Soup Mairt ann an Multivariate

Gu dearbh, bidh gach ràith a 'toirt a-steach an ìomhaigh air ar daithead. Sin as coireach gu bheilear a 'creidsinn gu bheil brot is stew beairteach math airson clàr-ama fuar ràithe. Is e eisimpleir de aon de na bruthaichean traidiseanta airson àm a 'gheamhraidh brot mòr de mhairt-fheòil, a tha furasta a dhèanamh ann am multivark. Airson eadar-dhealachadh nas olach den mhias, cuir feòil air a 'chnàimh, mar eisimpleir, asainnean, agus airson brògan solais, gabhaibh cuibhle agus inneal-taighe.

Brot-pea le feòil-feòil anns a 'multivark

Ingredients:

Ullachadh

A 'roinn na feòil gu ciùban, donn air "Bèic". Na gluais am modh, cuir glasraich agus luibhean briste. Nuair a tha an caran-bhog bog, dòrtadh na pèasan agus cuir clògan gearraidh gearraichte. Thoir an t-uisge-pur às an tomato agus cuir uisge ris. An uairsin faodaidh tu a dhol ann an dà dhòigh: fàg an seann dòigh agus cuir air an t-àm-ama 40 mionaid no, ma tha an ùine agad, gluais gu "Quenching" agus fàg còcaire an togalaich airson dà uair a thìde. Anns a 'chùis mu dheireadh, bidh brot buntàta le feòil-mhara agus peas ann am multivariate a' faighinn nas beairtiche, agus bidh an fheòil furasta a bhriseadh suas gu fibers.

Anraith Bean le feòil-feòil ann am multivark

Ingredients:

Ullachadh

Beagan uair a thìde ron ullachadh, bruich na beans ann an uisge fuar. Cuir an garlic le meusgano, cumin agus chili a-steach don pasta, a 'cur broth bheag, ma bhios sin riatanach. Ann am bobhla an multivarque, cuir na feòil-bìdh ciùbach agus fàg e gu donn. Nuair a dh'atharraicheas an fheòil dath, cuir measgachadh suirghe stèidhichte air garlic agus cuir oiseanan gearraichte. Às dèidh 5 mionaidean eile, thoir na pònaichean agus lìonaidh tu measgachadh de bhroth is deol. Fàg am brot gus a chleachdadh airson uair a thìde gu leth le bhith a 'taghadh an roghainn "Quenching".

Ciamar a chì thu goulash brot bho fheòil-feòil ann am multivark?

Ingredients:

Ullachadh

Fry na ciùban gus an tairgse. Cuir glasraich annta agus leig leis an fheadhainn mu dheireadh a bhith a 'ruighinn leth-ullachaidh, cuir ris a' chearcall a thacadh agus a dhòrtadh a 'mhias le broth. Cook an brot air bèice airson 40 mionaid.