Numbness nan crìochan

Gu h-àbhaisteach, nuair a tha mothachadh de dhuilgheadas anns na h-uilltichean, bidh sinn a 'cleachdadh "a' laighe air a 'chas" no "a' cur a làmh". Gu math tric is e suidheachadh mì-chofhurtail a th 'ann nuair a bhios e na chadal no fois, agus mar thoradh air sin, is e a bhith a' briseadh solarachadh fala mar adhbhar airson a leithid. Ach ma tha an t-iomagain de na h-iomairtean seasmhach agus a 'nochdadh a dh' aindeoin suidheachadh na buidhne, tha e comasach gu bheil seo na chomharra de ghalar.

Adhbharan a bhith a 'cur bacadh orra

Is dòcha gur e duilgheadasan slàinte adhbhar na feart seo:

Is e adhbhar adhbharan nan uilltichean as ìsle gu tric duilgheadasan le soithichean nan casan. Is iad sin:

Comharraidhean iomagain nam ball

Tha neòrachd nan gàirdean air comharraidhean a dh 'innse a tha duilich a thruailleadh le rud sam bith. Gu math tric, bidh an mothachadh seo a 'tachairt air cas no arm sònraichte. Ann a bhith a 'cur casg air na buill nuair a bhios iad a' cadal, bidh cugallachd air ath-nuadhachadh ann an ùine ghoirid às deidh dha dùnadh fala a dhùsgadh agus a thoirt air ais. Ach le cuid de ghalaran, faodaidh coltas a bhith na nàdar nas motha, le ùine a 'bualadh earrann nas motha den chnoc.

Mar as trice, thathas a 'toirt iomradh air comharraidhean iomadachd mar a' choltas ann an mothachadh crathadh, bualadh, cuingealachd, agus fuachdachd ann an aon rud no an dà chuid. Ann an cuid de chùisean gu sònraichte dona, faodaidh casg agus call mothachaidh a bhith air a chall anns na casan no na làmhan.

A 'làimhseachadh eòlas-eòlas

Mar a tha fios agad, tha leigheas tinneas sam bith a 'tòiseachadh le bhith a' stèidheachadh a 'chùis a thachras. Mar sin, ann an cùis neo-mhearachdachaidh de làimhseachadh nan gèaman tha dotair air a shuidheachadh air stèidh anamnesis. A bharrachd air a bhith a 'làimhseachadh an tinneas leis a' chomharra seo, tha e comasach ceangal agus dòighean leigheis leithid seo a dhèanamh mar:

Mar aon de na co-phàirtean de bhith a 'làimhseachadh iomagain nan gèam (mura h-eil mì-chinnt ann), faodaidh aon ainm ceangal a dhèanamh eadar gnìomhachd agus cumail suas corporra. A 'ruith, a' sgitheadh, a 'snàmh - tha seo uile a' cur ri gnìomhachadh nam fèithean agus solarachadh fala agus tha buaidh mhath aige air mathas iomlan. Tha a bhith a 'cumail dòigh-beatha fhallain air a bhith na dheagh eisimpleir de dhuine an latha an-diugh. Ma tha thu gu tric a 'cur dragh ort bho bhith a' call cugallachd air na buill, atharraichidh e cuideachd am beathachadh:

  1. Dealachadh deoch làidir, cofaidh, tì làidir.
  2. Ith biadh a tha beairteach ann an iarann.
  3. Cuir a-steach gràn anns a 'bhiadh.

Cuideachd, bu chòir dhut stad a chur air smocadh, dòighean-obrach cruaidh agus frasan eile. Tha feum air barrachd de vitamain B riatanach gus cur às don fhaireachdainn seo.

Mar sin, tha leigheas dùthchasach cuideachd a 'toirt seachad grunn mholaidhean mu bhith a' làimhseachadh iomagain anns na buill.

Tìr garlic:

  1. Bidh garlic air a leagail agus air a brùthadh a 'lìonadh jar 0.5 litr le aon treas.
  2. Tha an rùm a tha air fhàgail làn de vodca, agus a 'cur an cèill dà sheachdain, uaireannan a' crathadh.
  3. An uairsin gabhaidh an stuth-leigheis seo airson mìos airson còig tiogaidean trì tursan san latha.

Gus cruth fuil a chuairteachadh, faodaidh tu ullachadh mar sin a thoirt air falbh:

  1. Molaich trì pocan teth, dà phicil agus dòrt leth leth liot de vodca.
  2. Fàg airson seachdain ann an àite dorcha.
  3. An uair sin dèan grèim agus cleachd airson a bhleith.

Pepper tincture:

  1. Meudaich 100 gram de phiobar talmhainn le liotar de ola glasraich.
  2. Cruthaich air teine ​​beag airson leth uair a thìde.
  3. Cleachd airson massage agus a 'bleith àitean grunn thursan san latha.

Cuidichidh an t-iongnadh le Lilac mar chonnadh cuidhteas mì-chofhurtachd fad deich latha. Airson an ullachadh:

  1. Bidh glainne de flùraichean lilac a 'dòrtadh 0.5 liotairean de vodca.
  2. Seas air seachdain.