Bidh inbhich, mar riaghailt, a 'coimhead an cuideam gu faiceallach, ach aig an aon àm bidh iad a' coimhead air cus cuideam chloinne tro na corragan - às deidh sin, tha na fagots glic le wrinkles cho tarraingeach. Mar sin, chan eil pàrantan a 'faicinn adhbhar sam bith sam bith agus tha iad a' toirt seachad mòran de shòlaran is milis dhan chloinn aca. Agus an uairsin tha iad a 'smaoineachadh mar a tha duilgheadasan aig clann ann an clasaichean foghlam corporra, far nach urrainn dhaibh ìrean sìmplidh a choileanadh. Ged a tha, gu tric, bidh corp na cloinne a 'dèiligeadh le duilgheadasan cuideam tòrr nas soirbheachaile na inbheach agus faodaidh pàisir a tha air a deagh thàladh a bhith gu math gnìomhach. Faodaidh duilgheadas tòiseachadh nas fhaide air adhart, le fàs gnìomhach agus ath-structaradh a 'chuirp, nuair a thig eallach a bharrachd air an aon rud a th' ann mar-thà, agus mar thoradh air seo bidh galaran ann. Air an t-slighe, chan eil an cunnart cuideam ann am pàistean cho cunnartach, tha an suidheachadh seo nas cumanta ann an teaghlaichean le teachd-a-steach ìseal, far nach urrainn do phàrantan beathachadh iomchaidh a thoirt don leanabh. Gus nach cuir thu dragh air duilgheadasan slàinte co-cheangailte ri cuideam, feumaidh tu sùil a chumail air gu faiceallach, a 'tòiseachadh le leanabachd.
Bidh luchd-pàighidh dachaigheil a 'dearbhadh gu bheil iad a' gèilleadh cuideam an leanaibh le gnàthasan, a 'dèanamh coimeas eadar na comharran cuibheasach de chuideam cloinne aig an aois seo. Ach tha an dòigh seo air a bhith à bith o chionn fhada, seach nach eil coimeas mar seo ceangailte ri fàs an leanaibh agus mar sin chan urrainn dha a bhith earbsach. Is e barrachd comharrachaidh clàr-amais mòr na buidhne airson clann, a 'dearbhadh dè, tha e comasach a ràdh cho mionaideach' s as urrainn, co dhiubh a tha cuideam an leanaibh taobh a-staigh crìochan nan gnàthasan àbhaisteach a tha ceadaichte airson aois shònraichte.
Ciamar a cho-dhùineas tu BMI airson clann?
Tha am foirmle airson a bhith a 'dearbhadh clàr-amais na buidhne corp airson clann mar a leanas: tha cuideam an leanaibh ann an cileagraman air a roinn leis a' cheàrnag de fhàs an leanaibh ann an meatairean. Bheir sinn seachad eisimpleir de àireamhachadh: tha an leanabh 2 bhliadhna a dh'aois, agus tha àirde aige 92 cm, tha cuideam 15 kg. BMI = 15 / 0.92 2 = 17.72.
An uairsin cuir a-steach an luach anns a 'chlàr de chuideam corp an leanaibh: air an axis aois, lorg sinn an comharradh de 2 bhliadhna, air an axis innéacs, gheibh sinn cuideachd an luach co-fhreagraidh agus bidh sinn a' coimhead airson a bhith a 'dol air adhart air an itealan. Tha plèana a 'bhùird air a roinn ann an 4 sònaichean: nas ìsle na an àbhaist, cuideam fallain, os cionn an àbhaist, reamhrachd. Tha clàran fa leth ann airson nigheanan agus balaich, a tha air an dealbh airson clann agus òigearan bho 2 gu 20 bliadhna.
Is e obair phàrantan tomhas agus àirde a 'phàiste a thomhas gach sia mìosan, gus na luachan anns a' chlàr de chumadh cuideam corporra ann an cloinn a thomhas agus gus dèanamh cinnteach gu bheileas a 'cumail cuideam anns a' chrios fallain. A bharrachd air sin, faodaidh tu clàr-ama a thogail a sheallas na gluasadan a dh'fhaodadh a bhith ann airson reamhrachd no ro throm.
| | |
