Aig an aon àm, bidh mnathan-altraim tric a 'faighneachd a bheil e comasach ithe cnothan nuair a bhios iad a' biathadh le leanabh ùr-bhreith, agus cò na feadhainn as sàbhailte airson slàinte pàiste. San artaigil seo feuchaidh sinn ri seo a thuigsinn.
Am faod mi cnothan ithe nuair a bhithear a 'biathadh air an làr?
A 'freagairt a' cheist am bi e comasach cnothan ithe le lactachadh, tha e riatanach, gu h-àraidh, a bhith a 'cur luach air na feartan luachmhor aca airson màthair agus fàs-chloinne. Mar sin, tha gach seòrsa de na measan seo beairteach ann am bith-bheusan A, E agus B, saill neo-shàthaichte, pròtain glasraich agus diofar eileamaidean feumail, a 'gabhail a-steach potasium, magnesium agus iarann. A thaobh susbaint acid ascorbic mar a tha e, tha cuid de chnothan nas fheàrr eadhon gu toraidhean citrus, agus mar sin tha iad nan dòigh sàr-mhath dìonachd a neartachadh agus a chumail suas.
Taing gu na tha de stuth cudromach agus feumail, tha an tlachd a tha seo feumail airson fàs agus leasachadh pàisde ùr-bhreithichte, cho math ri bhith a 'dèanamh cinnteach gu bheil a h-uile buidheann agus siostam taobh a-staigh aice. Aig an aon àm, tha cnothan gu math trom, agus mar sin chan eilear a 'moladh gun dèan iad droch dhìol, gu h-àraid rè àm beathachaidh bìdh na pàiste.
A thuilleadh air an sin, bidh na toradh bòidheach agus fallain seo gu math tric a 'toirt aillseachas. Is e aileaganan sònraichte làidir a th 'ann an cnothan calltainn agus cnòthan-mara, ge-tà, bu chòir gum bi boireannaich lactating mothachail gum faod seòrsa sam bith de chnothan freagairt àicheil a bhrosnachadh anns a' phàisde. Tha cunnart an làthair cuideachd agus a 'gluasad fhungasan a tha a' nochdadh air na toradh mar thoradh air stòradh iomchaidh. Gus an seachnadh, bu chòir cnothan ithe an dèidh an ceannach.
A dh 'aindeoin seo, tha a' chuid as motha de dhotairean a 'moladh gu bheil boireannaich altraim a' gabhail a-steach cnothan anns an daithead aca, oir tha iad glè fheumail agus, cuideachd, tha buaidh mhath aca air lactadh. A 'tòiseachadh le grunn choirean, faodaidh an earrann làitheil den tlachd a tha seo a dhìth às aonais droch bhuaidh a thoirt air taobh organis bheag a mheudachadh gu ìre 80-100 gram.
Gu h-àraidh feumail airson lactadh tha bainne le cnòthan - bruich, far am faod thu cuimhneachadh air an reasabaidh: 300 ml de bhainne bainne agus dòrtaidh thu beagan de thoraidhean briste, an uair sin cuir a h-uile càil ann an thermos agus fàg e airson 2-3 uair a thìde. Thathas a 'moladh droga a gheibhear airson 2-3 lobhn-bualadh a h-uile 2 uair a thìde tron latha.