Cho-roinn sinn a-rithist còmhla riut mu na seòladairean bòidheach aig na boireannaich as brèagha ann an gnìomhachas nam filmichean agus modail gnìomhachais, tha an cruaidh fèin-smachd agus trèanadh neo-dhì-chinnteach duilich - dèan obair chruaidh, nach aontaich thu? Dè na seòladairean a tha fhathast air an cumail le bòidhchead àbhaisteach Hollywood? Tha an Supermodel El Mac a 'Phearsain a' coimhead iongantach ann an 53 bliadhna agus a 'gabhail tlachd ann an suirghe bho dhaoine leth a h-aois, rud a tha na chomharra mòr air èifeachdas a dìomhair airson a bhith a' gleidheadh òigridh!
Bho chionn ghoirid, tha an supermodel air a bhith na ùghdar air colbh dòigh-beatha mu dhòigh-beatha fallain air an làrach Get the Thread. Ann an aon de na h-artaigilean mu dheireadh, thug i mòran aire don t-siostam òl agus na deochan ab 'fheàrr a bhiodh a' beathachadh an "anam agus a 'bhodhaig" fhad' sa bha iad a 'gleidheadh òigridh agus slàinte don chraiceann agus don fhalt. Ach chan e a-mhàin gun do dh'adhbhraich seo ùidh san artaigil ùr! Choisinn Mac a 'Phearsain an dìomhaireachd a thaobh mar a dh' fheumas i stad a chur air deoch làidir aig pàrtaidhean agus gun a bhith a 'tàladh shealladh "dìteadh" bho na h-aoighean, agus thòisich sin uile le bhith a' diùltadh caffeine a thaobh uisge agus sùthan nàdurrach:
"Is e fèin-riaghladh a th 'anns a' choltas agad, a 'chiad fhear dhiubh uile. Ma bhriseas mi an rèiteachadh òl agus an cothromachadh uisge, tha mi a 'faireachdainn gu sgiobalta, gu bheil mi a' faireachdainn gu mòr agus gu mòr. Fhad 'sa bha mi òg, mar mòran, cha b' urrainn dhomh a bhith beò às aonais cupan de spresso dùbailte sa mhadainn. Ach a-nis tha mi a 'tuigsinn gu bheil e nas fheàrr an latha a thòiseachadh le glainne uisge teth, seach gu bheil caffein a' blocadh obair a 'bhodhaig agus chan eil e a' leigeil leotha a bhith a 'gabhail a-steach beathachadh bho bhiadh. A thuilleadh air an sin, bidh mi a 'giùlan botal uisge sgàilte tron latha, leam, aig àm briseadh-obrach aig an obair, is urrainn dhomh tì luibheag ùr a bhruich le spìosraidh, mar eisimpleir, tòrcach agus coriander. "
Tha El Mac a 'Phearsain a' creidsinn, le bhith a 'toirt roghainn do bhriseadh luibhean, uisge glan agus sùna a tha air ùr-bhualadh, agus chuidich i fhèin le bhith a' gleidheadh òigridh:
"An dèidh dhomh an daithead òl agam atharrachadh gu mòr, thug mi an aire gu robh atharrachadh iongantach ann an coltas agus suidheachadh craiceann, chaidh na spotan pigmentach às an rathad, thòisich an obair gastrointestinal ag obair gu math, dh'fhalbh an clàr bhon teanga."
Dh'aidich am modail gun do dh'iarr i air dotair an toiseach agus, fo stiùir, atharraich i gu grad a dòigh beatha:
"Thuirt mo dhotair sa bhad gun toir e seachad cofaidh mo chuideachadh a bhith a 'faireachdainn gu bheil iad a' faireachdainn gu bheil iad a 'faireachdainn gu bheil iad a' faireachdainn gu bheil iad a 'faireachdainn gu bheil iad a' faireachdainn gu bheil iad a 'faireachdainn gu bheil iad a' faireachdainn gu bheil iad a 'faireachdainn gu bheil iad a' faireachdainn gu bheil iad a 'faireachdainn. Rè a 'cho-chomhairleachaidh, thuirt e gu bheil caffein ag adhbhrachadh searbhachadh a' chuirp. Ma tha mi airson misneachd a dhèanamh, tha e nas fheàrr tì-latte a thoirt seachad - tha seo na dheagh roghainn. Tha e air a dhèanamh furasta: bidh mi a 'cur ginger talmhainn, cairtamom, beagan piobar, siùcair beag agus 1/3 cupan de uisge a tha air a ghlanadh chun an Tuirc - ga thoirt gu boil, dòrtadh sa bhainne agus leig leis an deoch fodha ann an teine beag airson timcheall air ceithir mionaidean. "
Coltach ri mòran chleasaichean agus modailean, tha El air a thaghadh ann an cleachdadh deoch làidir. Choisinn Mac a 'Phearsain an dìomhair a thaobh mar a bheir i air falbh bho dheoch làidir aig pàrtaidhean agus gun a bhith a' tarraing a-mach "dìteadh" bho na h-aoighean:
"Dhiùlt mi deoch-làidir fad ùine mhòr, chan eil mi a 'dèanamh eisgeachdan airson pàrtaidhean agus saor-làithean. Nam faca tu mi le glainne, an uairsin tha e coltach gum bi mojito nach eil deoch làidir ann le slice de dhuilleagan ginger agus mint. Anns a 'ghlainne an àite champagne - leann ginger, measgachadh brèagha de uisge carbonated, siùcair agus ginger. Feumaidh an deoch seo a bhith aig gach pàrtaidh, a chionn 's gu bheil am bunait airson mòran de chochan deoch làidir! "
- Bha model Mod 53, El Mac a 'Phearsain, a' toirt luchd-leantainn dha na foirmean iongantach aca
- A 'dèanamh iomlaid air an t-siathamh deichead, chuir El Mac a' Phearsain dealbh ann an snàmh-snàmh
- An dèidh an sgaradh-pòsaidh bho Jeffrey Soffer, cha b 'urrainn dha El Mac a' Phearsain a bhith air fhàgail le rud sam bith
A dh 'aindeoin nach eil El Mac a' Phearsain ag òl deoch làidir, tha botal de champagne ann an-còmhnaidh dha charaidean is vodca dha caraidean fireann anns an taigh-beag:
"Chan eil mi a 'cumail a-mach gu bheil mo charaidean a' leigeil às deoch làidir, tha mi a 'smaoineachadh gu bheil e duilich. Tha mi an-còmhnaidh a 'faighinn beagan de fhìona neo-dhrugail Astràilia, agus deochan nas làidire, champagne airson leannanan agus vodca dha fir. Ged a tha a-nis, a rèir mo bheachdan, thòisich mòran a 'toirt roghainn do ghin. Bidh mi fhìn toilichte a bhith ag ithe bainne coconut no almain bainne aig an taigh, agus nì mi mi fhèin gach latha no dhà! "