Leis an duilgheadas seo, feumaidh gun do thachair e don a h-uile duine. Bidh mu dhòighean a thaobh meirgeachd gu tric agus bidh mòran a 'bruidhinn air an Tbh. Ach gu fortanach, ge bith dè na h-adhbharan airson bloating, faodar an duilgheadas a làimhseachadh le leigheasan dùthchasach agus nàdarra. Tha leigheas eile a 'tuigsinn àireamh mhòr de reasabaidhean a bhios a' cur às do na gasaichean a tha a 'cruinneachadh gu luath agus gu tur gun phian airson na cuirp.
Adhbharan còmhnard
Mar as trice, bidh bloating a 'tòiseachadh an aghaidh cùl-fhiosrachadh de dhroch dhìol. Tha an meteorism cha mhòr an-còmhnaidh còmhla ri faireachdainn de dhroch mhì-chofhurtachd, a 'faireachdainn gu bheil e a' briseadh. A bharrachd air an sin, tha daoine a tha a 'fulang le gas a' meudachadh gu mòr am meud meud, a tha airson mòran den ghnè cothromach coltach ris an tubaist seo.
Faodaidh meteorism a bhith air a leasachadh airson diofar adhbharan. Is trice a bhios a 'smaoineachadh mu mar a gheibh thu cuidhteas leigheasan flùchdach, an fheadhainn nach eil a' leantainn an daithead. Tha stuthan ann a tha glè dhuilich a bhith a 'measgachadh le chèile. Mar sin, mar eisimpleir, feumar mòran toradh ithe aon uair aon uair mus dèan biadh, no dhà às deidh sin.
Tha adhbharan eile ann:
- Tha droch bhuaidh air a 'bhodhaig air adhbhrachadh le biadh air an ite. Ma tha cus cus, bidh cuid mhòr de dh'èadhar a 'dol a-steach don stamag, a thuilleadh air biadh.
- Chan urrainn dhut leanabh air milis agus ìm. Ann an stuthan mar sin, tha e furasta gu leòr de charbohydrates a ghabhail a-steach leis a 'bhodhaig, agus an dèidh sin bidh iad nan adhbharan gormachaidh agus barrachd gineadh gas, fa leth.
- Dh'fhaoidte gum bi feum air leigheasan dùthchasach airson gassing agus bloating airson daoine a tha a 'dèanamh deoch làidir de dheochan carbonach.
- Uaireannan bidh flatulence a 'leasachadh às dèidh làimhseachadh le soda cridhe . Tha an dàrna fear a 'cuideachadh le bhith a' faighinn cuidhteas aon duilgheadas, ach aig an aon àm tha e a 'cur às don àrainneachd searbhach anns a' stamag agus ag adhartachadh barrachd ghas.
- Dh'fhaodadh leudachadh cuideachd nochdadh air sgàth meudachadh mòr de stalc no snàithleach.
Tha e cuideachd riatanach airson galaran sònraichte a bhith a 'làimhseachadh blàthachadh le leigheasan dhaoine:
- Aig dysbacteriosis tha an cothromachadh bho microflora air a bhriseadh gu mòr, agus tha suidheachaidhean fàbharach airson dùblachadh meanbh-fhàs-bheairtean gnèitheach air an cruthachadh. Bidh iad a 'dèanamh gasaichean.
- Bidh euslaintich le pancreatitis gu tric a 'dol an sàs.
- Is e galar tearc a th 'ann an galar crèigeach, ach uaireannan tha e cuideachd a' tachairt. Tha an galar a 'nochdadh fhèin mar flatulence, agus tha a' chùis ann an sgaradh neo-iomlan de ghlùtan.
Ciamar a dhèiligeas tu bloiteachadh le leigheasan dhaoine?
Mar sin:
- Is e an stuth as ruigsinniche a tha ann an Carbon gnìomhaichte. Bidh paidhir de philean gu leòr gus na comharran a tha ann an flatulence a ghlanadh. Agus a chionn 's nach eil na pills a' buntainn ach de stuthan nàdarra, chan eil iad a 'dèanamh cron air a' bhodhaig.
- Is e leigheas àbhaisteach a th 'ann airson a bhith a' làimhseachadh gas le blàthachadh sìol de dhill no cumin. Bu chòir beagan bheag dhiubh a ghearradh ann am pìosan beaga, a 'dòrtadh uisge a ghoil agus fàg airson beagan uairean a thìde. Tha an sgudal deiseil air a chraoladh agus air a thoirt leth an glainne uair sa uair.
- San aon dòigh, thèid broth chamomile ullachadh agus obrachadh. Chan fheum ach a òl gu math nas lugha - chan eil barrachd air dhà no lobh-bhùird
ro bhiadh ceithir tursan san latha. Cuidichidh seo chan ann a-mhàin gus faighinn cuidhteas cìsean, ach cuideachd gus dìon a neartachadh san fharsaingeachd. - Chan e an leigheas dùthchail as taitneile, ach a tha gu math luath ag obair airson a bhith a 'làimhseachadh bloating - garlic. Bu chòir na fiaclan a bhith air an tiormachadh agus air an gearradh gu grinn no air an talamh. Tha an leigheas seo air a chleachdadh taobh a-staigh ann an suimean beaga - aig mullach na sgian.
- Coillteach searbh èifeachdach le mil. Tha blasadh blas gu math sònraichte, ach tha e feumail. An deoch, bu chòir dha a bhith trì lòin-bhùird mus ithear e.