Bidh sinn uile a 'coimhead air adhart ri samhradh, oir tha na cuirp againn a' sùileachadh airson a 'ghrian, an teas agus na measan. Tha cuideigin a 'còrdadh ri teòthachd àrd, tha e na thoileachas "roast" a dhèanamh sa ghrèin, agus tha daoine a tha a' falach bhon teas, a 'faireachdainn duilich anns an teas. Gu mì-fhortanach, tha an dà chuid sin agus feadhainn eile ann an cunnart strìc teas fhaighinn.
Gu h-àraid cunnartach tha a 'ghrian airson clann, seach nach eil na h-àrainnean aca freagarrach don ghrian, tha an craiceann ro thabhalach agus furasta a losgadh. Fiù 's ann an aimsir theth , dh'fhaodadh gum bi buaireadh teas leanaibh gu math, feumar eòlas àraid a leigheas. An seo bruidhnidh sinn mu na bu chòir a dhèanamh le stròc teas.
Is e droch staid a th 'ann an stròc teas air adhbhrachadh le droch sheasamh dhaoine. Air sgàth na grèine agus teothaichean àrda anns a 'bhodhaig, tha na h-innealan a tha a' gluasad teas agus an teasachadh mòr air an sabaid. Mar thoradh air an sin, bidh susbaint an leòin a 'tuiteam gu sgiobalta, a' leigeil às an uamhas a bhith air a leigeil ma sgaoil, agus chan urrainn dhan chorp fionnar fhèin. Tha cus-teasairginn a 'tachairt, tha an teòthachd ag èirigh. Tha an suidheachadh seo gu math cunnartach, gu sònraichte ann an cloinn. Air an t-slighe, faodaidh stròc teas a bhith ann an leanabh altraim, ma shoirbhich leis na pàrantan cùram agus ga bhlàthachadh. Gu h-èibhinn, mura toir thu seachad cuideachadh le teisteanas ann an àm airson stròc teas, faodaidh neach bàsachadh eadhon.
Tha e glè chudromach a bhith comasach air tuigsinn ann an àm gun do thachair an teas, oir feumaidh tu fios a bhith agad air na prìomh shoidhnichean a th 'ann, tha iad mar an ceudna ann an clann agus inbhich. Mar as trice bidh an tinneas a tha ag adhbhrachadh an neach-fulaing a 'fàs nas luaithe mar as trice, is e sin as coireach leis a' chloinn air an tràigh, air an raon-cluiche, faisg air an abhainn, feumar sùil gheur a chumail orra ann an àm gus cuideachadh.
Bidh samhla teas a 'stròc ann an cloinn
- dearbhadh cruaidh na h-aodann;
- Fuasgladh, mearachd, call mothachaidh;
- tinneas biorach, làidir;
- nausea, a 'cur air falbh, a' cur dragh air an stamag;
- cluinntinn èisteachd, dorchadas anns na sùilean;
- neo-chomas;
- eucoirean mar thoradh air a bhith a 'toirt a' chorp air falbh.
Na gnìomhan agad le èisg teirmeach ann an cloinn
Mar a dhèiligeas tu ri stròc teas? An toiseach, feumar an leanabh a ghluasad gu àite fionnar, clach-dhubh, gun chas. Ma tha a leithid de chomas ann, faodaidh tu an leanabh a bhogadh ann an uisge a tha beagan fionnar (ach chan eil e fuar) a ruigeas e chun na h-inneal. Faodaidh tu dìreach am bodach a ghlanadh le uisge, ga spìonadh san aghaidh.
Air an t-slighe, tha e gu math cumanta an corp gu lèir a thoirt air falbh le deoch làidir, air a thiormachadh ann an leth le uisge. Chan eil luchd-pàighidh an latha an-diugh a 'moladh seo, an dà chuid le èisg teirmeach, agus le àrdachadh ann an teòthachd, mar thoradh air cnatan mòr, mar eisimpleir. Bidh deoch làidir a 'deisealachadh a' chraicinn gu mòr, a 'caoladh nam pòlaichean, agus mar sin bidh an teòthachd a' tuiteam dìreach airson ùine ghoirid, agus an uairsin bidh an corp a 'teasachadh suas eadhon nas motha.
Ma tha an leanabh leònte mothachail, faodaidh tu uisge beag fionnar a thoirt dha. Ma tha briseadh ann an anail, faodaidh tu lus a thoirt gu crìch ann am ammonia ris an tobhta. Chan urrainn dhut dèiligeadh ris an tachartas gu aotrom, an dèidh dha ciad-chuideachadh a thoirt do leanabh a tha ro sheasamh, feumaidh tu daonnan a bhith a 'gairm carbad-eiridinn.
Ro-chùram
Tha mòran mhàthraichean gu math neo-chùramach, agus faodaidh tu a bhith cinnteach às an seo nuair a chì thu mòran de chlann bheag air an tràigh aig meadhan-latha. Cuimhnich, faodaidh clann a bhith sa ghrèin a-mhàin anns a 'mhadainn agus san fheasgar oidhche, agus a bhith an teas bho 11 gu 15 uairean a thìde den latha air a dhoirmeasg gu cruaidh, agus airson clann is inbhich le chèile. Faodaidh tinneas, losgadh, a gheibhear as t-samhradh nuair a bhios iad òg, a 'dol gu droch thinneas san àm ri teachd. Agus na leig leis an leanabh a bhith a 'coiseachd ann an sìde ghrianach gun panama, thoir dha barrachd uisge, fois còmhla ri linn an latha. Tha e an-còmhnaidh mòran nas fhasa a bhith a 'casg trioblaidean (a' gabhail a-steach strokes teas) na a bhith gan làimhseachadh nas fhaide air adhart!