An leumadair

Is e am leumadair an aon mamal a tha a 'dèanamh gràdh, a' mhòr-chuid, agus duine, aghaidh ri aghaidh. Chan eil e na iongnadh sam bith gum bu chòir tachairt leumadair a bhith air a bhith ann bho "càirdeas" mar sin. Ach nas luaithe an àite nas fhaide air adhart. A rèir luchd-saidheans, chaidh an leabhar "Kamasutra" a sgrìobhadh air ais san 3mh linn AD ann an Sanskrit anns na h-Innseachan. Am measg a h-uile seòrsa, bha an leumadair againn an-diugh. Air an t-slighe, anns na h-Innseachan, cha robh "Kamasutra" na inneal airson toileachas gnèitheach, ach dòigh beatha far am biodh aig daoine ri lèirsinn a thuigsinn agus chakras fhosgailte le cuideachadh bho na postures sin.

Dolphin clasaigeach

Anns an fharsaingeachd, tha suidheachadh an leumadair dìreach air a chruthachadh airson dà leannan de yoga. Mar sin, nam biodh tu fortanach le càraid, agus tha an dithis agaibh a 'cleachdadh Surya Namaskar sa mhadainn, carson nach cuir thu ri chèile an tlachd le eacarsaichean madainn feumail. Feuch an àite cur às do shuidheachadh leumadair ann an gnè madainn!

Airson seo, feumaidh an com-pàirtiche seasamh air an drochaid, a 'gabhail fois air an làr air a guailnean. Bidh an com-pàirtiche a 'glùinean air a beulaibh, ga toirt leis an dà chas, gan toirt às an làr. Bu chòir casan a 'chom-pàirtiche a bhith air an togail agus air an daingneachadh air gach taobh de thigheadan an duine, a tha a làmhan a' gluasad chun a 'phutain. Aig an àm seo, bu chòir don chompanach a bhith gu math sìmplidh, "leis a 'leumadair" gus a dhol a-steach.

Leumadair Astràilia

Is e rud ainmeil a th 'ann gu bheil luchd-eòlaiche a' feuchainn ri gach seòrsa beatha daonna a chòmhdach le molaidhean sìmplidh agus mothachail. Gu nàdarra, chan urrainn dha na com-pàirtichean aca a dhèanamh agus ar beatha feise . Mar sin, tha eòlaiche a 'moladh gu làidir gum bi an fheadhainn a rugadh fo chomharradh Pisces a' cleachdadh suidheachadh leumadair bhon Kamasutra, ach anns an iomradh aca tha an suidheachadh gu h-àrd a 'coimhead airson adhbhar eadar-dhealaichte.

Mar sin, tha eòlaichean ag ràdh gum bu chòir an dà chompanaidh luidhe air an taobh aca, agus gum bu chòir don duine a bhith air cùlaibh a 'bhoireannaich, a' gèilleadh ris a h-ialtagan leis a h-uile ginealach. Thathas a 'moladh boireannach airson "gluasad" na ghluasadan aige a bh 'aige agus a' faireachdainn gu bheil an toileachas air làn saorsa gluasad. Anns an t-suidheachadh seo, tha eòlaichean-creideas a 'creidsinn, feumaidh duine a dhol a-steach on chùl, a dh' aindeoin gu bheil leumadairean-mara (fìor!) Dèan e bhon aghaidh.

Ach, thàinig luchd-eòlais nan rionnagan an seo. Tha e riatanach tòiseachadh bhon chùl, ach sa phròiseas tha iad a 'comhairleachadh tionndadh càch a chèile, gus am bi cuideigin air a chur ann an suidheachadh bho shuas.

Is e bòidhchead an t-suidheachaidh seo gum faod boireannach tinneasan com-pàirtiche a mhealtainn, aig a bheil làn ruigsinneachd air a bròin, ginealachd, amhach, cluasan. Is e duine a th 'ann an daingneachadh anns an deasbad seo, ag ràdh "air cùl" agus ruitheam, agus doimhneachd.