Ciamar a gheibh thu cuidhteas fuaim anns a 'cheann?

Gu h-àraidh, tha an leithid sin de mhothachadh nuair a bhiodh e deònach fuireach làn shàmhchair. Bidh e a 'cuideachadh le fois a ghabhail, "ath-shuidheachadh" an eanchainn, gus beachdan a chruinneachadh. Ach uaireannan chan eil fuaimean neònach a 'toirt cead dha. Thar ùine, bidh an duilgheadas ro inntinneach. Faodaidh a h-uile duine a tha a 'fulang leis smaoineachadh air mar a gheibh iad cuidhteas fuaim anns a' cheann.

Na h-adhbharan airson coltas fuaimean sa cheann

Faodaidh fuaimean a bhith eadar-dhealaichte. Tha cuideigin a 'gearan gu bheil feadag, tha cuideigin air a chuairteachadh leis a' chnocadh, agus tha na h-euslaintich sin a tha air am bualadh leis a 'chasg mhòr a tha neo-dhoirbh. Mus tòisich thu a 'cur cuideam agus a' smaoineachadh air ciamar a gheibh thu cuidhteas dheth, feumaidh tu tuigsinn carson a bha fuaim anns a 'cheann.

Faodaidh na h-adhbharan a bhith uile seòrsa. Tha an fheadhainn as dona agus as cumanta a 'dol thairis air. Mar riaghailt, tha an fhuaim a 'sgoltadh agus neo-sheasmhach, agus uaireannan faodaidh e a dhol à sealladh leis fhèin gun obair sam bith.

Gus beachdachadh air ciamar a gheibh thu cuidhteas de dh'fhuaim na do cheann, faodaidh tu air sgàth:

A bheil e comasach faighinn cuidhteas fuaim anns a 'cheann?

Gu mì-fhortanach, chan eil freagairt gu leòr air a 'cheist seo. Bidh gach organism ag ath-fhreagairt ri duilgheadasan agus dòighean air dèiligeadh ri fuaim san dòigh fhèin. Ach airson feuchainn ri tilleadh gu beatha àbhaisteach, gu dearbh, tha e riatanach!

  1. Leis na neuroses agus an obair-obrachaidh leantainneach a 'socrachadh do chur-seachad. Airson taic a chumail ris a 'bhodhaig bidh e feumail cuideachd airson vitamain buidhinn B agus faireachdainnean adhartach.
  2. Bho fhuaim a 'chinn air adhbhrachadh le atherosclerosis, oir tha e do-dhèanta leis an t-slighe - an druga Atheroblok.
  3. Le anemia, bidh an fuaim a tha a 'toirt a-steach a' toirt air falbh gnàthachadh hemoglobin.
  4. Tha e gu leòr gus na plugaichean a thoirt às na cluasan, agus thèid fuaimean mì-thlachdmhor às an rathad fad ùine mhòr.
  5. Fuaimean sa cheann air sgàth dystonia a 'cur às do dhrogaichean vasodilator. Chan eil e a 'dèanamh cron air ìre glùcois a mheudachadh.