A bheil thu a 'faireachdainn crìonadh de neart, dìomhaireachd agus irioslachd ? Tha e coltach gu bheil thu a 'fulang le giùlan neònach. Anns an ùine againn bidh e a 'tachairt le cha mhòr a h-uile obair. Dè a bha thu ag iarraidh? Chan urrainn don bhodhaig seasamh a-mach bho bhliadhnaichean de dh 'obair chruaidh agus de dh' fhaireachdainn tòcail leantainneach.
Is e boireannaich as motha a tha buailteach do thinneas an t-saoghail seo, ach feumaidh obair a bhith a 'gabhail cùram don teaghlach. Tha an teannachadh neònach a tha an làthair anns a 'bheatha anns a h-uile h-àite, a' cruinneachadh mean air mhean, agus mu dheireadh thall a 'toirt buaidh air an t-siostam neònach. An-diugh feumaidh sinn a 'cheist a fhreagairt: "Giùlan neònach mar a dhèiligeas sinn?"
Lùghdachadh nathrach - leigheas le leigheasan dùthchasach
Ciamar a leasaicheas tu nerves? Tha e gu math sìmplidh, an seo gheibh thu cuideachadh bho leigheas traidiseanta.
- Bidh sinn a 'làimhseachadh nerves le cuideachadh bho fhuaim bho ghrianrian. Tha fios aig a h-uile duine mu na rudan iongantach a tha an luibh seo. Chan urrainn dha a-mhàin a bhith fois ort agus cadal àbhaisteach, ach cuideachd cuideachadh le bhith a 'làimhseachadh sgudal neònach. Gus sgoltadh de ghleann-gleidhidh a dhèanamh aig an taigh, ann an glainne de uisge bruisgte, cuir trì teaspoinnean de fhuaimichean gleann-ghrian agus cuir an tùr airson 6 uairean a thìde ann an àite dorcha. Gabh leigheas airson 1 bòrd bòrd ceithir tursan san latha, mus ithe thu. Faodar sgaradh deoch làidir de ghrian-gharbh a cheannach aig a 'bhùth-leighis. Tha an deoch air a mholadh, air a briodachadh ann am bainne blàth (leth teaspoon gu treas cuid de ghlainne). Thathas cuideachd a 'toirt a' bhriseadh seo ceithir tursan san latha ron bhiadh.
- Lùghdachadh air an t-siostam neònach - leigheas le angelica. Bidh e a 'cuideachadh gus an psyche a neartachadh agus tha buaidh mhòr aige air a' bhodhaig gu h-iomlan. Cuir a-steach angelica officinalis agus le gèilleadh neònach. Gus stuth-leigheis ullachadh, feumaidh tu aon lobhs-bùird de stuth amh talmhainn a leagail ann an leth litr de dh'uisge bruich agus fàg airson seasamh dà uair a thìde. Bu chòir a bhith a 'toirt tinneas ceithir tursan san latha, ga thiormachadh le mil: airson leth glainne de dh' leigheas, cuir 2 fhosgailte de mhil.
- A 'làimhseachadh giùlan neònach le mil agus iodine. Is e mil nàdurrach am prìomh dhrugaig nuair a tha e a 'làimhseachadh nerves. Cuidichidh e thu a 'faighinn cuidhteas ana-mhìnidh, àrdachadh èifeachdas agus bheir e spionnadh. Feumaidh tu a chleachdadh gach latha airson 40 gram, a 'sgaoileadh ann an uisge no bainne. Agus gus bacadh a chur air teannachadh agus mì-chomasach sa mhadainn air iodine stomach falamh: bidh càraid a 'fàgail fuasgladh 5% air a dhòrtadh a-steach do ghlainne de bainne blàth agus deoch ron bhracaist.
- Dèan leigheas agus cuidichidh an t-siostam neònach agus feur astragalus flùrach. Dèan euslaintich meidigeach den luibh seo gu furasta: ann an 250 ml de bhruich uisge ghoil beagan lòin bùird de luibhean gearraichte agus cuiridh e an t-àite ann an àite dorcha airson dà uair a thìde. Gus tinneas socair a dhèanamh agus gnàth-shìde a 'chridhe a dhèanamh àbhaisteach, deasaich 3 cruth bùird ceithir tursan san latha.
A 'bualadh air an t-siostam neònach mar a dhèiligeas tu?
Ma tha thu a 'faicinn gu bheil thu a' faicinn aimhreit neònach, bidh mòran dhaoine a 'faireachdainn agus a' cur iongnadh orra: "Dè bu chòir a dhèanamh le bhith a 'giùlan gu mòr?". Is e a 'chiad rud a dh'fheumas tu a dhèanamh a dhìon fhèin. Leig leotha fhèin beagan fois a ghabhail bho dhuilgheadas an t-saoghail seo,
Tadhail air an dotair a tha a 'frithealadh, agus faigh a-mach às dè an ullachaidhean a bhios a' dèanamh le giùlan neònach a dhìth. Ath-bhreithneachadh a dhèanamh air do bhiadh - ag ithe barrachd mheasan agus glasraich ùra, a 'gabhail a-steach a' bhìdh, làn calorie agus spicy. Leig le do bhodhaig fois.
Anns an fharsaingeachd, gabhaibh aire dhut fhèin, mar a tha an abairt ag ràdh: "Chan e madadh-allaidh a th 'ann an obair, cha ruith e air falbh chun na coille", ach faodaidh tu fulang gu mòr nuair a thòisicheas tu a' giùlan neònach. Na bi "a 'sabaid le tinneas", air an làimh eile - leig leam fois a leigeil leat! Agus chì thu cho luath sa gheibh a h-uile rud ris a 'phuing.