Tha an t-ainm sgitheadh ùr-nodha a 'dol air ais gu 1924 air falbh agus airson ùine an leasachaidh chaidh mòran ainmean atharrachadh. Thàinig mòran ùidh air chase anns an stoidhle tòiridh ann an diofar dhùthchannan, agus mar sin chaidh an sgiathlon a chur ris an liosta de Gheamannan Oiliompaics a 'Gheamhraidh .
Skiathlon - dè a tha seo?
Tha spòrs fèisteil is gluasadach sgithidh na rèis mòr, le eileamaidean de gheur-leanmhainn. Roimhe sin, b 'e pasyut agus duathlon a bh' air, ach ann an 2011 cho-dhùin a 'chomataidh spòrs ainm an spòrs seo ùrachadh. Airson an rèis seo feumaidh tu deagh fhiosrachadh corporra agus dona a bhith agad, oir tha an rèis a 'ruith airson astar fada.
Chan eil mòran eòlach air an sgiathlon agus dè a th 'ann, agus ga thoirt gu spòrs uisge. Ach o chionn ghoirid tha e air fàs gu bhith fasanta gus taic a thoirt do rèisean sgithidh agus a leasachadh, oir chan eil aca ach buaidh dheimhinneach air a 'bhuidhinn gu h-iomlan. Tha Skiathlon air a theagasg eadhon ann an sgoiltean agus oilthighean, oir tha spòrs gluasadach a 'meudachadh seasmhachd agus a' suidheachadh an neach gu faireachdainnean adhartach .
Sgiathlon - riaghailtean
Coltach ri spòrs eile, tha riaghailtean sònraichte fhèin aig an sgiathlon. Anns an rèis fhèin tha aon neach an sàs ann, riochdaire bhon sgioba, baile no dùthaich aige. Is e an amas a dhol seachad air a h-uile duine eile nuair a thòisicheas iad. Tha astar an fhrith-rathaid air a roinn ann an dà ùine cho-ionann aig astar, agus air a dhol thairis air aon, bidh an cluicheadair ag atharrachadh sgios agus a 'leantainn air adhart ann an stoidhle eadar-dhealaichte. Bidh lùth-chleasaichean a 'siubhal ann an dà dhòigh:
- sgeadachadh;
- àbhaisteach.
Tha spòrs an sgiathlon geamhraidh, fad an rèis ceithir seòrsa, aig 5, 7.5, 10 agus 15 cilemeatairean, air an roinn a-steach don rèis fireann agus boireann. Bidh riaghailtean airson a h-uile duine an aon rud, ach a-mhàin gu bheil rèisean boireannaich air an cumail airson astar nas giorra, ach chan eil seo a 'ciallachadh gum bi e nas fhasa an toirt seachad. Is e an neach a bhuannaicheas an cluicheadair aig a bheil an dà sheòrsa coiseachd sgithidh.
Dè th 'ann an sgiathlan ann an sgitheadh thar-dùthcha?
Tha gach seòrsa sgithidh a 'ciallachadh a stoidhle fhèin. Anns an sgiathlon, bidh an gluasad a 'tachairt air slighe sgithidh rollach, air a dhealbh ro làimh. Tha rèis a 'cur feum air tòrr cumhachd nan làmhan, seach gu bheil am prìomh cuideam orra. Chan eil na casan air an t-slighe a 'cruthachadh an astar a tha riatanach gus luathachadh. Bidh rèisean sgithidh Skiathlon a 'leasachadh agus a' dèanamh nas inntinniche, seach gu bheil buaidh a 'chluicheadair a' crochadh chan e a-mhàin air na comasan corporra aige, ach cuideachd air:
- ceumannan tricead;
- bacan tricead;
- den talamh.
Sgiathlon - fir
Chan eil sgaradh soilleir eadar fir is boireannaich sa gheama, tha na cumhaichean airson ruith mar an ceudna do na h-uile. Tha leth làidir de chinne-daonna a 'dol seachad air astar fada, air sgàth cho dona' sa tha e do mhòran fiosaigeach. Bidh sgiathlan sgithidh a 'roghnachadh dha fhèin fir àrd, le làmhan cruaidh agus casan. Bidh mòran luchd-sgaoilidh cuideam ga chluich a bharrachd air an trèanadh aca, airson fèithean a leasachadh.
Sgiathlon - boireannaich
Tha e uamhasach, bho chionn ghoirid, gu bheil boireannaich air ùidh a ghabhail ann an sgiathlan sgithidh. Chan eilear a 'stad orra leis gu feum thu a bhith freagarrach gu corporra agus a' dol an sàs ann a bhith a 'neartachadh fèithean nan làmhan agus nan casan gu cunbhalach. Tha na h-astaran airson nigheanan nas giorra, ach tha na riaghailtean air an suidheachadh leis a 'chomataidh spòrs fhathast mar an ceudna. Gus faighinn gu na geamannan den t-saoghal, feumaidh co-dhiù 180 cm a bhith aig a 'chaileag.
Bu chòir dha gach boireannach, a thagh sgiatal, fios a bhith aige dè a th 'ann. Aig a 'chiad sealladh, is dòcha gum bi e coltach gur e spòrs furasta a tha seo, ach tha a' chiad bheachd mì-thoilichte. Ann an eadar-theangachadh bhon Bheurla, tha an sgiathlon ag adhbhrachadh sgitheadh, agus mar a tha fios agad, tha an sabaid nas freagarraiche dha fir. Ann an suidheachadh sam bith, bidh neach a 'taghadh ghnìomhan spòrs dha fhèin, agus ma cho-dhùin an nighean sabaid air sgiosan, leig leis a leasachadh san raon seo.