Tha hemoglobin an àbhaist ann am boireannaich a rèir aois, faodaidh am bòrd a bhith feumail airson atharrachadh làidir anns a 'chomharra, oir chan eil e daonnan a' nochdadh dhuilgheadasan mòra. Le aois, bidh an fhuil nas doimhne, agus mar sin bidh an cumadh cudromach seo ag atharrachadh cuideachd.
Dè tha taisbeanadh hemoglobin anns an deuchainn fala?
Tha am pròtain seo an urra ri bhith a 'toirt a-mach an corp le ocsaidean, mar sin tha hemoglobin anns an deuchainn fala a' sealltainn staid iomlaid adhair ann an ceallan. Faodaidh dòrtadh a 'pharaimeadair bhon àbhaist fiosrachadh a thoirt seachad mu dheidhinn ocrasain ann an cunnart, dùmhlachd fuil àrd, cunnart co-fhalaidhean fala. Tha seo a 'ciallachadh gum feumar deuchainn fuil a dhèanamh bho àm gu àm gus galaran a tha comasach a chomharrachadh aig an toiseach.
Co-dhùnadh ìre hemoglobin anns an fhuil
Tha dà sheòrsa ceangal ann:
- feallsanachd;
- eòlas.
Tha an seòrsa mu dheireadh seo air a roinn ann an grunn fo-ghnèithean, an gèilleadh as ainmeile, nuair a thathar an dùil gu bheil tinneas an t-siùcair. Tha an dotair a 'tighinn gu co-dhùnadh mu bhith a' cur an sgrùdaidh seo air dòigh an dèidh measadh a dhèanamh air a 'mhion-sgrùdadh coitcheann, a tha a' measadh dìreach ìre an t-seòrsa fios-eòlais. Tha hemoglobin ann am boireannaich air a sgrùdadh gu mionaideach nuair a tha thu trom le leanabh, is e adhbharan eile airson fuil a thoirt seachad:
- deuchainn meidigeach pragtaigeach;
- a 'lorg galaran fuil;
- a 'sgrùdadh èifeachdas an làimhseachaidh làithreach;
- fastadh droga ùr.
Nuair a thèid an hemoglobin a sgrùdadh, an àbhaist ann am boireannaich a rèir aois, thathar a 'cleachdadh a' bhùird an dèidh toraidhean an sgrùdaidh. Tha an fhoirm a 'sealltainn an luach cuibheasach, a tha air a stiùireadh le measadh fala. Ma tha an dearbh chomharra eadar-dhealaichte bhon fhear a thathar a 'moladh, tha na h-adhbharan air am foillseachadh, agus aon dhiubh sin na h-aois. Anns a 'chùis seo, cha bu chòir mion-atharrachaidhean adhbhrachadh.
Hemoglobin - an àbhaist ann am boireannaich a rèir aois
Tha an ìre de phròtain anns an fhuil caochlaideach, tha an àbhaist a thaobh hemoglobin ann am boireannaich ag atharrachadh taobh a-staigh mìos. Tha seo air sgàth milleadh, nuair a thig iad gu crìch, is dòcha gum bi an ìre a 'meudachadh beagan. Tha ceangaltas gu aois a 'tighinn a-steach chan ann a-mhàin air meudachadh fala, ach tha atharrachaidhean hormonail cuideachd nan coire airson seo. Cuidichidh e gus faighinn a-mach an hemoglobin as fheàrr - an àbhaist ann am boireannaich a rèir aois, am bòrd air a thaisbeanadh gu h-ìosal. Tha e a 'sealltainn nach eil eadar-dhealachadh sam bith ann an gnè aig aois òg, tha iad a' nochdadh an dèidh 12 bliadhna.
Hemoglobin ìseal ann am fuil boireannaich
Mar as trice bidh duilgheadas mar seo air tachairt nuair a tha thu trom, bidh na luachan as ìsle a 'tuiteam air an dara trìthe. Tha e na dhleastanas air na màthraichean san àm ri teachd blas neònach agus cleachdaidhean olfactory. Tha an ìre hemoglobin ann am boireannaich an urra ris a 'chuairt mìosail agus an cùl-raon hormona, ach tha na fàillidhean sin sealach. Ma tha taisbeanaidhean ìseal gu cunbhalach, tha uair ann airson sgrùdadh mionaideach.
Bidh hemoglobin ìosal - adhbharan
Ma tha an luach fìor nas ìsle na an àbhaist a thaobh hemoglobin ann am boireannaich a rèir aois, (bòrd), feumar faighinn a-mach carson a tha seo a 'tachairt. Gu tric is e na leanas na coire airson seo.
- Beathachadh truagh. Le dealas airson vegetarianism no diets le cion feòla ìseal, thèid a 'phrìomh shiabhlan de dh'iarann a ghearradh dheth, a tha gu math bochda air a ghabhail a-steach bho lusan. Faodaidh caitheamh tìmeas, cofaidh, teòclaid agus gràn a bhith a 'cur bacadh air a bhith a' cur às do phàirt cudromach.
- Dìth bhitamain. Tha e air adhbhrachadh le daithead a tha gu math cothromach no a ' toirt taic dha ionnsaigh .
- Caillteanas fuil. Tabhartas maireannach, menstruation fad is farsaing, ulcer stamag, hemorrhoids, polps den chnàmh mòr.
- Leudachadh-sùla. Tha buaidh an adhbhair seo airson hemoglobin ìseal ann am boireannaich mar thoradh air doroxine, an hormone thyroid, a tha an urra ri iarann a bhriseadh.
- Mar a tha ceallan fala dearg a 'bàsachadh gu luath. Tha e air adhbhrachadh le galaran gabhaltach no galair dìon.
- Duilgheadasan tuiteamach. Ulcers agus mucous membranes dinnear, a 'cur an aghaidh co-ionnanachd iarann.
- Stress. Tha iad a 'coireachadh airson lùghdachadh ann am biadh, a tha a' leantainn gu gainnead mathachaidh.
- Dìth gluasad. Tha erythrocytes air an ceangal le gnìomhachd corporra, mura h-eil, chan eil an eanchainn a 'faighinn comharra mun fheum air ceallan fola dearga ùra a chruthachadh.
Hemoglobin ìosal - comharraidhean
Tha ocsaidean na stòras lùtha, agus bidh an easbhaidh aige a 'nochdadh gu follaiseach. Mar sin, tha na comharraidhean coitcheann de hemoglobin ìseal ann am boireannaich a 'coimhead mar seo:
- mothachadh air laigse;
- gann an anail;
- tachycardia;
- sgìth luath;
- bruthadh fala ìseal;
- mearachd;
- ana-aireis no a bhith a 'faireachdainn gu cunbhalach air dìth cadal;
- sweating ;
- uabhasach fuar;
- dìonachd lag;
- tinneas cinn;
- fuaim cridhe;
- fainting;
- vomiting.
Le easbhaidh iarainn fada, thathar a 'coimhead ri buaidhean hemoglobin ìseal ann am boireannaich:
- bràidean agus aodach;
- craiceann ann an oiseanan a 'bheul , faireachdainn de thinneas;
- àrdachadh ann an teòthachd gu 37 ìre;
- sgàil bluasach de na bilean;
- A 'coimhead gu mì-fhortanach;
- dath craicinn buidhe;
- teanga dearg dearg;
- lìonadh duilich de bhiadh tioram;
- a 'briseadh gnìomh nan mothachadh;
- eas-òrdan ithe;
- laigse fèith;
- call falt;
- smeòrachadh;
- trom-inntinn;
- neo-chumhachdach urineach.
A 'cur hemoglobin sìos - dè a nì thu?
An dèidh faighinn a-mach dè cho math 'sa tha an deuchainn fala, faodaidh an dotair deuchainnean a bharrachd a dhearbhadh agus molaidhean a mholadh airson ath-bheothachadh. Faodar hemoglobin ìseal ann am boireannaich a thogail ann an grunn dhòighean, tha an roghainn an crochadh air suidheachadh sònraichte.
1. Bhathar a 'gabhail a-steach iarann. Tha an dotair agus an seòrsa druga air òrdachadh leis an dotair. Airson amalachadh nas fheàrr, bidh iad air an cur còmhla ri vitimín C agus searbhac folic. Chan eil coimeasan le calcium neo-mhiannach, oir tha e a 'dèanamh milleadh air iarann, leithid antibiotics tetracycline agus antacids. Ma tha an fhàilteachadh riatanach, an uairsin gabh fois airson 2 uair a thìde.
2. Diet. Thathas a 'moladh gum bi iad a' gabhail a-steach an daithead:
- mairteoil;
- figearan;
- uain;
- apricots tiormaichte;
- bean;
- raiseanan;
- gràn cruithneachd;
- prune;
- cruithneachd;
- plum;
- sùgh ùbhlan;
- ùbhlan uaine;
- sùgh pomegranate;
- almoin;
- teatha le cromagan ròs;
- cnothan-cnòthan;
- porc agus grùthan cice;
- feòil turcaidh;
- sardines;
- buineann cearc.
3. Reasabaidhean dùthchasach. Ma tha gnè an hemoglobin ann am fuil nam boireannach nas àirde na anns a 'mhion-sgrùdadh mu dheireadh, thathar a' moladh gum bi gnìomhachd chorporra àrdachadh, coiseachd san àile ùir agus gabhail làitheil aon de na deochan:
- bidh glainne de dhroch-dhroch briodaidh dandelion air a òl ann an dà dhòsag san latha;
- air bòrd-bhùird de mheasgachadh de ubhal, càran agus sùilean biatais.
Meudachadh hemoglobin ann am boireannaich
Chan eil an sgaradh seo gu math cumanta, agus mar sin tha hemoglobin àrd ann am boireannaich an-còmhnaidh ag iarraidh soilleireachadh air na h-adhbharan. Ma tha e air a chur còmhla ri àireamh nas motha de cheallan fola dearga, tha seo a 'comharrachadh atharrachaidhean gnìomhach san fhuil. Le lùghdachadh, tha coltachd galairean falaichte àrd. Ann a bhith a 'luachadh, feumar a bhith a' cleachdadh chan ann a-mhàin gnàthasan hemoglobin ann am fuil boireannaich a tha an clàr air a thoirt seachad nas tràithe, feumar a bhith a 'gabhail a-steach feartan fa leth agus dòigh-beatha, ann an cuid de chùisean, chan eil an t-àrdachadh a' dol air adhart.
Meudachadh hemoglobin ann am boireannaich - na h-adhbharan
Nuair a bhios tu a 'cluich spòrs no a' fuireach aig àirde de 2 cilemeatair os cionn ìre na mara, chan eil ocsaidean aig a 'bhodhaig agus tha e a' feuchainn ri dìoladh airson a bhith a 'dèanamh barrachd ceallan fola dearga. Chan eil an t-ath-bheothachadh seo fiath-eòlais Ann an suidheachaidhean eile, bidh hemoglobin àrd ann am boireannaich, is dòcha gum feum na h-adhbharan airson a bhith a 'gabhail a-steach eadraiginn meadhanach luath.
- Dìth leibheis. Bidh e a 'leantainn gu tiughachadh den fhuil, a tha a' toirt buaidh air an ìre de cheallan fola dearga. Faodaidh e a bhith na thionndadh beag de uisge, a 'meudachadh barrachd air sgàth obair chruaidh no a bhith ann an gnàth-shìde theth, galar dìomhaireachd.
- Galar bochdainn. A 'comharrachadh cùrsa bochd.
- Strus, tinneas an t-siùcair, duilgheadasan inntinn, fàis analach agus fàilligeadh cridhe.
- Reception of diuretics.
- Duilgheadasan leis a 'ghalair, a' cur bacadh air a bhith a 'gabhail a-steach a bhith a' toirt ionnsaigh air vitim B12 agus a luchd-taghaidh.
- Beanachadh. Faodaidh hemoglobin àbhaisteach ann am boireannach nuair a tha i trom atharrachadh fo bhuaidh an atharrachaidh hormonal agus air sgàth co-chothromachadh ro-ghnìomhach de iarann nuair a bhios e a 'toirt iom-fhillte mèinnear-vitimain.
Àrdachadh hemoglobin - comharraidhean
Le atharrachadh fiosaigeach san ìre, chan eil an neach a 'faireachdainn duilgheadas sam bith, agus mar sin tha am figear anns na toraidhean anailis na iongnadh. Ma tha an t-àrdachadh ann an hemoglobin san fhuil ann am boireannaich air adhbhrachadh leis an tinneas, an uairsin bidh:
- curach;
- bana-bhuidsich;
- duilgheadasan ruitheam cridhe;
- tonn craicinn buidhe, sglera, teanga agus cala;
- pigment of old cicars, armpits and palms;
- meudachadh an òr;
- pallor;
- atharrachaidhean tric ann an cuideam;
- tart;
- spotan dearga air a 'chraiceann;
- pian anns na fèithean;
- driuchd nam fileachan mucous;
- dragh cadail;
- pianail agus ùine fhada;
- neo-sheasmhachd faireachail.
Dè ma tha mi air hemoglobin àrdachadh ann am boireannach?
Nuair a tha thu a 'leagail a' bhàillidh a 'brosnachadh atharrachadh ann an ìre an togalaich, bidh a chuibhreann gu neo-eisimeileach a' tighinn gu àbhaisteach. Ma thèid hemoglobin san fhuil a mheudachadh ann am boireannaich air sgàth tinneas, tha feum air suirbhidhean airson a lorg agus ceumannan ceartachaidh a bharrachd.
- A 'diùltadh deoch làidir, ùbhlan, cur-seachadan bidhe le iarann, pomegranates, coimeasgairean le vitimig le searbhag folic agus B12.
- Cuingealachadh air a bhith a 'cleachdadh cuibhreannan, siùcairean agus muffins.
- A 'toirt cungaidhean-leigheis a bhios a' teannachadh fuil.
- A 'lìonadh an daithead le biadh pròtain, glasraich uaine, stuthan bainne agus gràn.