Tha an geamhradh na àm doirbh don chorp. Chan eil beathachadh agus vitamain gu leòr. Bidh iad a 'meudachadh a h-uile droch shìde, atharrachadh teothachd. Gu sònraichte cruaidh tha an craiceann. Gus a dìon bho gach seòrsa de dhuilgheadasan airson a 'gheamhraidh, feumaidh tu stoc suas le uachdar beathachaidh. Cha bhith ach an inneal seo a 'cuideachadh le bhith a' dìon an epidermis bho bhith a 'tiormachadh, a' cur bacadh air coltas lusan agus meanbh-fhuaimneachadh, a 'falach dearg.
Feartan de uachdar beathachaidh airson a 'gheamhraidh?
Tha barrachd bhitheamain anns na h-uamhan geamhraidh ris an canar iad. Tha iad nas saille agus tioram. Ach is e seo dìreach na tha a dhìth air a 'chraiceann anns an t-seusan fuar.
Gus a bhith cinnteach gu bheil thu a 'ceannach, leugh gu cùramach co-sgrìobhadh an toraidh. Bidh uachdar fìor èifeachdach airson a 'gheamhraidh ma bhios e:
- vitimín C;
- vitimín A;
- jelly petrole;
- earrannan de lusan leigheis (mar calendula, chamomile no tì uaine);
- ola glasraich de thùs nàdarra: shea, jojoba, avocado .
Na tagh eadar uchdachadh no uachdar geamhraidh beathachaidh airson an aghaidh. Gu h-iomchaidh, feumaidh tu an dà chuid a ghabhail: glaodhadh - air an oidhche, agus beathachadh - airson latha. Bheir seo làn dìon. Agus eadhon anns na h-àirighean as miosa, seallaidh do chraiceann ùr, fliuch, bog agus tairgse.
Am measg rudan eile, feumaidh tu cumail ri beagan riaghailtean sìmplidh:
- Ma tha an uachdar agad stèidhichte air uisge, cuir a-steach e air a 'chraiceann taobh a-staigh uair a thìde mus tèid e gu fuar. Agus nuair a tha an teòthachd air a lùghdachadh gu mòr, tha e nas fheàrr stuth a thoirt na àite stèidhichte air ola nàdarra.
- Anns a 'gheamhradh chan eilear a' moladh a bhith a 'nighe le uisge. Gus an craiceann a ghlanadh às deidh sin, bidh e cruaidh gu leòr airson na h-uamhasan geamhraidh as bothain as fheàrr. Tha e tòrr nas sàbhailte a bhith a 'sguabadh an epidermis le tì uaine.
- Tha maoineachadh "trom" èifeachdach anns an fhuar, ach aig an taigh tha iad nas fheàrr air an nighe.
- Bidh meudachadh èifeachdas an uachdar a 'cuideachadh le bhith a' gluasad an èadhair anns na togalaichean far a bheil thu a 'caitheamh a' chuid as motha den ùine agad.
Dè an t-uachdar beathachaidh a bu chòir dhomh a chleachdadh sa gheamhradh?
Tha maoineachadh math air a dhèanamh le mòran chompanaidhean:
- Cream LL Generation Anne Marie B'orlind - fear de na riochdairean as ainmeile de choltais eco-chomainn. Aig cridhe a 'bhrand seo tha ola nàdarra. Bidh uachdar geamhraidh sònraichte a 'dèanamh ath-nuadhachadh air a' chothromachadh uisge anns a 'chraiceann a th' ann an cruth, a 'dìon an epidermis bho bhuaidh àicheil factaran bhon taobh a-muigh. Ann a bhith a 'cruthachadh nam meadhanan tha sgàilearan UV, gus am faodar a chleachdadh air làithean reothadh grèine.
- Tha uachdar math le cur ri luibhean agus flùraichean ann an Isvara Organics . Tha e freagarrach dha gach seòrsa craiceann. Bidh an neach-ionaid ag obair gu fìor inbheach. Mòran taing dhan aitris a tha na phàirt, bidh am bodhaig a 'tòiseachadh a' dèanamh collagen, bidh an craiceann nas beartaiche agus nas rèidh, a 'slaodadh sìos a' phròiseas a tha a 'fàs nas sine, agus a' meudachadh cuairteachadh fala.
- Uidheam cuibheasach math geamhraidh airson an aghaidh - Madre Magic . Tha buaidh fliuch aice. Faodar a chleachdadh le sealbhadairean diofar sheòrsaichean craiceann aig aois sam bith.
Bidh an toradh a 'fàilneachadh glè bhòidheach agus a' toirt a-steach uidheam annasach a bhios a 'leaghadh nad làmhan. Am prìomh dhroch-dhroch - tha an t-uachdar air a ghabhail a-steach airson ro fhada. - Tha Vichy Nutrilogie 1 air a dhèanamh air bunait glycerin , vitimín E agus uisge teirmeach agus bidh e gu math socair.
- Is e stuth nàdarra as motha a th 'anns an uachdar aig Yves Rocher Cultar BIO , air sgàth' s gu bheil lipidean air an co-shìneadh, tha dehydration air a chasg, gu bheil stuth air a ghleidheadh.
- Glè thric bidh inbhich a 'cleachdadh uachdar chloinne Weleda le calendula. Tha e math airson craiceann a tha gu math mothachail. Chan eil uisge sam bith aig an toradh.