"Gabhaidh mi slat eile, cha atharraich seo dad." "Bho aon teann, cha tachair dad dhomh." "Glainne eile agus a h-uile duine." Cò nach eil eòlach air abairtean mar sin? As deidh a h-uile càil, tha e còmhla riutha gu bheil droch chleachdaidhean a 'tòiseachadh beò. Gu mall agus gu neo-chomasach, tha iad air an toirt a-steach do ar beatha agus an dèidh beagan bhliadhnaichean tha sinn a 'tighinn gu ar mothachadh gu bheil sinn anns na pàirtean làidir de dhìthean dona is cronail, nach urrainn dhuinn cuidhteas a-nis. Dè tha na cleachdaidhean againn ag ràdh agus a bheil dòigh ann gus an toirt às? An-diugh tha mòran fhreagairtean ann de na ceistean sin.
Cleachdaidhean cronail agus feumail
Ma tha thu den bheachd gu bheil seiceòlaichean, a bhith a 'faighinn droch sgilean nas fhasa na tha math. Ma nochdas an dàrna rud nar beatha tro obair agus ag obair oirnn fhìn, is e na h-adhbharan airson droch chleachdaidhean ar binneasan agus ar buaidhean. Deoch làidir agus smocadh a tha sinn a 'socrachadh agus a' cuideachadh le bhith a 'dìochuimhneachadh, tha na beanntan de sprùilleach timcheall air agus a' tighinn às a chèile mar thoradh air mì-thoilichte agus mì-thoilichte rud sam bith a dhèanamh, agus faodar eadhon duilgheadasan dreuchdail a ghairm mar thoradh air mar a chleachdas tu droch bhuaidh. Ann am faclan eile, tha buaidh droch chleachdadh air ar beatha fìor mhòr. Chan e a-mhàin gu bheil iad a 'toirt dhuinn diofar, ach faodaidh iad buaidh mhòr a thoirt air ar ginealach san àm ri teachd. Mar eisimpleir, beachdaich air cuid de chleachdaidhean cronail agus neònach de nigheanan is boireannaich:
- Gràdh airson a bhith a 'dol a reic. Tha saidhgeòlaichean a 'cumail a-mach gu bheil an tè nas làidire ann an gaol le boireannaich, nas motha a tha i an crochadh air pearsantachd.
- Falt seasmhach a 'sgaoileadh agus a' croladh curls. Mar as trice chan eil boireannaich leithid seo mì-chofhurtail do dhaoine, ach tha gràdh mòr aca airson gnè.
- Bidh iad a 'cadal gu tric agus chan eil iad air an sguabadh air falbh. Tha companaidh ag ràdh gu bheil na boireannaich òga ciùin sa leabaidh agus gu bheil iad dèidheil air na com-pàirtichean aca.
- Tha daoine a tha a 'tionndadh air beulaibh an sgàthan air an comharrachadh mar dhaoine bruadar a bhios tric a' dìochuimhneachadh mun iarann a th 'ann, a bharrachd air an duine, am beatha, an teaghlach agus an t-uabhas.
- Tha fo-thalamh sgapte a 'bruidhinn air nàdar dìoghrasach an sealbhadair aige. A bharrachd air sin, tha mac-meanmna glè bheairteach aig na daoine sin.
Uaireannan chan eil cleachdaidhean cronail agus na buaidhean aca cho neo-chinnteach oir tha ea 'coimhead air a' chiad sealladh. Mar eisimpleir, faodaidh smocadh, cleachdadh dhrugaichean is deoch làidir buaidh mhòr a thoirt air an fheadhainn a tha iad a 'dèanamh. Agus chan eil e gu diofar cò ris a bha cleachdaidhean coltach ris - fear no boireannach. Tha an cunnart bho bhith a 'breith pàiste le neo-riaghailtean glè àrd. Agus chan e seo ach pàirt bheag den fhianais nach bu chòir co-mheasgachadh leithid slàinte agus droch chleachdaidhean ann am prionnsabal a bhith ann.
A 'cur an aghaidh droch chleachdaidhean
Tha casg droch chleachdadh, an-diugh, gu mì-fhortanach, cha mhòr air a dhèanamh. Ma thachras seo, an uairsin ann an cruth postairean mì-reusanta, soidhnichean agus strì. Tha buaidh nan tachartasan sin gu math ìosal. An seo tha an t-àm ann cuimhneachadh air an abairt mu bhith a 'sàbhaladh dhaoine a tha a' bàthadh. Bu chòir do dhroch chleachdaidhean a dhìonadh tòiseachadh le mothachadh. Is e an duilgheadas airson a 'chuid as motha de dhaoine nach eil iad a' faicinn cron nan gnìomhan. Bidh iad a 'gearradh nan uillt, a' taghadh an nòsan, a 'tomhas gu ruitheam le an casan, a' losgadh an corragan, msaa. Ach gu fortanach tha grunn dhòighean èifeachdach ann airson fuasgladh fhaighinn air an duilgheadas a thaobh mar a thèid droch chleachdadh a chasg. Is e a 'phrìomh rud seo a ghabhail gu fìor dhuilich:
- Tha e riatanach tarraing a-mach, socair beagan ùine agus cuimhnich dè na gnìomhan rè an latha a tha dealasach gu fèin-ghluasadach agus gun smachd sam bith. Agus bidh iad a 'dol air ais gach latha. An ceann greiseag bidh e comasach dhut cuimhne a thoirt air beagan dhiubh. Is iad seo na cleachdaidhean a dh'fheumar a ghabhail fo smachd.
- Tha a 'cheist mu bhith a' toirt seachad droch chleachdaidhean an urra ri tiomnadh agus caractar an neach. Feumaidh cuideigin dhà no dhà, agus cha toir cuid seachad leth-bhliadhna. Is e an roghainn as fheàrr - gach latha airson trì seachdainean gus an droch chleachdadh a chleachdadh an àite feumail. Mar eisimpleir, an àite smocadh, feumaidh tu glainne uisge a òl agus 5 anail domhainn a dhèanamh.
- Nuair a tha faireachdainn mì-chofhurtail bho bhith gun droch chleachdadh,
feumaidh tu neart fhaighinn agus nach toir thu aire dha. Is fheàrr a bhith ag ionnsachadh a bhith a 'mealtainn an duilich seo - oir tha e ag ràdh gu bheil an cleachdaidhean a' dol air falbh. - Cha bu chòir dhut a bhith a 'cur dragh ort fhèin agus a-riamh ann an suidheachadh sam bith. Bidh mòran dhaoine a 'briseadh aig an ìre seo. "Bha latha duilich an-diugh, cha bhi aon toit air bith," agus mar sin air adhart.
Is e am prìomh riaghailt anns a bheileas a 'bacadh droch chleachdaidhean gèilleadh ris an riaghaltas ann an 21 latha no 3 seachdainean. Ma tha co-dhiù aon latha air a lìonadh le seann chleachdadh - bu chòir an cunntas gu lèir a bhith air a thòiseachadh a-rithist. Ach ge bith dè a tha an strì air leasachadh, is fhiach e. Tha beatha gun droch chleachdaidhean mòran nas inntinniche agus nas fheàrr na uaireannan tha e coltach.