Craiceann pur

Tha coltas agus suidheachadh craiceann gu dìreach an crochadh air dè an aire a bheir am boireannach a 'toirt cùram dha a corp fhèin. Is e craiceann glan aon de na comharran cùraim càileachd as cudromaiche. Le bhith a 'toirt ùine gu leòr airson glanadh, bidh sinn a' toirt dhuinn sealladh brèagha an-diugh agus san àm ri teachd, oir chan eil craiceann air a dheagh ghleus cho buailteach ri atharrachaidhean mòra de aois.

Tha eòlaichean saidheans air dearbhadh gum bu chòir cùram a bhith coileanta airson gum bi craiceann boireannaich a 'coimhead math. Tha seo a 'gabhail a-steach: cleachdadh cleansers, masg, ithe fallain, a' cur às de smocadh, diofar leigheasan bòidhchead. Is e dòigh-obrach aonaichte a-mhàin a nì cinnteach gu bheil coltas fallain ar craiceann againn.

Na prìomh dhòighean airson glanadh craiceann domhainn:

1. A 'glanadh a' chraicinn aig an taigh

Glan an craiceann gu cunbhalach. Gus seo a dhèanamh, faodaidh tu raon farsaing de chungaidhean no seòmraichean mu leigheas traidiseanta a chleachdadh. Nuair a bhios tu a 'taghadh dòigh airson glanadh craiceann a' chuirp, tha e riatanach a bhith a 'toirt aire don t-seòrsa craiceann, oir tha na dòighean air a bhith a' glanadh craiceann tioram agus olach eadar-dhealaichte eadar a chèile.

Tha craiceann tioram gu math mothachail agus tha mòran de stuthan cùraim ag adhbhrachadh dragh mòr. Gus a bhith a 'glanadh craiceann tioram, bu chòir dhut lotionan bog agus gèiltean no leigheasan dùthchasach a chleachdadh - stuthan bainne searbh, luibhean leigheis.

Gus a bhith a 'dèanamh craiceann geir sa ghlan, feumaidh tu barrachd geir a thoirt air a' chraiceann, a tha a 'giùlan na puinnsean agus ag adhbhrachadh sèid. Airson craiceann olach agus duilich, thathar a 'moladh masg glanaidh a chleachdadh. Cuideachd, tha badan-smùide a 'toirt buaidh mhath air a' chraiceann, a leigeas le pòlaichean clogged a bhith fosgailte. Gus an craiceann a ghlanadh, faodaidh tu leigheasan-dùthcha a chleachdadh - sguab le sùim lemon, dèan slatan-brèige bho bhreab leòmhann.

2. A 'biathadh airson glanadh craicinn

Bidh staid a 'chraicinn dìreach a' crochadh air dè na stuthan a bhios sinn ag ithe gach latha. Gu tric, tha acne sebaceous a 'sealltainn gu bheil a' bhoireannach a 'goid mòran de bhiadh geir, agus tha acne na thall thairis anns a' bhodhaig de dhiofar stuthan cronail. Tha mòran den ghnè cothromach a 'coimhead airson freagairt air a' cheist "Ciamar a thèid craiceann acne a ghlanadh?". Airson seo, bidh iad a 'cleachdadh raon farsaing de dhòighean cosmaigeach. Ach, gu mì-fhortanach, chan eil fios aig a h-uile duine gur e biadh fallain ceum cinnteach airson craiceann a ghlanadh. Gus an craiceann a ghlanadh, an toiseach, bu chòir dhut biadh matha agus biadh luath a thoirt seachad. Bu chòir dha stuthan a bhios boireannach a 'caitheamh gach latha a' cumail a h-uile vitim agus mèinnear, agus bu chòir glasraich agus measan ùra a bhith air an daithead. Mar sin, tha e comasach solarachadh fiù 's craiceann a' chuirp agus an ceann a thoirt seachad.

3. Massage a 'chraicinn

Tha massage a 'chraicinn a' leigeil le bhith a 'leasachadh cuairteachadh fala agus ath-bheothachadh cheallan epidermal. Faodar massage a dhèanamh aig an taigh no ann am salon bòidhchead. Bu chòir don bhuaidh meicnigeach air a 'chraiceann a bhith cunbhalach - a-mhàin air an dòigh seo, tha e comasach dèanamh cinnteach gu bheil an t-suidheachadh agus an t-elasticity air a chuingealachadh. Nuair a bhios tu a 'massage, faodaidh tu diofar cleansairean a chleachdadh airson a' chraicinn, a bhios a 'dol a-steach don chraiceann agus a' toirt seachad glanadh doimhne.

Tha an dòigh seo sean gu leòr agus air a dhearbhadh. Bha e air a chleachdadh leis na sinnsearan fad às. Tha ola nàdarra nan riochdairean sàr-mhath airson a 'chraiceann a ghlanadh. Tha glanadh craicinn air a dhèanamh gu ìre mhòr le ola olive no castor. Tha grunn dhòighean ann airson glanadh. Is e am fear as tarraingiche na leanas:

• bu chòir measgachadh de castor agus ola ollaidh a bhith air a chleachdadh airson craiceann glan;
• cuir air a 'mhullach, air a mhilleadh le uisge teth aodach nàdarra. Bidh seo a 'dèanamh cinnteach gu bheil fosgladh phòlaichean agus ola a' tòiseachadh "ag obair";
• An dèidh beagan mhionaidean, nuair a tha an stuth air fhuarachadh, cuir às don ola gu cùramach. Còmhla ris an ola, thèid na ceallan marbha uile a thoirt air falbh bhon chraiceann.

Tha masc bho ola air a dheagh fhreagarrachadh airson an craiceann a ghlanadh - an dà chuid tioram, agus olach, agus duilich.

Is e am barantas airson slàinte agus glaineachd a 'chraicinn a bhith a' cleachdadh leigheasan nàdarra a-mhàin. Bu chòir glanadh craicinn a bhith cho luath sa ghabhas. Mar sin, faodaidh tu a h-òige agus a bòidhchead a chumail fad ùine mhòr.