Tha fios aig a h-uile duine gu bheil fàs-bheairteas na cloinne rudeigin eadar-dhealaichte bhon inbheach. Agus chan eil an t-eadar-dhealachadh ann a-mhàin ann an diofar mheudan de phàirtean den chorp, ach ann am feartan taobh a-staigh buill an leanaibh. Chan eil e dìomhair gu bheil bunait slàinte an leanaibh na bhroinn, ann am microflora na gual, rud a tha na phrìomh chudrom do dhìonachd làidir de bhroilleach. Sin as coireach gu bheil moms a 'feuchainn ri biadh ùra a thoirt a-steach gu daithead an leanaibh, gus nach tèid cothromachadh meadhanach a bhriseadh na bhroinn. Ach ma tha a h-uile duine eòlach air an ìre de bhith a 'toirt a-steach biadh co-phàirteach, an uairsin a' cheist mu "nuair as urrainnear aran a thoirt don leanabh?" An urrainn dhut tòimhseachan a thoirt do mhàthraichean òga.
Mar sin, is e seo riaghailtean bunaiteach "tràilleachd":
- A 'tòiseachadh le clann eòlach ron bhliadhna le aran a' leantainn aig aois seachd mìosan. Airson tòiseachadh, faodaidh tu crunches sònraichte agus briosgaidean leanaibh a thabhann.
- A 'tòiseachadh bho ochd mìosan, faodaidh tu an eòlas a leudachadh mean air mhean agus an t-aran òg a thairgsinn bho ghnèithean cruithneachd geal. Airson a 'chiad uair, cha bu chòir an t-aran a thairgsinn a bhith nas fhaide na 3 gram, agus tron bhliadhna faodar a mheudachadh gu 20 gram gach latha. Gu tric tha iomagain air pàrantan gu bheil pàiste ag ithe cus, no ro aran. Na gabh dragh, a chionn 's gu bheil an leanabh dìreach air a stiùireadh le feumalachdan taobh a-staigh agus a' ithe na tha e ag iarraidh.
- Na dèan deuchainn a-mach agus bheir an leanabh suas gu dà bhliadhna de aran seagal no aran le diofar ullachaidhean bìdh, mar eisimpleir, le bran. Airson crùban stomach, bidh na deuchainnean sin a 'fàs gu bhith mì-nàdarrach, seach nach eil na h-einnseanan cudthromach a dh' fheumas e fhathast.
- Ged a tha aran ùr-bhiadhaichte agus ag adhbhrachadh deadh-inntinn eadhon leis an malodezhki as daingeann, chan eil e fhathast na fhiach dha na clann a thoirt dha gu trì bliadhna. Chan eil siostam enzyme an leanabh dìreach comasach air an ìre mhòr de ghluten agus de oligosaccharides anns an aran a chuairteachadh dìreach bhon àmhainn.
Dè a tha feumail airson aran chloinne?
Tha mòran mhàthraichean, gu h-àraidh a 'strì airson sleamhnagan slim, ann an cunnart: dè a tha cho feumail airson aran chloinne? Airson corp pàiste a tha a 'sìor fhàs, tha aran na stòras deatamach de ghualaisgean agus de bhitamain. Taing gu àirneis arain tha riarachadh gnìomhach de shùthan cladhach, agus mar sin tha am pròiseas iomlan de dhìoladh a 'leasachadh.
Alargidh cloinne aran
Na dì-chuimhnich gur e toradh a tha ann an gluten a th 'ann an aran sin, gu tric a tha a' gabhail a-steach cuiridhean cronail, agus mar sin faodaidh clann a bhith air aillseachadh ann an cruth breaban. Is e an t-slighe a-mach sa chùis seo a bhith a 'dùnadh no a' cuingealachadh caitheamh arain, no a bhith a 'fuineadh aran gu neo-eisimeileach.