Ma thòisich thu a 'gabhail cùram mun cheist a bheil e comasach dha falt tana a neartachadh aig an taigh bho bhith a' tuiteam a-mach, agus as cudromaiche, ciamar a neartas iad iad nas fheàrr, smaoinich a bheil duilgheadas ann. Is e an fhìrinn gu bheil an call làitheil de 30-50 falt an àbhaist. Ach ma tha thu a 'dèanamh pàirt gach latha le barrachd falt, bidh feum agad air fiosrachadh air ciamar agus ciamar as urrainn dhut na brògan falt a neartachadh bho chall cus.
Oils
A thaobh a 'cheist air mar a chumas tu falt bhon taobh a-staigh den tuiteam, bidh mòran a' freagairt - ola trom. Agus bidh iad ceart, is e fìor dhroch ola a tha na phàirt de masg, air a dhealbhadh gus falt a neartachadh. Ach anns a 'chruth fhìor-ghlan, thathar a' moladh ola castor a chleachdadh - thathar den bheachd gu bheil e nas èifeachdaiche. Thathar a 'teasachadh beagan den ola seo ann an amar uisge agus air a chur gu freumhan na falt le brus. An dèidh dhaibh an ceann a thoirt sìos le tuagal agus fàg iad e airson co-dhiù 5 uair a thìde. Aig deireadh a 'mhodh-obrachaidh, tha am falt air a nighe gu h-iomlan, is fheàrr le seampùraichean anns a bheil earrainnean nàdarra de luibhean. Bidh na modhan sin, a thèid a chumail gach seachdain airson 1-2 mìosan, a 'stad air a' chuairt agus a 'cuideachadh na falt gus a bhith nas dlùithe agus àlainn. Air an t-slighe, tha ola castor freagarrach airson cùram sùlagan agus sùilean.
Brothan
Airson ùine mhòr, tha fios againn air luibhean a tha a 'neartachadh falt mar seo, mar calendula, nettle, burdock, màthair-agus-muime, chamomile agus lùban. Tha brògan de na luibhean sin feumail airson a bhith a 'losgadh falt an dèidh a bhith a' nighe, ach le call falt làidir, thathar a 'moladh na foirmean a leanas:
- 3 cuilean. Bidh spòran de rhizome aira 15 mionaidean a 'còcaireachd ann an 0.5 liotairean de fhìon. Leis a 'bhrat a gheibhear, losgadh am falt.
- Bidh sinn a 'dèanamh sgeadachadh de dhubh-dhualan (is dòcha gur e lus òg a th' ann, air a chruinneachadh mus flùraich), fionnar gu 40 ° C agus nigh am falt às dèidh gach nighe.
- 3 cuilean. spàinean calamus agus 3 cuilean. Bhite a 'dòrtadh 1 liotair uisge agus a' goil airson 15-20 mionaidean. Cùm a 'bhroth agus sguabaidh tu a-steach don chnàimh 2-3 tursan san t-seachdain.
- Bidh sinn a 'deasachadh a' bhroth bho 20 g de dhruim, 10 g de mhìosail agus 1 l de dh'uisge. Tha an sgeadachadh seo de mo cheann 2 uair san t-seachdain. Cuideachd ann an riochdachadh a 'bhroth seo faodaidh tu leuman (15 coinean) a chur ris.
Sèididhean agus tinctures
- 1 tbsp. Bhite a 'giùlan 200 ml de uisge ghoile, a' cur feum air 1,5 uair a thìde agus a 'criathradh. Cuir a-steach 1-2 uair san t-seachdain mar a leanas: gu math tioram a dhèanamh air an fhuilt agus cuir a-steach an sgudal a-steach don sgalp.
- 1 tbsp. spàin màthair-is-mhathair brew 1 glainne de uisge ghoile agus a 'cur bacadh air leth uair a thìde. Bidh sinn a 'cur an dòrtadh a-steach gu freumhan na falt mu uair a thìde mus nighear e.
- 2 bhòrd. spàinean vodca measgaichte le 1 tbsp. le spàin de shùgh oisean. Cuir am measgachadh seo a-steach don sgalp mus nighear e. Dèan an obair seo airson 3-4 mìosan. Thoir aire: nuair a bhios tu a 'cleachdadh uinneanan ann a bhith a' dèanamh masg agus tinctures air falt, tha fàileadh sònraichte a 'fuireach fad ùine mhòr. Faodaidh e a dhol à sealladh nuair a tha am falt air a thiormachadh, ach a 'nochdadh aig an ìre as ìsle de dhruim an àile.
Masks
- Tha lòch-bùird de sùgh aloe air a mheasgachadh le 1 cuibhreann. spàin meala agus 1 teaspoon de sùilean garl. Gu 1 tbsp. Lòin a 'measgachadh, cuir 1 buineag ugh agus cuir a-steach chun a' chailleach. Cuiridh sinn ar cinn le suaicheantach agus bidh sinn gan còmhdach le poca plastaig. Às deidh 20 mionaid, bu chòir an fhuilt a bhith air a losgadh gu domhainn, rubaidh 1 buachaille eile agus an losgadh le uisge no sgeadachadh de chamomile, nettle or horsetail. Bu chòir am modh-obrach seo a bhith air ath-aithris 5 tursan sa t-sreath. Tha e air a mholadh mar leigheas an aghaidh call làidir falt, nuair a dh'fheumas am bulbaichean a bhith air an ceangal gu luath.
- Tha 1 phasgan de henna air a mheasgachadh le 1 buileach no 1 pròtain. Cuiridh sinn am measgachadh air a 'chnàimhean agus fàg sinn, às dèidh 20 mionaid, a' losgadh.
- 150 g de aran dhubh, 1 buachaille agus 1 fradag. Tha spàin de ola castor measgaichte agus air a chur gu freumhaichean na falt. Fàg airson dà uair a thìde, às dèidh sin bidh sinn a 'nighe na falt gu math, gan losgadh às deidh sin a dhèanamh nas fheàrr na sgeadachadh luibhean.
- Is e an t-uisge blàth as mo cheann gun shampoo. Às deidh sin, airson 10-15 mionaid, sguab às le gluasadan massage salann. Nigh do chuid falt. Airson
bu chòir a 'bhuaidh a tha aig a' mhodh-obrach seo a choileanadh 6 uairean (is dòcha mus bi a h-uile nighe air a cheann). - Gabh an sùl bho aon bholg meadhanach meadhanach, cuir ris an aon mheud de ola castor agus 1 buideal. Bidh sinn a 'cur a' mheasgachadh seo a-steach don chnàimh agus a 'còmhdach na falt le poca plastaig agus tuagal. An dèidh 45 mionaid, nigh am falt.
Bhathar a neartachadh falt
Chan fhaodar iomradh a thoirt air neartachadh na falt a bhith air a dheasbad, ma bhios thu daonnan a 'suidhe air daithead ìosal calorie, agus mar thoradh air sin, gheibh na cuirpan biotamain agus nithean eile nach eil cho cudromach dha. Ma tha duilgheadasan ann le falt, bi cinnteach gum bi thu a 'gabhail a-steach iasg saillte, cnothan, cuisreagan, feòil cearc, uighean, stuthan bainne, glasraich uaine agus curran.