Tha am film, telebhisean agus àrd-ùrlar Ameireaganach, a bharrachd air dealbhadair, modail agus neach poblach Lucy Hale gu math beag agus àrd, ach cha do chuir seo bacadh oirre a bhith air a faicinn am measg an àireamh mhòr de rionnagan Hollywood agus an t-seallaidhean pop. Rinn i seinn agus ghabh i leasanan mar phàiste, agus bhon uair sin cha robh e comasach dhi suidhe air ais. Tha e mìn agus brèagha, tha Lucy daonnan a 'gluasad agus chan eil e a' cumail suas rùintean bho a luchd-leantainn air a h- ìomhaigh iongantach anns a h-uile mothachadh den fhacal.
Àrd, cuideam agus cumadh an neach Lucy Hale
Chan eil ach Lucy Hale a 'fàs ach 157 ceudameatair, ach chan eil e coltach gu bheil e a' cur dragh oirre idir. Gus a bhith a 'coimhead beagan nas àirde, bidh i dìreach a' cur bhrògan air an àrd-ùrlar no air an àrd-ùrlar. Tha a cuideam mu 54 cileagram. Aon uair, nuair a bha e na dheugaire, dh 'fhuiling Lucy Hale bho anorexia, ach gu fortanach fhuair i an gnothach ris an duilgheadas agus a' fàs ann an cumadh. An-diugh, na paramadairean an fhigear Hale: 81 cm - ciste, 61 cm - làn, 84 cm - cromagan (uaireannan anns na meadhanan tha dàta eile ann, ach tha seo furasta a thuigsinn - chan urrainn dhuinn a bhith mar an ceudna). Le leithid de pharaimean, faodar an fhigear a chleachdadh gu furasta agus gu socair: tha na caileagan seo - caol agus beag - an-còmhnaidh a 'coimhead nas òige na am bliadhnachan.
Ciamar a tha Lucy Hale a 'riaghladh a bhith a' cumail suas paramaman agus cuideam uidheamachd le glè bheag de dh'fhàs?
Bidh caileagan de staid bheag a 'tuigsinn rudeigin na duilgheadas sa bhad - is fhiach 2-3 cileagram a thoirt air ais, agus tha sin uile! Dìreach coimhead gu tiugh, oir air sgàth an fhàs bheag, tha cuid de chilegraman rim faicinn dìreach air na casan agus air an stamag, agus mar sin feumaidh tu sùil a chumail air a 'chuideam agus na mearachdan fad na h-ùine, a' coimhead gu cunbhalach air a 'mheòrachadh agad sa sgàthan.
Lucy Hale, ged nach robh i a-riamh na boireannach brasta, ach tha i an-còmhnaidh a 'leantainn an fhir. Tha a coidse pearsanta Pilates, Tandy Gutierrez, ag ràdh nach eil Lucy a 'call an cothrom gluasad, a' frithealadh chlasaichean grunn thursan san t-seachdain. Chan eil clàr soilleir ann airson clasaichean Pilates (tha seo furasta a thuigsinn, seach nach urrainn an clàr-ama airson daoine meadhanan a bhith air a cho-chothromachadh), ach airson Lucy chan eil seo na leisgeul. Mura h-urrainn a dhol gu seisean trèanaidh, tha i dìreach a 'ruith timcheall. Mura h-eil ùine ann airson ruith, an uairsin - coiseachd leis a 'chù Maltip as fheàrr leat.
Leugh cuideachd- Tha Lucy Hale ag iarraidh a dealbhan a thoirt air falbh bho làrach porn.
- Lucy Hale agus Ian Harding
- Lucy Hale agus Selena Gomez
Anns an ùine shaor aice, tha Lucy toilichte a bhith a 'còcaireachd. Ach, a rèir a h-aithne, gu h-àraidh, chan eil biadh gu math feumail aice. No nach eil idir feumail. Ach, mar a chì sinn, chan eil seo a 'toirt buaidh air an àireamh aice ann an dòigh sam bith.
| | | |
| | | |
| | | |
