Brògan Chokeberry nuair a tha thu trom

Anns an ùine a bhios a 'feitheamh ris a' phàisde, feumaidh corp na boireannaich mòran de vitamain agus micronutrients feum. Sin as coireach gum bu chòir dha màthraichean san àm ri teachd ithe gu ceart agus gu ceart. Gu h-àraidh, tha e glè fheumail caoraich eadar-dhealaichte a ghabhail a-steach ann am biadh làitheil, mar eisimpleir, chokeberry.

Tha dearcan a 'phreasa seo air leth feumail do dhuine inbheach agus do phàiste inbheach sam bith, agus chan eil boireannaich a tha trom leotha idir. A dh 'aindeoin seo, tha eagal air cuid de na màthraichean a bhith ag ithe chearcan dubha, eagal a bhith a' dèanamh cron air an leanabh. Anns an artaigil seo, innsidh sinn dhut a bheil e comasach ithe chokeberry nuair a tha thu trom le leanabh, agus dè na cunnartan a th 'ann.

A bheil e comasach ithe chokeberry nuair a tha thu trom le leanabh?

Ann an dearcan chokeberry tha àireamh mhòr de mheasamain eadar-dhealaichte, a 'gabhail a-steach C, P, E agus PP, beta-carotene, cho math ri vitamain B. A bharrachd air sin, tha toradh a' phròg seo gu math beairteach ann am macro- agus microelements luachmhor, gu h-àraid, leithid bòron , copar, potasium, iodine, iarann, magnesium agus fluorine.

Air sgàth 's gun deach a dhèanamh, tha toradh an fhuaim bheinne dubha a' toirt taic dha-rìribh agus a 'neartachadh an dìon agus a' toirt feachdan dìon corp daonna, agus a 'toirt air ais iad ma tha sin riatanach.

A bharrachd air an sin, tha dearcan dubh-dhubh a 'dèiligeadh gu foirmeil ri lùth - briseadh. Mar thoradh air a bhith a 'cleachdadh nan toradh seo gu cunbhalach agus gu cunbhalach airson 2-3 seachdainean, bidh na soithichean fola a' leudachadh, gus am bi cuideam fala a 'lùghdachadh agus a' ruighinn luachan àbhaisteach.

Tha sùgh de thoradh an dearc-dubh dubh a 'dèiligeadh gu foirmeil ris an obair a tha a' neartachadh ballachan nan soithichean fuil agus a 'cur ri gnàthachadh ruitheam cridhe. Is e sin as coireach gu bheil an leigheas seo air a chomharrachadh gu tric airson a bhith a 'làimhseachadh agus a' bacadh diofar tinneas an t-siostaim cairt-spioradail.

Anns an dàrna leth de bhith trom, bidh boireannaich òga tric a 'fulang le sìor mheudachadh . Gu h-àraid gu tric tha an comharra mì-thlachdmhor seo air a nochdadh ann an raon nan casan is na smeòraich. Leis gu bheil tòrr de phlasasium ann an chokeberry, a tha a 'cur às de sodium, tha còrr is lùth chruinneil air a leigeil a-mach bho na figheagan. Mar thoradh air an sin, tha lughdachadh nan casan air a lùghdachadh gu mòr, rud a tha glè chudromach do bhoireannaich a tha a 'fulang leis a' chuibhreann mì-thlachdmhor seo.

Mar sin, faodar chokeberry ann an cùis a bhith trom le bhith ag ithe an dà chuid aig cinn-latha tràth is deireadh. A dh 'aindeoin sin, cha bu chòir dha dearmad a dhèanamh air na h-iomairtean a tha aig an dearc seo. Mar sin, chan urrainnear toradh dubh-dubh dubh ithe mar a tha duilgheadasan agus galaran mar seo: