Àirde agus cuideam Nina Dobrev

Tha Nina Dobrev na ban-chleasaiche òg ainmeil. Tha nàdar air figear math a thoirt dhi, a 'cluich spòrs air misneachd a thoirt dhaibh fhèin agus an comasan. A dh 'aindeoin seo, tha an nighean a' cur luach air an fhiosrachadh bhon taobh a-muigh, agus mar sin is fheàrr leatha a bhith ann an cruth iomlan.

Caractaran Nina Dobrev

Tha Nina Dobrev ag rionnag gu gnìomhach ann am filmichean, a 'seasamh airson sgioba nàiseanta Chanada ann an gleasachd ruitheam - chan eil ia' riochdachadh a beatha gun gluasad, gnìomhachd.

Nina Dobrev paraimimearan sàr-mhath den fhigear - le meudachadh de 168 cm, a cuideam - 55 cg. Faodar an àireamh de Nina Dobrev a chleachdadh co-roinneil:

Air sgeul brèagha a 'bhana-chleasaiche, faodaidh tu a bhith measail anns an t-sreath "The Vampire Diaries" - bidh an nighean a' mhòr-chuid den ùine a 'nochdadh air beulaibh an luchd-èisteachd ann an aodach teann. Tha i a 'coimhead cho math ri filmichean eile le a com-pàirteachadh.

Bho chionn fhada, thàinig lùth-chleasaiche agus dìreach bòidhchead air an iris "Maxim" agus air còmhdach na h-iris "Seventeen". Bha an t-iarrtas mu dheireadh air a chomharrachadh airson fallaineachd, agus, mar a tha fios agad, tha fios aig Nina Dobrev am puing. Tha a 'bhana-chleasaiche a tha an sàs gu proifeasanta ann an lùth-chleasachd ealain, dèidheil air ball-coise, ball-bhollaidh, marcachd, snàmh.

Ciamar a tha a 'bhana-chleasaiche a' coimhead air an fhigear?

Tha àirde is cuideam Nina Dobrev nan comharran cuibheasach, chan eil dad os-nàdarrach orra. Ach tha mòran de bhoireannaich eòlach air cho cruaidh 'sa tha e am figear freagarrach a chumail, gu h-àraidh nuair nach urrainn dhut ithe ceart mar thoradh air an obair, tadhal air an talla-spòrs gu cunbhalach.

Lorg Nina Dobrev a dòigh gus coimhead math. Tha an dìomhaireachd aice a 'laighe ann an yoga, a tha gaol aig a' chaileig gu mòr. Tha neach-teagaisg pearsanta aig a 'bhana-chleasaiche agus tha e a' feuchainn ri trèanadh co-dhiù 3-4 tursan san t-seachdain. Tha e inntinneach gu bheil an rionnag a 'còrdadh ri "yoga" teth "- seòrsa, am prìomh chumha a tha àrd taiseachd agus teòthachd àrd.

Tha Nina fhèin ag aideachadh gu bheil yoga mar sin a 'leasachadh na cuirp, a' glanadh a 'chraicinn gu math, a' leigeil leotha a bhith nad aonar leat, a bhith fois agus a 'fois a-staigh.

Chan eil Nina Dobrev a 'cumail ri daithead sam bith, ged, airson greiseag, bha i na vegetarian. Dhiùlt i an caitheamh seo nuair a thuig i nach robh gu leòr lùth aice.

Leugh cuideachd

O chionn ùine air ais, bha ùidh aig luchd-leantainn anns a 'cheist air dè an àireamh de dh'fhàs a bh' ann Nina Dobrev - anns an t-sreath tha i a 'coimhead mionaideach agus chan eil e àrd. Ach o chionn ghoirid air an lìonra bha dealbhan de Nina Dobrev le fois ann an Saint-Tropez, leis an urrainn dhut tuigsinn gu bheil an rionnag beagan stale. Faodaidh a h-uile duine a bhith comasach air fois a ghabhail beagan, ach tha fios aig a h-uile duine gu bheil notaichean a bharrachd a 'dol an aghaidh dòigh-beatha an rionnag, gus am bi e gu cinnteach a' tilleadh gu a riochd.