Tha gnìomhan air a 'bhile, air an dealbhadh airson naoidheanan, air an togail a rèir aois agus feartan corporra an leanaibh. Mar sin tha crìonadh agus beòthalachd a 'cur ris an fhìrinn gu bheil na fèithean a' gabhail fois, agus a bharrachd air sin, tha e a 'toirt air adhart obair nam buidheann de bhroilleach. Is e a 'phrìomh bhuannachd a th' ann de leithid de phrògain spòrsail, mar ball ball, eacarsaichean a dhèanamh air le pàistean, chan eil trèanadh sònraichte de phàrantan riatanach.
Ciamar a roghnaicheas tu ball ball airson leasanan le pàisde?
Mus ceannaich thu ball, feumaidh tu a meud a cho-dhùnadh. Is e an trast-thomhas de 75 cm an roghainn as fheàrr. Faodar ball den leithid seo a chleachdadh airson geamannan nuair a dh'fhàsas an leanabh suas.
Is e an ath paramadair an luchd a ghabhas a thoirt. Tha a 'chuid as motha de bhàlaichean ùra airson fallaineachd comasach air seasamh suas ri 300 cileagram, rud a tha nas àirde na clasaichean leis a' phàiste. A bharrachd air an sin, faodaidh am màthair an ball seo a chleachdadh cuideachd, gus an cruth ath-nuadhachadh an dèidh breith-breith chloinne.
Cuin a dh'fhaodas mi tòiseachadh?
Faodaidh clasaichean air a 'bhall le leanabh ùr-bhreith tòiseachadh le 2 seachdainean. Anns a 'chùis seo, bu chòir dha na ciad eacarsaichean a bhith faiceallach agus goirid. Mus tòisich iad, feumar tinneas beag, furasta a dhèanamh don kid a leigeas le fèithean a bhlàthachadh.
Cuir am ball air an làr agus còmhdaich e le diaper no tuileag mhòr. An uair sin cuir an leanabh gu socair air an fitball agus cuir a chrath air. Aig an àm seo cumaibh sùil air a 'bhroilleach. Bu chòir na h-eacarsaichean sin aoibhneas is toileachas a thoirt don leanabh.
Dè na h-eacarsaichean a ghabhas a dhèanamh air fitball le leanabh?
Nam b 'àbhaist don bhriseadh a bhith ag obair sa bhàl, faodaidh tu na h-eacarsaichean a thòiseachadh. Aig an aon àm, tha mòran eacarsaichean air ball ball airson ùr-bhreith. Beachdaich sinn air cuid dhiubh.
- Creagach, na laighe air an stamag. Tha an gille a 'laighe air a' bhàl, tha a mhàthair ga chumail leis a 'chùl, agus an dàrna làimh a' suidheachadh nan casan, gan cur air adhart gu fitball. A 'snìomh air adhart, air ais, air an taobh agus an uairsin ann an cearcall.
- Gluais anns an àite shuas air a 'chùl. Tha e air a dhèanamh san aon dòigh mar a chaidh a mhìneachadh gu h-àrd.
- "Earrach". Tha an leanabh na laighe air a stamag, a 'suidheachadh nan casan, gan cur ann an dòigh a tha na corragan suidhichte timcheall an ankle. An uairsin brùth gu socair air asal an leanaibh. Mar thoradh air an sin, bidh a 'bhuidheann a' gluasad suas is sìos mar earrach.
Tha na h-eacarsaichean sin bunaiteach do chlann ùra air fitbole agus tha iad a 'bacadh colic ann an cloinn, mar sin tha cuideam a 'bhalla air a' chrith nuair a tha iad a 'sgoltadh, a' toirt air falbh fèithean a 'chlòimh bhoilg, agus tha buaidh dheimhinneach aige cuideachd air a' phròiseas cladhach.