Faodaidh adhbhrachadh a bhith air adhbhrachadh le cleachdaidhean neo-iomchaidh no dòigh ithe. Ann an leithid de shuidheachaidhean, faigh cuidhteas e gu furasta le bhith a 'cumail ris an rèiteachadh ithe, a' diùltadh stuthan sònraichte. Ach ma tha galaran mòra ann, a tha air am brosnachadh le belching le adhair - thathar ag ràdh gu bheil an leigheas iom-fhillte. Bu chòir dha a bhith a 'gabhail a-steach cungaidhean sònraichte, ceartachadh daithead, a bhith a' cleachdadh innealan luibheil agus sgeadachadh.
A 'làimhseachadh crìonadh a rèir an èadhair
Chan e an galar fhèin galar neo-eisimeileach, mar sin mus tòisich an leigheas feumar dearbhadh a dhèanamh air tinneas a thug air a 'bhriseadh.
An toiseach, feumaidh tu coimhead air an daithead. Tha na stuthan a leanas air an toirmeasg:
- cultaran bean, gu h-àraidh sìthean agus fodain;
- càl (geal agus dath);
- Uaireannan - stuthan bainne, gu sònraichte bainne iomlan, caise cruaidh;
- stuthan smùide agus marinades;
- biadh biorach gruamach.
Cuideachd, chan eilear a 'moladh deoch carbonatach, deoch làidir, le lionn nam measg. Tha e nas fheàrr a bhith a 'toirt seachad smocadh agus mar a chleachdar gum bi cnag.
Bidh gastroenterologists a 'comhairleachadh ag ithe gu tric, 4-5 tursan san latha, fhad' sa bu chòir an tomhas cuibheasach de bhiadh a bhith air a chaitheamh 200-300 g.
Beagan bheachdan eile:
- Na bi ag ithe fhad 'sa tha thu a' coiseachd.
- Trapeznichat a-mhàin aig a 'bhòrd, agus chan ann nuair a bhios iad a' coimhead air an telebhisean, ag obair aig a 'choimpiutair.
- Na bruidhinn fhad 'sa tha thu ag ithe.
- Na cleachd e sa bhad an dèidh ithe (bu chòir dhut co-dhiù 2-3 uair a thìde a ghabhail).
Leigheas-leigheis airson a bhith a 'cromadh adhair
A thaobh leigheasan, bu chòir dhaibh a bhith air an òrdachadh leis an gastroenterologist leigheis.
Nuair a thèid dragh a chur air cruthachadh einnseanan, thèid na h-ullachaidhean sin a chleachdadh:
- Pangrol;
- Mezim ;
- Creon;
- Festal;
- Pancreatin;
- Panzinorm;
- Ferestal;
- Himopsin;
- Pantcitrate;
- Enzyme;
- Bith-bhuann;
- Uni-Festival;
- Hermitage;
- Pancreatym;
- Pancrelipase;
- Digiteach;
- Combicin.
Gus cothromachadh microflora feumail a thoirt air ais anns na galairean, tha drogaichean le susbaint de lacto- agus bifidobacteria air an cleachdadh:
- Enterogermine;
- Bifiform;
- Probiovit;
- Lactofiltrum (tha togalaichean sorption aige cuideachd);
- Linex;
- Bifikol;
- Hilak Forte;
- A-bacterin;
- Bifidumbacterin;
- Tùr-bhreac;
- Colibacterin;
- Latsidofil.
Gu tric is e adhbhar meudachaidh ann an dèanamh sùgh gastric gu tric. Ann an leithid de chùisean, cuir an dreuchd:
- soda bèicearachd;
- magnesia;
- uisge mèinnearach alkaline gun gas;
- Maalox.
Làimhseachadh leigheas le leigheasan dùthchasach
Tha leigheas eile a 'tairgsinn reasabaidhean èifeachdach stèidhichte air feartan sùthan nàdurrach agus cuiridhean lusan gus piseach a thoirt air a' chladhach, gnàthachadh a dhèanamh air a 'chonnspaid den stamag agus bho na galair, a' chothromachadh bacterial, a 'toirt air ais toradh iomchaidh de chuideam uisgeach.
Is e an leigheas as sìmplidh agus as èifeachdaiche airson a bhith a 'gabhail a-steach biadh làitheil bainne gobhair, 1 glainne an dèidh min (trì tursan san latha). Tha an leigheas fada, mu 2-4 mìosan.
Bidh measgachadh de churanat ùr-fhàsach agus sùthan buntàta amh (ann an cuibhreannan co-ionann) cuideachd a 'cuideachadh. Bidh glainne de leithid deoch ron dìnnear gad shàbhaladh o bhuaidhean mì-thlachdmhor airson ùine mhòr.
Am measg leigheasan dùthchasach airson a bhith a 'cladhach tha reasabaidhean air an dèanamh le measgachadh phyto, mar eisimpleir:
- Mìnich 2 spùran-bùird de shìol lìn, flùraichean linden, sìol fionnellan agus duilleagan mullaich.
- Bu chòir mu 5 g den mheasgachadh phyto a gheibhear a bhith air a thionndadh gu 200 ml de dh'uisge boil gus an fhuarachadh gu tur.
- Strain am fuasgladh agus deoch mu chairteal de ghlainne coitcheann 2 uair san latha.
Inneal eile:
- Mionnaich 3 lòin-bhùird de na flùraichean chokeberry agus na toradh, cuir 1 bòrd-bhùird de bhreusach luibhe de ara.
- Bidh timcheall air 10 g den mheasgachadh seo deiseil glainne de dh'uisge fuar glan agus fàg e airson 60 mionaid.
- Às dèidh na h-ùine a chaidh a thoirt seachad, bruich am fuasgladh, an uairsin e fhionnadh agus a 'sruthadh tro uinne.
- Deoch an stuth-leigheis blàth, 100 ml gun a bhith nas fhaide na 3 tursan san latha, mus ithe thu.