Fiù na màthraichean sin a tha gu soirbheachail air am bìdh, an dèidh greis, smaoinich air na tha riatanach gus aithris a thoirt a-steach. A-nis, tha a 'mhòr-chuid de dh'eòlaichean a' smaoineachadh gu bheil suas ri 5-6 mìosan nach eil feum aig an leanabh air biadh a bharrachd. Agus ann an iomadh cùis tha e eadhon cronach air siostam neo-neònach an leanabh. Ach feumaidh tu biadh a bharrachd a thoirt a-steach, oir an dèidh leth-bhliadhna chan eil a 'chuid as motha de naoidheanan mar-thà aig a bheil beathachadh gu leòr a gheibh iad bho bhainne a mhàthar.
A thuilleadh air an sin, ma tha thu ro 7-8 mìosan chan eil thu eòlach air an leanabh gu biadh inbheach, bidh e glè dhuilich a chleachdaidhean ithe a chruthachadh. Cuin a chuireas tu a-steach a 'chiad biadhadh co-phàirteach le biadh-bìdh? Airson a h-uile duine tha an t-àm seo air a dhearbhadh leotha fhèin, ach airson cuid de na h-adhbharan, faodaidh am màthair a thuigsinn gu bheil e deiseil airson biadh inbheach ithe.
Soidhnichean de thoileachas pàiste dhan chiad shealladh
- Tha do phàiste air sia mìosan a thionndadh mar-thà.
- Tha fios aige mar a shuidheas e leis fhèin agus is urrainn dha smachd a chumail air a ghluasadan: tionndaidh a cheann air falbh bhon spàin, gabh biadh le a làmhan agus feuch ris a chur na bheul.
- Chan eil e tinn idir.
- Tha an gille a 'feuchainn ri biadh fhaighinn bho phlat a mhàthar.
- Chan eil bainne cìche gu leòr ann: tha am biadhadh air a dhol am bàrr na bu trice, tha an leanabh a 'faighinn cuideam gu dona.
Nam biodh fios aig a 'mhàthair gu bheil a pàisde deiseil airson biadh ùr a ghabhail, feumaidh i co-dhùnadh ciamar agus dè a chuireas e ris. Tha dà dhòigh ann a bhith a 'toirt a-steach a' chiad shealladh de leanabh air a bhith a 'biathadh air a' bhroilleach:
- Tha feum air eòlas oideachaidh gus biadh ùr a thoirt don leanabh. Tha e cho sònraichte gu bheil a 'mhàthair a' toirt don leanabh na tha i ga ithe fhèin ann an dòsan glè bheag. Mar sin tha an leanabh fhèin a 'cruthachadh a chuid roghainnean mathachaidh agus chan eil e a' faighinn cuideam bho inbhich.
- Is e aithris traidiseanta a th 'ann gu bheil a' mhàthair a 'tabhann rudeigin dhan leanabh a roghnaicheas i: air a shlaodadh no air a ghlanadh, air a bruich leis fhèin. Leis an dòigh seo, feumar na stuthan a thoirt a-steach ann an sreath sònraichte.
Càite a bheil a 'chiad shealladh a' tòiseachadh le bhith a 'biathadh air a' bhroilleach?
Roimhe sin, mhol na h-uile eòlaichean sùgh measan agus glasraich mar a 'chiad bhiadh airson an leanabh. Ach anns na bliadhnachan mu dheireadh, tha ath-bhualaidhean mothachaidh air measan air meudachadh. A thuilleadh air an sin, chaidh a lorg gu bheil an sùgh ag adhbhrachadh an mucosa gastric agus faodaidh seo a bhith na dhuilgheadas. Agus ann an leanabhan dìreach 6 mìosan tha an siostam einnsein a 'tòiseachadh a' cruthachadh agus tha ballachan a 'choltais air an neartachadh. Mar sin, a-nis thathar a 'moladh sùgan a thoirt dha clann a-cheana eòlach air biadh eile.
Dè an dòigh as fheàrr air a 'chiad lactachadh a thòiseachadh? Is e an rud as fhasa a ghabhas a chraoladh, na adhbhar a bhith ag adhbhrachadh ailearaidhean agus eas-òrdugh an stòl: carranan, zucchini agus muileann. Tha e purple bho na glasraich sin - a 'chiad biadh as fheàrr airson an leanabh.
Ciamar a bhios tu a 'deasachadh a' chiad seallaidh airson biathadh cìche?
A-nis, tha e nas fhasa do mhàthraichean biadh a thoirt do leanabh: tha mòran de bhiadh-chinn, gràn a 'chlann, a dh' fheumas a bhith air a lìonadh le uisge, sùgh agus puree. Ach tha na h-eòlaichean uile a 'moladh a' chiad bhiadhadh a bharrachd gus do dhèanamh fhèin. Bu chòir glasraich a ghoil ann an steam no ann an uisge gus am bi e bog. An uairsin a 'bleith le inneal-bogsa no criathar. Na cuir a-steach salann agus ola, ach faodaidh tu beagan bainne màthair a dhìon.
Riaghailtean bunaiteach airson a 'chiad bhiadh a' biathadh air a 'bhroilleach
- An toiseach feumaidh tu purees aon-phàirt, leth spàin a thoirt seachad. Na feuch ris a 'bhiadh a thoirt gu suim shònraichte.
- Na cuir air an leanabh ithe leis an fhorsa, ma bhios e a 'tionndadh air falbh bhon spàin, tha e glè fhurasta a bhith nas miosa dheth, rud a thig gu ruige reamhrachd agus duilgheadasan meitabileach.
- Thèid gach toradh ùr a thoirt a-steach nas trice na aon uair san t-seachdain. Thathar a 'moladh a bhith a' clàradh dè an seòrsa freagairt a bh 'ann air. Ma bhios an leanabh ag ath-fhreagairt le breugan no leis a 'bhuinneach, cuir às don stuth seo airson greiseag.
- Na stad gus am pàiste a bhleith a 'bhiathachadh.
Tha ùidh aig mòran bhoireannaich nuair a dh'fhaodar stuthan a thoirt a-steach do dhaithead an leanaibh. Faodaidh a 'chuid as motha de dhotairean na cloinne an t-òganach òg a thoirt seachad le clàr den chiad bhiadh air a ' chinne, far a bheil a h-uile dad mionaideach. Ach na lean thu gu mì-thoilichte na molaidhean aice, oir tha a h-uile pàiste sònraichte agus feumaidh tu beachdachadh air blasan agus roghainnean an leanaibh, ìre a leasachadh agus càileachd bainne cìche.