachdadh. Tha 500 mg ann an aon chlàr. Air sgàth gu bheil àitichean citrach anns a 'bhathar seo, feumar an druga a thoirt gu aire le na boireannaich sin aig a bheil duilgheadasan leis an t-siostam cladhach.

Is e Calcium Active a chanar ris an ullachadh calcium as fheàrr airson boireannaich a tha trom le leanabh .

Tha cruthachadh an inneil seo a 'toirt a-steach riaghladair iomlaid calcium - complexin, a tha a' daingneachadh obair an t-siostaim "sgrios-togail" de fhigheann cnàimh daonna. A thuilleadh air an sin, tha an druga a 'toirt a-steach calcium organach bhon amaranth lusan, a tha a' toirt seachad tomhas nas fheàrr. Gu math tric bidh iad a 'fastadh 2 chlàr sa latha - aon sa mhadainn, an dàrna feasgar. Ann an aon chlàr, tha 50 mg de calcium, 50 IU de bhitamin D3.

Dè na buaidhean a dh'fhaodadh a bhith aig supplementation calcium?

Tha an t-sruth-sgrìobhaidh le measgachadh gu math tearc. Ach, rè an tagraidh, thug mòran bhoireannaich fa-near mar a leanas:

• flatulence;
• buinneach;
• smeòrachadh;
• dragh.

Mar sin, faodar a ràdh gu bheil ullachaidhean cailcium na phàirt riatanach nuair a tha iad trom, a 'dèanamh cinnteach gu bheil an cùrsa àbhaisteach aca.